Вегетативно-съдова дистония: нарушение на нервната система или диагноза за неактивна?

Вегетативно-съдовата дистония (VVD) е заболяване, свързано с общо нарушение в няколко органа наведнъж. Така че, проява на това заболяване може да бъде както главоболие, така и ускорен пулс с пристъпи на панически страх. Почти всеки втори човек е диагностициран с VVD днес. Какво е това и защо това заболяване може да не се прояви дълги години?

Проява на IRR

Основната причина за трудността при определяне на IRR е появата на съпътстващи заболявания на всички вътрешни органи. Пациентът може да лекува хронично бъбречно заболяване, сърдечно заболяване години наред, а междувременно основната причина за заболяването е наличието на VVD.

Симптомите на проявление на VVD, има повече от 150 възможности. Видовете вегето-съдова дистония са определящи фактори за назначаването на определени лекарства, методи на лечение. В допълнение към нарушения, свързани с работата на сърцето и рязка промяна в интравенозното налягане, VVD се проявява под формата на:

  • Повишена умора;
  • Главоболие, замаяност, мигрена;
  • Рязка промяна в кръвното налягане;
  • Треперещи крайници;
  • Горещ зачервяване към главата, подуване на шията, предмишницата;
  • Изтръпване на ръце, крака, спазми;
  • Безсъние, последвано от сънливост;
  • Нарушения на храносмилателната система, гадене, повръщане, разхлабени изпражнения с периодично проявление.

Симптомите се проявяват периодично. Често лекарите диагностицират нарушение на сърдечния ритъм (аритмия, тахикардия), в същото време пациентът чувства постоянна умора и рязко желание за сладкиши, бързо усвоими въглехидрати (печене, сладкиши).

Симптоми и лечение на вегето-съдова дистония: класификация на заболяването по вид

Класификацията на VVD е важна основа за по-нататъшно правилно лечение. В зависимост от симптомите на проявата (клиниката) на заболяването, има:

  • Хипертоничен тип
    Клиника: повишена сърдечна честота, повишено кръвно налягане (особено след стрес, тревожност), главоболие, мигрена, тахикардия, фотофобия, сънливост през деня, безсъние през нощта.
    Как да се разграничим от други заболявания: тази проява е подобна на проявата на хипертонична криза, но разликата е, че няма съпътстващи усложнения върху бъбреците и налягането не се увеличава с възрастта;
  • Хипотоничен тип
    Клиника: ниско кръвно налягане, сърцебиене (над 150 удара в минута), треперещи крайници, сухота в устата, припадък, гадене, възможно повръщане, главоболие в слепоочията, хормонален дисбаланс, проблеми с щитовидната жлеза.
    Забавената диагноза и лечение ще изострят съпътстващите сърдечни заболявания. Нарушенията на нервната система са често усложнение. ЯМР на мозъчните съдове в Москва ще помогне да се установи диагнозата с точност.
  • Сърдечен тип
    Клиника: аритмия, сърдечни проблеми, исхемия, мигрена, главоболие, метеорологична зависимост, болки в ставите, подуване на крайниците и по-нататъшното им изтръпване, повишено изпотяване, летаргия, апатия, загуба на апетит.
    Основата на лечението е прилагането на седативи, с протичащия процес - успокоителни. Емоционалният разряд ще помогне за бързото заздравяване.
  • Смесен тип
    Клиника: всички горепосочени симптоми + нарушения на нервната система, чести депресивни състояния (в трудни ситуации - суицидни склонности), умора. Това заболяване е трудно да се диагностицира, тъй като има редица характерни разлики за абсолютно всички болести заедно. Въпреки това, навременната и правилна диагноза може да допринесе за пълно излекуване..

Симптоми: вегетативно-съдова дистония

Общото неразположение и раздразнителност не са най-важните симптоми на това разстройство. Симптомите на IRR се разглеждат:

  • Умора, апатия;
  • Подуване на крайниците, изтръпване;
  • Нарушения на сърцето, нервната система, щитовидната жлеза;
  • Депресивно състояние;
  • Капки на налягането, внезапни горещи вълни;
  • Нарушен метаболизъм;
  • Репродуктивна дисфункция както при мъжете, така и при жените.

Причините и лечението на вегето-съдова дистония

Основният и важен момент по време на диагнозата е професионализмът и познанията на лекаря. Често се налага съвместно лечение на няколко специалисти наведнъж: кардиолог, ендокринолог, психотерапевт и терапевт. Причините, които могат да допринесат за появата на такова заболяване, все още не са установени. „Задействащият механизъм“ може да бъде както стресови ситуации, така и психосоматични състояния за дълго време. Повечето прояви на VVD са свързани със сложността както на диагнозата, така и на избора на методи за лечение. Често психологическите сесии, масажът, релаксиращите вани и витамините могат да гарантират успех. В някои случаи е необходимо да се приемат успокоителни, успокоителни.

Диагностика на вегето-съдова дистония

За да получите пълна картина на случващото се, е важна правилната и навременна диагноза, включително:

  1. Диференциални изследвания
    Преглед, по време на който се изясняват индивидуалните характеристики: натиск, нарушение на ритъма на сърцето, шум в ушите, психо-негативни симптоми.
  2. Сърдечен пулс
    Изследване и диагностика на сърдечния ритъм, определяне на тахикардия, дисфункция на лявата камера на сърцето.
  3. ЕКГ
    Изследване на специален апарат за ритъм и особености на сърцето.
  4. ехокардиография
    За да се определи наличието на наследствени и хронични сърдечни заболявания, дефекти.
  5. REG на съдовете на главата
    Разкриват се патологии на работата на кръвоносните съдове, тяхното състояние и венозно налягане.
  6. MRI
    Най-ефективният метод за диагностициране на вегето-съдова дистония. Безболезнена процедура, която отговаря на всички въпроси.

Има ли някаква профилактика на VSD?

Проявите на VVD могат да преминат незабелязано както от лекуващия лекар, така и от самия пациент. Лечението на вегето-съдова дистония за всеки пациент се разработва индивидуално. Тъй като превенцията ви позволява да се предпазите от много заболявания, естествено възниква въпросът дали има профилактика срещу VSD?

Основното, което е важно да запомните, е спазването на правилата за здравословен живот на всеки човек:

  • Правилно хранене;
  • Наличието в диетата на естествени витамини, протеинови групи храни;
  • Здравословен пълноценен сън поне 7 часа;
  • Морално периодично разтоварване (релаксация);
  • Емоционално настроение.

VVD може да допринесе за присъединяването на сложни заболявания и развитието на хронични патологии. Общото неразположение и стрес за дълъг период не е причина за паника, а просто допълнителна точка за посещение на общопрактикуващ лекар.

Да уговорим среща
Уговорете час и вземете професионален изпит в нашия център

Вегетативно-съдова дистония: какво е това с прости думи?

Вегетативно-съдова дистония (VVD) или невроциркулаторна дистония (NCD) е сложно полиетиологично заболяване, което се развива с дисфункция на автономната нервна система, която регулира дейността на вътрешните органи и кръвоносните съдове. Също така, това заболяване може да се намери под наименованието „кардионевроза“, „вегетоневроза“, които показват връзката между симптомите на VSD и състоянието на автономната нервна система.

Въпреки че повечето лекари не признават наличието на такава диагноза и тя не счита VVD за заболяване, тя може да намери заглавието F45.3 в MKH, което комбинира всички горепосочени диагнози. Независимо от това, за пациентите вегетативно-съдовата дистония се превръща в истински тест, тъй като заболяването има много възможности за протичане и болезнени симптоми, значително влошава качеството на живот. Но продължителността му не се влияе, има благоприятна прогноза и доброкачествен курс.

Какво е?

С прости думи, вегетативно-съдова дистония (VVD) е термин, използван за обозначаване на комплекс от функционални нарушения, свързани с нарушена регулация на съдовия тонус на автономната нервна система. Тази диагноза често се записва в картата на пациента за различни неврологични нарушения с неизвестна етиология..

Въведение

Вегетативната нервна система (автономна) е част от НС на тялото (комплекс от централни и периферни структури), които регулират дейността на вътрешните органи, ендокринните жлези, кръвоносните и лимфните съдове. Той играе много важна роля за поддържане на хомеостазата на вътрешната среда на организма, а също така участва в адаптирането към новите условия на околната среда. Дейността на автономна НС не зависи от волята и желанието на човек. Например не можете да накарате сърцето да бие по-бързо по желание и можете да спрете чревната подвижност за известно време..

ANS контролира всички процеси на човешкия живот:

  • сърцебиене и кръвно налягане;
  • процесът на усвояване на храната и чревната подвижност;
  • дихателна честота и дълбочина;
  • процеси на разпределение;
  • състояние на потните жлези и терморегулация;
  • метаболизъм и процеси на растеж, възпроизводство;
  • състояние на гладката мускулатура на вътрешните органи и кръвоносните съдове.

ANS може да бъде разделен анатомично и функционално на 2 отдела с противоположни видове дейност, които се контролират от мозъка:

  • симпатичен ANS;
  • парасимпатичен ANS.

Симпатиковата секция повишава интензивността на метаболитните процеси, увеличава сърдечната честота, кръвното налягане, инхибира перисталтиката. Основната му роля е мобилизирането и стимулирането на силите на организма за борба и енергична дейност. Парасимпатиковият отдел изпълнява противоположни функции - възстановява силите на организма, изразходвани по време на енергична активност, намалява пулса и кръвното налягане, активира перисталтиката и активността на храносмилателния тракт за генериране на енергия и нейното натрупване. Активността на парасимпатиковия ANS в здрав организъм преобладава по време на почивка и сън.

По този начин, благодарение на координираната работа на 2 отдела на ANS, се осигурява нормалното функциониране на организма. Но веднага щом нещо се обърка, се развива дисбаланс между тези части на НС с преобладаването на една от тях, симпатикотония или ваготония (от латинското име на вагусния нерв, вагус, която осигурява парасимпатична инервация на вътрешните органи) и състояние, наречено вегето -съдова дистония.

класификация

Всички характерни симптоми за вегето-съдова дистония се свързват предимно с патологични промени в съдовете. Това е от тона, в който се намират, и класификацията на въпросното заболяване ще зависи.

  1. Хипертоничен тип. Този тип се характеризира с висок съдов тонус, високо кръвно налягане и пациентите се оплакват от сърцебиене, горещи вълни, главоболие и умора.
  2. Хипотоничен тип. В този случай проявите на вегето-съдова дистония ще бъдат свързани с нисък съдов тон - при пациенти се диагностицира ниско кръвно налягане. Вегетативно-съдовата дистония за хипотоничен тип се характеризира с обща слабост, потъмняване в очите, припадък, резки промени в кръвното налягане, долните / горните крайници почти винаги са студени.
  3. Смесен тип. Такова развитие на въпросната болест се характеризира с нестабилност, променливост на съдовия тонус. И показанията на кръвното налягане няма да имат ясен знак - те или стават твърде високи, след което внезапно намаляват до възможен минимум. Лекарите казват, че ако пациентът е диагностициран със смесен тип VSD, тогава трябва да сте подготвени за появата на симптоми, характерни както за хипотоничния тип на заболяването, така и за хипертонията.
  4. Сърдечен тип. Този вид на въпросното заболяване може да бъде диагностициран при пациенти, които се оплакват от силна болка в сърцето. Те нямат особен характер, могат да бъдат болки и пулсиращи, често има усещане за нарушения в сърдечната дейност. Освен това, такава периодично възникваща болка в областта на сърцето не влошава общото състояние на здравето на човека и пълният преглед изключва развитието на сърдечна патология.
  5. Ваготоничен тип. Винаги е придружен от нарушения в дихателната система. На фона на затруднено дишане, невъзможността да поеме пълен дъх, пациентът започва да понижава кръвното налягане.

Симптоми

Вегетативно-съдова дистония е комплекс от синдроми, характеризиращи се с нарушение или увреждане на вегетативната нервна система.

При жените и мъжете много индивидуални симптоми често са показателни за наличието на всякакви други заболявания, които не са пряко свързани с дейността на вегетативната нервна система или мозъка. Комбинацията им на фона на кардиологични или сърдечно-съдови прояви обаче дава основание точно да се диагностицира състоянието като проява на вегетативно-съдова дистония.

Най-характерните прояви или симптоми на VVD при възрастни са:

  1. Главоболие
  2. виене на свят
  3. Слабост
  4. изпотяване
  5. Припадък или припадък
  6. Шум в ушите
  7. сънливост
  8. Резки емоционални промени
  9. Паническа атака
  10. Натрапчиви синдроми
  11. безпокойство
  12. подозрителност
  13. Увеличена сърдечна честота
  14. Разлики в телесната температура

Все още вегетативно-съдовата дистония се характеризира с проявление на силна болка в гърдите и сърцето, промяна в ритъма и характера на сърдечния ритъм (до пълна блокада) и други симптоми, свързани със сърдечно-съдовата система.

Симптоми в зависимост от вида на VSD

За да знаете кой тип VSD съответства на специфични симптоми, препоръчваме ви да прочетете таблицата:

Тип VSDХарактерни знаци
VSD хипотоничен типПонижаване на кръвното налягане. Обща слабост. Бледност на кожата. Нарушение на дихателната дейност - пациентите не могат да поемат пълен дъх. Гадене и / или киселини. Нарушения на изпражненията - диария или запек.
Хипертоничен тип VSDОтбелязват се гадене и повръщане, независимо от храненето. Намален апетит, до пълна загуба на интерес към храната. Прекъснато главоболие от неинтензивен характер. Потенето е повишено, в период на обостряне на VSD, именно дланите се потят силно. Има чувство на страх, което опровергава логичното обяснение. Периодично се появяват "мухи".
Смесен тип IRRАритмия, тахикардия. Пристъп на страх от близка смърт поради проблеми в сърдечната дейност. Нарушение на дихателната дейност - пациентът няма достатъчно въздух. Болка с локализация в сърцето. Предварителни припадъци - внезапно замайване, потъмняване в очите. Повишено изпотяване на долните / горните крайници.
VVD на ваготоничен типБавен пулс. Слюноотделянето се увеличава. Нарушения на стомашно-чревния тракт. Понижаване на кръвното налягане. Затруднено дишане.
Сърдечен тип VSDCardiopalmus. Периодично появяващи се болки в областта на сърцето с променлив характер. Аритмия. Бавен пулс. Повишено изпотяване.

Паническата атака е друг синдром, който ще бъде характерен симптом на проява на вегетативно-съдова дистония. Човек изпитва силен страх, усещане за приближаващо безпокойство, вълна от страх го обхваща. В същото време тялото изпраща сигнали за опасност, но не предоставя възможности за решаване на проблема. Следователно пациентът изпитва голям страх от смъртта, той мисли - сърцето му спира, дъхът му улавя. Забележително е, че буквално за 10-15 минути преминава паническа атака на фона на IRR, състоянието на човека е нормално.

Атака VVD

VSD атаките могат да бъдат представени от симпатоадренални кризи, тъй като са причинени от рязко отделяне на голямо количество адреналин в системното кръвообращение. Атаката на IRR започва рязко, внезапно. Човек изведнъж има сърцебиене, кръвното налягане се повишава, кожата му побледнява, телесната му температура се повишава и се втриса. По време на атака човек изявява силен страх. След кризата се отделя голямо количество лека урина и се развива силна слабост, до треперене в краката и невъзможност за нормално движение. В периода след кризата е възможно рязко понижаване на кръвното налягане.

В допълнение, пристъп на IRR може да се появи под формата на вагинална криза. Характеризира се с появата на остър припадък, който се предхожда от краткотрайни пред-припадъчни явления (например потъмняване в очите, шум в главата, рязка слабост, усещане за нереалност на случващото се). Също така, по време на атака човек може да изпита остра и силна болка в корема, наложително желание за изпразване на червата, повишена подвижност на храносмилателния тракт, понижено налягане, брадикардия, повишено изпотяване, както и усещане за треска, гадене, копнеж и силен страх.

В редки случаи се записват смесени епизоди на VVD, които имат полиморфни симптоми, характерни както за вагоинсуларната, така и за симпатоадреналната форма на кризата. Най-често при смесен пристъп човек внезапно има задух, сърцебиене, болка в гърдите, задавяне, силно виене на свят, нестабилна походка, усещане за нереалност от случващото се, както и изразен страх от смъртта и лудост.

Ход на заболяването

В повечето случаи, без да провокира фактори, заболяването има латентен (безсимптомно) характер. Под влияние на неблагоприятните условия и претоварвания обаче проявите на кризи не са рядкост. Такива кризи понякога имат внезапен характер и са придружени от симптоми, характерни за много заболявания: бледност, силно потене, понижаване на кръвното налягане, коремна болка, гадене и повръщане, понижаване на телесната температура.

Критичен скок в активността на заболяването е по-труден при възрастните хора, особено тези, които страдат от съпътстващи заболявания. В много случаи кризата е резултат от дълго натрупани компоненти и затова случаите на проявление на голям брой симптоми едновременно не са рядкост.

вещи

Въпреки масата неприятни прояви и симптоми на това заболяване, прогнозата за вегетативно-съдова дистония е положителна, а последствията при спазване на правилния режим на деня, редуване на будност и почивка, изоставяне на зависимости, правилния прием на лекарства, предписани от лекуващия лекар, са минимални.

В случай на несериозно отношение към вегето-съдова дистония и игнориране на адекватно лечение, можете да срещнете много проблеми. На първо място са нарушенията на сърдечно-съдовата система: увеличаване на границите на сърцето, тахиаритмия, трайно повишаване на кръвното налягане, което почти не е спряно от лекарства. Хората с това заболяване трябва да следят внимателно емоциите си и да ги контролират стриктно, тъй като те са по-изложени на риск от развитие на инсулт и инфаркт, освен това, в млада възраст. Ето защо избягването на конфликти и стресови ситуации е основният метод за предотвратяване на развитието на тези заболявания.

При хора с вегетативно-съдова дистония по-често се наблюдава намаляване на имунитета и устойчивостта на тялото към инфекциозни заболявания. И както вече разбрахме, пристъпи на вегетативно-съдова дистония често се появяват точно по време на настинки, когато тялото е най-изтощено и слабо. В този случай се наблюдава порочен цикъл. Ето защо такива хора трябва да се грижат за себе си: ограничете контакта с болни хора, обличайте се според времето, за да избегнете хипотермия и прегряване, приемайте витамини, минерали и имуностимуланти през есента и пролетта.

Как да лекувате вегетативно-съдова дистония?

Лечението на VVD при жени и мъже трябва да бъде цялостно, насочено към едновременно премахване на основното заболяване и спиране на болезнени симптоми, които значително влошават качеството на човешкия живот. По време на лечението, влияние върху механизмите на психоемоционална регулация на човешкото състояние.

Ако човек, страдащ от VSD, има някакви невротични разстройства, тогава в комплексното лечение трябва да се включи психотерапия, проведена с помощта на различни методи, например хипноза, автогенно обучение и др. както и засилват нормалните стереотипи на нервната дейност.

Лекарствена терапия
  • Често се използват билкови успокоителни, успокоителни и антидепресанти.
  • Витамино-минералните комплекси са много ефективни при вегетативно-съдова дистония. Лечението с таблетки се провежда под наблюдението на лекуващия лекар.
  • Дозата, която той трябва да избере и да определи режима на приемане на наркотици. Самолечението не е допустимо.!
Нелекарствени методи
  • работа и почивка
  • пълен сън
  • разходки на открито
  • умерено упражнение
  • правилното хранене
  • Полезни са също масажите, акупунктурата, водните процедури, физиотерапията.
психотерапия
  • един от най-ефективните методи

В допълнение към психотерапията и нелекарствените методи, за лечение на VVD задължително се използват лекарства, които нормализират умствената дейност и състоянието на човек..

Лекарства

Лечението с лекарства се състои в употребата на лекарства от следните групи:

  1. Антидепресанти (Амитриптилин, Прозак, Ципрамил, Имипрамин). Те помагат да се елиминира повишената тревожност, раздразнителност, да се справят с психоемоционалното пренапрежение или апатия, депресивните състояния. Такива средства помагат за облекчаване на някои неприятни соматични симптоми (болка в сърцето, мускулите и ставите), които не могат да бъдат лекувани с други лекарства..
  2. Транквилизаторите (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) са предназначени за предотвратяване на панически атаки, премахване на неразумни страхове, повишена тревожност.
  3. Успокоителни. По-често използват безопасни успокоителни средства на базата на билкови екстракти (тинктура от валериана, глог, маточина, Novo-Passit, Persen, билкови чайове). Такива средства действат нежно, оказват благоприятен ефект върху състоянието на нервната система, осигурявайки седативен ефект без вреда за здравето.
  4. Ноотропи (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). Те подобряват кръвообращението в мозъка, премахват последиците от хипоксията и повишават устойчивостта на организма към стресови ситуации. Освен това, за да се нормализира церебралната и периферната циркулация, се използват лекарствата Cinnarizine, Cavinton, Trental..

При симптоми, свързани с нарушена сърдечна дейност, се предписват адреноблокери (Анаприлин, Атенол), за облекчаване на сърдечната болка - Верапамил, тинктура от валериана или Валокордин.

За виене на свят и главоболие, свързани с вътречерепна хипертония или високо кръвно налягане, се използват диуретици (за премахване на излишните течности, които провокират повишаване на налягането) и лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение (Cavinton, Vinpocetine).

Диета

Правилното хранене по време на вегетативно-съдова дистония при деца и възрастни изисква изключването на някои храни и продукти от диетата. Това е главно храна, която съдържа голямо количество лош холестерол, повишава възбудимостта и влияе негативно на тонуса и структурата на кръвоносните съдове..

Няма твърди и бързи правила. VVD има психоемоционална етиология, поради което е изключително важно пациентът да не изпитва излишен стрес. Диетата трябва да оставя усещане за лекота, а не постоянни ограничения, което само по себе си може да доведе до депресия дори на здрав човек.

Правилното хранене се основава на принципите на:

  • диетата съдържа много храни, съдържащи магнезий и калий;
  • са необходими продукти за стабилизиране на налягането;
  • нормализирането на водно-солевия баланс ще помогне на приема на нормална течност.

Основните принципи при подготовката на менюто и диетата за хора с VSD са следните:

  • храната трябва да е от полза за организма.
  • храната трябва да е здравословна.
  • е необходимо с приема на храна всички необходими полезни елементи за неговата работа да влязат в тялото.

Диенията с хипертоничен тип дистония включва храни и ястия с намалено съдържание на сол. Позволен:

  • зеленчукови супи със зърнени храни и супи не на силен месен / рибен бульон с минимално количество екстрактивни вещества без добавяне на подправки и подправки.
  • пълнозърнести или трици трици е за предпочитане, в малки количества ръж или пшеница.
  • месото и домашните птици трябва да са нискомаслени сортове и да ги ядете по-добре във варена и печена форма.

При хипотонична форма на VVD плодовете и зеленчуците трябва да съдържат витамин С и бета-каротин, препоръчва се да се облегнете на:

  • цитрусови плодове, банани, ананаси. Можете да ядете картофи, грис, хляб от бяло брашно.
  • за да увеличите налягането трябва да ядете ядки, елда, мозъци, черен дроб, нар.
  • херинга и сирена могат да бъдат въведени в диетата няколко пъти седмично, това ще увеличи налягането.
  • сладкиши, шоколад, кафе и какао дават добър ефект.

При сърдечна форма се препоръчват храни с магнезий и калий. В диетата въведете:

  • овесени ядки и елда, боб и лук, грах и патладжан, грозде, праскови, кайсии, стафиди и сушени кайсии.
  • От напитките да избирате сокове, компоти и желе.
  • ферментирали млечни продукти, пилешки ястия, нискомаслена риба и месо дават големи ползи.

Народни средства

При лечението на вегетативно-съдова дистония широко се използват отвари и инфузии от лечебни билки. Само те трябва да бъдат избрани, като се вземе предвид видът на IRR.

Така че при дистония от хипотензивния тип следните растения ще помогнат:

  • женшен;
  • елеутерокок;
  • Schisandra chinensis;
  • розова радиола;
  • безсмъртниче;
  • хвойна;
  • коприва;
  • глухарче.

Тези билки отдавна се използват в народната медицина за поддържане на съдовия тонус и премахване на слабост, умора и други симптоми, характерни за този тип VSD. На тяхна основа те правят самостоятелно инфузии или отвари и ги приемат строго според предписанието. Готови алкохолни запарки от тонизиращи билки можете да закупите в аптеката.

С хипертоничен тип VVD ще дойде помощ:

Лекарствата, базирани на тези билки, ще имат седативен ефект, ще помогнат за справяне с тревожността, скокове на натиск, повишена раздразнителност..

При лечението на сърдечна дистония изборът трябва да бъде спрян на глог, хмел, мента, божур, жълт кантарион, валериана или розмарин. Билките могат да се варят и пият като обикновен чай или да се настояват за алкохол и да се приемат в обем от 25 капки преди хранене, предварително разтворени в малко количество вода.

СПА лечение

Помощ при пациенти с вегетативно-съдова дистония по време на санаторно-курортно лечение се осъществява въз основа на интегрираната употреба на природни лечебни ресурси, физиотерапевтични и медицински методи. Най-ефективният престой в санаториумите е през периода на ремисия (облекчаване на симптомите) на заболяването.

Където се препоръчва провеждането на спа лечение?

При това заболяване е благоприятно да се посещават санаториуми и курорти, разположени в рамките на климатичната зона, в която пациентът живее постоянно, тъй като рязката промяна в климата и природните условия може да причини стрес и обостряне на заболяването. Установено е, че при промяна на часовата зона за повече от 3 часа в организма се развива десинхроноза (нарушение на ежедневния биоритъм). Това състояние се проявява като нарушение на съня и общо влошаване на благосъстоянието на пациента. Също така рязката обратна (обратна) промяна на сезоните има отрицателен ефект върху човек. Така че, избирайки санаториум в южна страна с летни условия през есента, пациентът рискува да предизвика обостряне на болестта.

Видовете курорти, които се препоръчват при вегетативно-съдова дистония са:

  • климатично;
  • балнеоложки;
  • лечение с кал.

Климатични курорти

Биологичните ефекти на климата успокояват нервната система и нормализират функциите на жизнените системи на организма. Най-полезните видове климатични курорти за вегетативно-съдова дистония са тези, разположени в крайбрежните и планинските райони.

Санаторно лечение в крайбрежните райони

Лечебният ефект при посещение на медицински заведения, разположени в крайбрежните зони, е лечебният ефект върху тялото на морска вода и въздух.

Морският въздух не съдържа прах и е наситен с голям брой полезни елементи. Под въздействието на въздуха метаболизмът се ускорява и работата на кръвоносната система се активира. Включен в големи количества в състава на морския въздух, бромът укрепва нервната система на тялото и помага за нормализиране на емоционалния фон. Морската вода е източник на елементи, които имат лечебен ефект върху пациенти с вегетативно-съдова дистония..

Веществата, които изграждат морска вода и помагат за излекуването на това заболяване са:

  • калций - нормализира съня и помага в борбата с депресията;
  • магнезий - помага в борбата с раздразнителността и нервността;
  • бром - има благоприятен ефект върху нервната система;
  • Манган - укрепва имунната система;
  • селен - подобрява работата на сърцето и кръвоносните съдове;
  • йод - нормализира работата на мозъка и имунната система.

Ефектите, които плуването в морска вода оказва върху тялото са:

  • химически - полезните елементи допринасят за лечебния ефект;
  • механично - налягането на голяма маса вода по време на къпане е хидромасаж, което спомага за подобряване на кръвообращението;
  • физиологична - температурната разлика между морската вода и човешкото тяло допринася за увеличаване на топлопредаването, поради което в организма се увеличават метаболитните процеси;
  • психотерапевтичен - вълните и нежното люлеене на вода имат успокояващ ефект върху човек.

Климатично лечение в планински санаториуми

Планинският климат се характеризира с чист въздух с ниско съдържание на кислород. Попадайки в тялото, такъв въздух подобрява функционалността на кръвоносната система. Положителният ефект на планинските въздушни маси се дължи и на големия брой отрицателни йони в състава им. Климатът в планината допринася за подобряване на кръвния състав и активиране на метаболизма, което дава положителни резултати при лечението на тази патология. Престоят на открито успокоява нервната система и има благоприятен ефект върху имунитета на организма.

Процедури, провеждани в климатични курорти

Лечението, проведено в климатичните курорти, се основава на дозирания ефект върху тялото на климатичните фактори и специални процедури.

Основните методи на климатотерапията са:

  • хелиотерапия - слънчеви бани;
  • хипокситерапия - лечение с планински въздух;
  • аеротерапия - ефектът на чист въздух върху голо (пълно или частично) тяло;
  • спелеотерапия - посещение на карстови пещери, гротове, солни мини и мини;
  • таласотерапия - процедури за лечение с използване на водорасли, вода и други морски продукти.

Балнеологични курорти

Балнеотерапията е комбинация от различни водни процедури, базирани на лечебни минерални води. Механизмът на действие на медицинските процедури се основава на благотворното въздействие на соли, газове и естествени екстракти във водата. Различни полезни елементи в състава на минералните води допринасят за нормализирането на кръвоносната система и подобряват функционалността на нервната система. Минералните бани се избират, като се вземат предвид характеристиките на заболяването.

Методите на балнеотерапия при вегето-съдова дистония са:

  • души (ветрило, кръгово, подводно, душе на Шарко) - допринасят за стабилизирането на съдовия тонус;
  • общи и индивидуални бани (азотни, иглолистни, перлени, кислородни) - имат успокояващ ефект;
  • контрастни минерални бани - подобряват кръвообращението.

Правилата за избор на вода за процедурите са:

  • при хипертонични и сърдечни типове на заболяването са посочени радон, сероводород, йод-бромни води;
  • с хипотензивна вегетативно-съдова дистония се препоръчват процедури, използващи йодно-бромни води;
  • с вазомоторен синдром, на пациента са показани сероводородни и въглеродни диоксиди;
  • при нервно вълнение помагат радоновите и азотните бани;
  • при изтощение се предписват въглеродни бани;
  • при симпатикотония лечението на базата на сулфамидни води е полезно.

Кални курорти

Калната терапия включва лечения, използващи терапевтична кал. Лечебният ефект от това лечение се постига благодарение на топлинния ефект и характеристиките на химичния състав на калта. Биологично активните вещества, съставляващи състава им, имат повишена проникваща способност и навлизане в тялото през кожата допринасят за нормалната функционалност на всички жизненоважни системи.

Методите на кална терапия, които се препоръчват при това заболяване са:

  • кални бани;
  • локални кални приложения;
  • кални обвивки;
  • комбинирано излагане на мръсотия и електрически ток (електрофореза на мръсотия).

Предотвратяване

Основата на превенцията е поддържането на здравословен начин на живот. Какво включва това понятие? Всичко е много просто: често ходете на разходки на чист въздух, ходете на спорт, избягвайте стресови ситуации. Дори ако болестта е възникнала поради наследствено предразположение, следвайки представените препоръки, всеки човек ще може да преодолее болестта.

Качественият сън изисква внимателно внимание, опитайте се да си лягате рано, за да започнете новия си ден с добро настроение. Не забравяйте да следвате разходките. Те ще помогнат за укрепване на имунните функции и нормализиране на цялостното благосъстояние..

Вегетоваскуларната дистония е заболяване, което днес много често засяга възрастни и деца. Симптомите на заболяването нарушават нормалния ритъм на живота на хората и причиняват дискомфорт. Само ефективната терапия, съставена от опитен лекар, ще помогне да се победи болестта и да се даде възможност да се живее пълноценен живот.

прогноза

Въпреки масата на неприятните симптоми, прогнозата за вегетативно-съдова дистония е положителна. С навременно лечение, спазване на медицински препоръки, изоставяне на лоши навици е възможно да се избегнат психосоматични усложнения, неприятни последици от сърдечно-съдовата система, мозъка и други жизненоважни органи.

Правилно подбраният режим на лечение и спазването на превантивните мерки в почти 80% от случаите може да спре по-нататъшното прогресиране на IRR и значително да подобри качеството на живот на пациента.

Кой лекар да се свържете?

Вегетативно-съдовата дистония се отнася до нервно заболяване и следователно, ако подозирате тази патология, трябва да се свържете с невролог. Именно неврологът е основният специалист, участващ в лечението на вегетоваскуларна дистония.

Въпреки това, в зависимост от симптомите на човека, неврологът може да насочи пациента за консултация с други лекари, чиято компетентност включва лечението на органа, от който се наблюдават смущаващи симптоми. Затова често лечението на вегетоваскуларна дистония се провежда колективно от лекари от няколко специалности. н

Най-често пациентите с вегетоваскуларна дистония се наблюдават от невролози съвместно с кардиолози.

Спомням си много добре деня, в който майка ми беше отрязана по време на работа, защото тя падна в същия ден, в който се оказа, че беше криза на IRR - тя постоянно повръщаше, замая се. Лекарят каза тогава, свивайки рамене, че това заболяване трябва да се приема за даденост, трудно е да се предотврати, точно когато е много лошо, убодете магнезия. Och.rada, че в интернет намерих добър форум, където ме посъветваха Vazobral. Този инструмент се приема на курсове за профилактика. Какво мога да кажа, ефектът е толкова очевиден, че просто не мога да повярвам. Много се радвам за мама, защото беше много болезнено да я гледаш и да не знаеш как можеш да помогнеш

Раиса

Аз самият съм живял цял живот. Това, между другото, е като червен парцал за всички стресове, нерви, влошаване на мозъка и т.н. Винаги съм страдал от това преди, но сега редовно просто приемам глицин форте евалар и се опитвам да се отпусна повече. Благополучието стана многократно по-добро... за да може всичко да бъде победено))

Вегетоваскуларна дистония: живот на лечението

Вегетоваскуларна дистония: симптоми, диагностика и лечение на VSD

Джулия Лукина терапевт, доктор пчелен мед. Sci., Изследовател, Държавен изследователски център по превантивна медицина на Руската агенция по здравеопазване, Москва

Сред многото заболявания на човека, една от най-често срещаните и многостранни е вегетоваскуларната дистония (VVD). Това е състояние на „пред-заболяване“, което при излагане на провокиращи фактори може да доведе до огромен брой различни патологични състояния. За съжаление VSD често се среща при млади майки.

"Вегетативен оркестър"

Функциите на всички наши вътрешни органи се контролират от специален отдел на централната нервна система - автономната (или автономната) нервна система. Това е основният проводник, регулиращ работата на всички органи и системи и осигурява нормалното функциониране на човешкото тяло в различни ситуации. Не е нужно да мислим, че по време на физическо натоварване е необходимо да дишаме по-често, за да осигурим работещи мускули с кислород и хранителни вещества, а сърцето трябва да се свива по-бързо и по-силно, не се интересуваме от състава на храносмилателните сокове в зависимост от това какво ядем и не се притесняваме за колко и кои ензими и биологично активни вещества трябва да се произвеждат от черния дроб: автономната нервна система (ANS) се занимава с всичко това за нас.

Основните отдели на ANS са симпатични и парасимпатични. Централните отдели на ANS са разположени в мозъка и гръбначния мозък, а нервите се доближават до всички вътрешни органи. В зависимост от ситуацията ролята на "първата цигулка" се дава на един от тези отдели, тъй като резултатите от тяхната работа често са многопосочни: симпатиковата нервна система причинява увеличаване на сърдечната честота, повишено кръвно налягане, спазъм на кръвоносните съдове и мускулите на стомашно-чревния тракт и др. Еволюционно такива реакции на тялото са били необходими в стресови ситуации, например по време на атака, когато е необходимо да се биете или, обратно, да бягате от противника. Съдовият спазъм е предотвратил тежка загуба на кръв.

Активността на симпатиковата нервна система стартира процесите, свързани с разхода на енергия, а активността на парасимпатиковата система допринася за натрупването на енергия в организма, ефектите от нейното действие са противоположни на ефектите на симпатиковата система. И днес, при силен стрес, симпатична част от ANS се активира в човек, но тъй като нашият съвременник няма нужда да бяга от никого и да се бори с никого, „изгарянето” на еволюционните реакции поражда патологични симптоми: сърцебиене, “скокове” ​​на кръвното налягане и т.н. Парасимпатиковата нервна система е отговорна за намаляването на честотата на сърдечните удари, засилването на подвижността на стомашно-чревния тракт. Парасимпатиковите нерви приближават дихателните пътища и белите дробове, инервират отделителните и половите органи. „Основната тема“ на парасимпатиковия отдел на ANS „звучи“ през нощта, когато човек спи.

Работата на симпатиковите и парасимпатиковите отдели на ANS е в относително равновесие с преобладаването на едно от тях. Дисбалансът в тона на тези отдели - дистония - и причинява термина - VVD. Когато VVD не настъпят структурни промени в отделите на ANS, обаче, този деликатен баланс е нарушен, което осигурява координираната работа на всички системи на тялото.

Причини за VSD

Най-често „корените“ на IRR отиват в детството. Тенденцията за развитие на дисбаланс в работата на ANS се определя преди всичко от наследствеността, както и от най-ранните етапи от развитието на детето. Наследственото предразположение по-често се предава по майчина линия. Дисфункционална бременност, трудно раждания в самото начало на живота поставят основата за развитието на VSD.

През целия живот излагането на голямо разнообразие от провокиращи фактори: инфекциозни процеси, хронични заболявания, увреждане на мозъка, хормонални промени, неврози, стрес - води до появата на клинични симптоми на VVD. Хормоналните колебания могат да провокират появата и обострянето на симптомите на дистония. Ето защо етапите на живота, които се характеризират с резки промени в нивото на хормоните: пубертет, бременност, следродилния период, менопаузата, често са придружени от многобройни прояви на VVD.

Тъй като в женското тяло колебанията на хормоните се появяват циклично (по време на менструалния цикъл), жените са по-склонни да имат VSD, а вегетативните кризи са 2 пъти по-чести при тях, отколкото при мъжете. Най-честата причина за автономни разстройства обаче са стресът и различни невротични разстройства. Във връзка с това трябва да се отбележи, че симптомите на VVD за първи път могат да се появят именно в следродилния период, което се провокира от липса на сън, умора, увеличени физически натоварвания.

Симптоми, които трябва да алармират

Проявите на IRR са толкова разнообразни, че само лекар може да изключи наличието на сериозни заболявания зад „маската“ на IRR. В допълнение, различни хронични и остри заболявания могат да провокират развитието на дисбаланс в работата на VSN. В тези случаи признаци на VSD се появяват на фона на симптомите на тези заболявания..

Най-поразителните симптоми на VVD най-често се проявяват от сърдечно-съдовата система. Ето защо най-често срещаното име на този синдром е "вегетативно-съдова дистония." Друго добре познато име, използвано сега за обозначаване на дисфункция предимно от сърдечно-съдовата система, е "невроциркулаторна дистония".

Много характерни за VVD са различни функционални нарушения на стомашно-чревния тракт. Те се проявяват чрез подуване на корема,

Парасимпатиковата част на ANS понякога е болка в различни части на корема, разстроен изпражнения, гадене, усещане за тежест в епигастралния регион, оригване.

Автономният дисбаланс често води до дихателни промени: задух, „неудовлетворени“ вдишвания, усещане за липса на въздух. Най-честият симптом е учестеното дишане, което води до хипервентилация - потокът на излишния кислород в белите дробове, което означава нарушения в кръвта и мозъка и електролити (дисбаланс на микроелементите - натрий, калий, калций и др.). Във връзка с промените в електролитния състав на кръвта често се появяват мускулни крампи, нарушена чувствителност на кожата, спазъм на съдовете на ръцете и краката, студени крайници. Хипервентилацията може да доведе до главоболие, припадък.

VVD може да причини появата на сексуална дисфункция, аноргазмия - липса на оргазъм, болезнена менструация. Често жените стават раздразнителни, сълзливи.

Хормоналните колебания, включително ендокринното пренареждане на тялото след раждането, следродилния стрес (особено при тежко раждане) провокират обостряне на симптомите на VSD, което е един от механизмите за развитие на следродилна депресия. Спастичните (периодични спонтанни) контракции на матката и спазмите на съдовете, доставящи вътрешните полови органи, са причина за болезнена менструация и една от многото прояви на VSD на фона на циклични промени в хормоналния фон. Понякога провокираните спазми на гладката мускулатура и нарушение на нервната регулация на пикочния мехур водят до доста изразена болка по време на уриниране в пикочния мехур - цисталгия.

Нарушенията на терморегулацията, прекомерното изпотяване, особено дланите и стъпалата, са характерен признак на VVD. Температурата по време на VSD никога не се повишава до много високи (повече от 38 °) цифри, човек понася добре тази температура, в сън тя се нормализира. Значителните хормонални промени в женското тяло са причина за обостряне на симптомите на VSD по време на бременност и в следродилния период..

Диагностика на вегетоваскуларна дистония

Поради факта, че се крият под маските си, IRR може да симулира симптомите на различни сериозни заболявания, да диагностицира дисфункция на вегетативната нервна система, изключвайки наличието на друга патология, само лекар може.

На първо място, вегетолог изключва увреждане на централната нервна система - мозъка и гръбначния мозък. В допълнение към обичайния неврологичен преглед, за тази цел може да се наложи сложни диагностични методи като компютърна томография и магнитен резонанс. В някои случаи сходството на някои симптоми на VSD с признаци на сърдечно заболяване и ендокринни заболявания обяснява необходимостта от регистрация на електрокардиограма, кръвни тестове.

Лечение на вегетоваскуларна дистония

Изглежда, че ако VVD не е болест, тогава няма нужда да се лекува. В някои случаи обаче, при липса на контрол, протичането на IRR може да стане по-тежко, често се появяват вегетативни кризи, характеризиращи се с внезапната поява на автономни разстройства на фона на пълно здраве. Освен това намаляването на броя на пациентите с VSD се дължи на прогресирането на автономната дисфункция и развитието на сърдечно-съдови заболявания: хипертония, съдова патология на мозъка и др..

Голяма роля в лечението на VVD играят нелекарствените методи. Лекарствата обикновено се използват при тежка вегетативна дисфункция..

На първо място се препоръчва да се ограничи и, ако е възможно, да се изключи влиянието на провокиращи фактори (психоемоционален стрес, вредни условия на труд, прекомерен физически и психически стрес), да се реорганизират огнища на хронична инфекция, обикновено устната кухина, сливиците; за компенсиране на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, ендокринната система и др. Важно е да се изоставят лошите навици (тютюнопушене, пиене).

От голямо значение са привидно баналните препоръки за спазване на ежедневието. Недостатъчният неспокоен повърхностен сън причинява голяма вреда на стабилността на нервните процеси и допринася за изостряне на симптомите на VVD. Психичният стрес трябва да се редува с физически. Продължителността на съня трябва да бъде най-малко 8 часа. Спалното помещение трябва да се проветрява, температурата на въздуха не трябва да бъде по-висока от 18-20 градуса, тъй като хладният въздух прави дишането по-рядко и дълбоко, което допринася за адекватен прием на кислород, правилна почивка по време на сън. Препоръчва се да се ограничи времето за гледане на телевизионни предавания и работа на компютър до 2 часа на ден, при липса на такава възможност е необходимо да се правят почивки на всеки 45-60 минути.

Препоръчително е да провеждате сесии по гимнастика през целия ден, което ви позволява да се разтягате, да облекчавате стреса, да давате почивка на мускулите, очите и централната нервна система. За VVD са полезни упражненията за релаксация..

Понякога помощта на психотерапевт и психотерапевтична корекция с назначаването на успокоителни, хапчета за сън, антидепресанти.

Умерената, постепенно увеличаваща се физическа активност помага за възстановяване на баланса в работата на вегетативната нервна система, нормализиране на съдовия тонус и обогатяване на тъканите с кислород. Този ефект има натоварвания от аеробен тип: ходене - здравна пътека, дозирана от разстояние, време и ъгъл на кота; дейности на бягаща пътека колело, плуване, ски. Избягвайте силовите натоварвания, упражнения с остри наклони, при които главата е под нивото на гърдите, бързи промени в положението на тялото.

В случай на умерена тежест на VSD санаториумното лечение се препоръчва на етапа на рехабилитация. Основните терапевтични фактори на санаторното лечение са климатотерапия, минерална вода, балнеолечение (естеството на баните: иглолистни, перлени, радонови, въглероден диоксид и др. - се определя от най-изразените симптоми на VVD), кръгови и вентилаторни душове, морско къпане, масаж, рефлексология, физиотерапия ( електрофореза, електроспиване, аероионотерапия), лечебна терапия и дихателни упражнения.

Пълноценната и балансирана диета на протеини, мазнини, въглехидрати, калории, обогатена с витамини, калций, магнезий е включена в цялостното лечение на VSD.

Лекарствата за VVD се предписват от лекар. Въпреки това, в редица ситуации е позволено да се използват билкови лекарства и средства, които са свързани с така наречените адаптогени - вещества, които повишават адаптивните способности на организма. При болки в шевовете и неприятни усещания в областта на сърцето, седативните билки и таксите помагат (по време на кърменето можете да приемате всякакви лекарства, включително билкови, само с разрешение на лекуващия лекар, тъй като лекарствата постъпват в млякото и влияят на бебето). По съгласие с лекаря можете да използвате KORVALOLA, VALOCORDINE капки, съдържащи валериана, дъвка, да разтворите VALIDOL, съдържащ ментол.

Многобройните симптоми на VVD, като правило, не са опасни, въпреки че субективно те могат да бъдат много трудно поносими. Въпреки това, като се вземе предвид несигурността на IRR във връзка с развитието на сериозни заболявания и тежестта на наследствеността, човек не трябва да изпуска от контрол „многостранния” дисбаланс в работата на автономната нервна система, игнорирайки факторите, провокиращи развитието и прогресирането на симптомите на автономна дисфункция. Ето защо, ако се притеснявате за симптомите, които могат да бъдат отнесени към проявите на вегетативно-съдова дистония, не ги почиствайте, сякаш не са сериозни, консултирайте се с лекар, защото често нормализирането на режима на деня и други общи укрепващи процедури могат да помогнат сега и ще служат като превенция на сериозни заболявания в бъдеще.