Средства за подобряване на паметта и мозъчната функция

Мозъкът е сложен механизъм, в който постоянно протичат много процеси. Способността за обработка на информация, изграждане на логически заключения и запомняне на важна информация е жизненоважна функция за всеки човек. В младостта мозъкът наистина не се интересува. Просто работи. Въпреки това, с възрастта на егото, функционирането може да бъде нарушено и тогава възникват въпроси как да накараме мозъка да работи отново и паметта да държи различни факти. В момента медицината и в частност фармакологията са напреднали далеч и има много лекарства за подобряване на мозъчната функция..

Какво може да повлияе на ефективността на мозъчната дейност

Очевидно един от най-мощните фактори, който влошава мозъчната дейност, е процесът на стареене. С възрастта умът не става толкова остър и паметта съхранява много по-малко информация. Тези процеси могат да се борят, но те не са обратими. Всеки възрастен човек забелязва промените, които настъпват с тялото му. Освен това стресът, злоупотребата с алкохол, цигари, наркотици, липсата на сън, както и неправилното хранене могат да повлияят негативно на мозъка и неговото функциониране..

Има обаче по-сериозни причини, които могат значително да намалят умствената дейност. Това са сериозни заболявания, които пряко или косвено засягат мозъка и правят сивото вещество по-малко активно и податливо..

  • инфекциозни заболявания;
  • интоксикация със силни лекарства;
  • наранявания на черепа;
  • нарушения на кръвообращението в главата.

За да нормализирате работата, е необходимо постоянно трениране на мозъка, но на първо място, трябва да видите лекар. Той ще даде препоръки относно диетата, начина на живот, ще проведе всички необходими прегледи и ако е необходимо, ще предпише хапчета, които подобряват мозъчната функция. Опитен лекар може не само да идентифицира проблема, но и да намери най-ефективния начин да подобри работата на мозъка и да го направи най-малко радикалния метод..

Какви са лекарствата

Като цяло лекарствата за подобряване на мозъчната дейност са разделени на няколко вида:

  • ноотропни лекарства - подобряват метаболизма в мозъка, както и повишават устойчивостта към недостиг на кислород;
  • лекарства, които насърчават по-доброто кръвообращение в мозъка;
  • витамини за активиране и стимулиране на биохимичните процеси в главата;
  • лекарства, базирани на билкови компоненти, които като цяло подобряват имунитета и засягат интелектуалните способности на човека;
  • аминокиселини - участват в предаването на нервни импулси, а също допринасят за производството на биохимични вещества;
  • стимуланти на централната нервна система.

Трябва да се разбере, че всички лекарства са лекарства, което означава, че те не могат да бъдат 100% безобидни. Най-малко вредни по отношение на страничните ефекти са витамините и аминокиселините. Всички други лекарства за мозъка могат да имат странични ефекти. Такива средства могат да се използват само по препоръка на лекар. Често те се използват при лечението на психични разстройства, заболявания на нервната система или увреждане на мозъка. Друг важен момент, за който много хора забравят по време на лечението е, че нито едно лекарство от този вид не действа незабавно. Курсът на лечение може да продължи от няколко седмици до шест месеца, а лекарствата се използват с определена последователност.

Ноотропни лекарства

Сега принципът на тяхното действие не е проучен напълно, но е доказано, че като цяло такива лекарства имат следните положителни ефекти:

  • улеснява предаването на нервните импулси;
  • стабилизират и стимулират механизма за кръвоснабдяване в мозъка;
  • повишаване на кислородна устойчивост на мозъка.

В резултат функцията на паметта на пациента се подобрява, способността за учене се засилва значително, мозъкът става по-устойчив на агресивни влияния на околната среда, като цяло неговата ефективност се увеличава.

Предимството на тези лекарства е тяхната ниска токсичност, те практически не нарушават процеса на кръвообращение, за разлика от други психотропни вещества.

Най-известните таблетки с ноотропно действие за подобряване на паметта и мозъчната функция са:

Такива лекарства най-често се използват за лечение на хора на средна и напреднала възраст, както и при пациенти с хронични състояния. Препоръчителната продължителност на терапията е от 14-21 дни до шест месеца. Лечението се провежда под наблюдението на лекар, докато в зависимост от ефективността на лекарството или липсата на напредък, схемата на лечение се коригира. Прилагайте хапчета за подобряване на мозъчната дейност трябва да бъде 3 пъти на ден в размер на 1 брой. Първите признаци на действието на лекарството могат да се видят вече 10-14 дни след началото на неговото приложение.

Кръвообръщение

Ако причината за спада на мозъчната дейност се крие в лошото състояние на кръвта или кръвоносните съдове, тогава за лечение се предписват лекарства, които подобряват кръвния поток. По принцип такива лекарства се делят на антитромбоцитни средства и антикоагуланти. Целта на двете групи е предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Действието на лекарствата се извършва според различни принципи, така че те са получили различно име. И двата вида лекарства се използват за лечение на патологии на сърдечно-съдовата система, след операция на сърцето, а също и за подобряване на вниманието, концентрацията и кръвоснабдяването в различни части на мозъка.

Горните далеч не са пълни списъци с хапчета за подобряване на притока на кръв и мозъчната активност, но от най-ефективните. Струва си да се има предвид, че тази група лекарства има противопоказания и странични ефекти, така че можете да ги пиете само след консултация с лекар.

Стимулантите

Най-бързо действащите лекарства с право могат да бъдат наречени стимуланти. Използването им обаче може да доведе до пристрастяване и пристрастяване. В резултат на това повишаването на умствената дейност ще бъде бързо, но много краткотрайно. За поддържане на ефекта е необходимо увеличаване на дозите. Това причинява инхибиране на невроните, силно главоболие и повишена умора. Освен това стимулаторите са предимно незаконни наркотици и само няколко са позволени да продават, но при условие на предписание..

Стимуланти се намират в храната, но в малки дози, тъй като са с естествен произход:

  • кафето съдържа кофеин и тианин тип L - стимулират скоростта на предаване на нервните импулси, активират мозъка чрез подобряване на кръвообращението;
  • какаото и шоколадът съдържат антиоксиданти, които влияят положително на биохимията на мозъка, както и повишават устойчивостта на стрес.

Витамини

Хората, които се занимават с умствена дейност, знаят, че има специални витамини за мозъка. Тяхната задача е предотвратяване на преждевременното стареене и активиране на умствената дейност.

  1. Холин. Основната цел на това лекарство е да подобри черния дроб по време на абсорбцията на мазнини, докато невротрансмитер ацетилхолин се освобождава, което влияе върху способността за предаване на нервни импулси. За да увеличите мозъчната активност, трябва да пиете 0,5-2 mg на ден. Конкретна норма се изчислява въз основа на индивидуалните характеристики на тялото. В случай на предозиране са възможни мигрени..
  2. Омега 3. Инструментът се използва в комплексното лечение на възрастовата депресия на способността да се мисли ефективно. Той помага да се възстанови функционирането на двете полукълба. Омега-3 също се наричат ​​мастни киселини, те се намират в ядките и бобовите растения, както и в тлъстите риби. 2 капсули рибено масло покриват дневния прием на омега-3. Това лекарство е полезно да се използва просто за профилактика и не само по време на лечението.

Аминокиселини

За да може енергията да навлезе в мозъка, са нужни аминокиселини.

  1. Ацетил L-карнитин насърчава метаболизма на въглехидратите, освобождава енергията на клетките.
  2. Тирозин - подобрява функционирането на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза, а също така влияе върху функциите на хипофизата. Като цяло той има положителен ефект върху метаболизма, много е важен в диетата на хора, които се борят с излишното тегло. Опасен за заболяване на щитовидната жлеза.
  3. Глицинът като цяло е леко успокоително. Насърчава доброто настроение, борейки се със стреса и нервността, помага да се спи по-добре, повишава работоспособността. Лекарството се използва за подобряване на паметта..
  4. Креатин. Отговорен за протичането на енергийните процеси в мозъчната тъкан.

Билкови препарати

Природното богатство винаги е било източник на много полезни вещества. Хапчета на базата на естествени компоненти се подбират в случай на начални етапи от развитието на болестта и малки отклонения в мозъка.

  1. Ginkgo biloba - продукт, получен от китайското дърво Ginkgo. Лекарството произвежда вазодилатиращ ефект, спомага за повишаване на устойчивостта на тъканите при недостиг на кислород и предотвратява окисляването на мазнините. Лекарството не се препоръчва на бременни жени и по време на кърмене, както и по време на лечение с други лекарства за кръвен поток.
  2. Винпоцетин - извлечен от растението на первинкле. Това е алкалоид. Положителен ефект върху притока на кръв в мозъка. Не можете да приемате след инсулт, сърдечна недостатъчност, както и бременни жени и деца.
  3. Биокалцият за мозъка е комбинирано лекарство. Включва минерали, витамини, антиоксиданти и аминокиселини. Препоръчва се за възрастни хора.
  4. Азиатски женшен - насърчава метаболизма на глюкозата, има тонизиращ ефект, стимулира мозъка. Препоръчва се да се пие това лекарство при лошо настроение и повишена раздразнителност.
  5. Розова родиола - допринася за производството на серотонин и допамин, които са необходими за централната нервна система. Като цяло влияе положително на цялото тяло, помага винаги да се чувствате нащрек, подобрява зрението, паметта, вниманието и концентрацията.

Всички горепосочени средства са превантивни и са чудесни за хора на средна и по-възрастна възраст..

Избор на лекарства

Горе беше казано, че за подобряване на дейността на мозъка е най-добре да се консултирате с лекар, тъй като той ще може да диагностицира заболяването и да открие корена на заболяването. Ако обаче степента на инхибиране на мозъчната активност е доста ниска и е по-вероятно свързана с външни фактори (умора, стрес, липса на сън и други), тогава можете да вземете не твърде мощни инструменти сами, въз основа на няколко критерия:

  • възраст;
  • странични ефекти от лекарства;
  • ефективност;
  • цена.

Лекарства в свободна форма

Повечето сериозни лекарства за подобряване на мозъчната функция се продават изключително по лекарско предписание, но има редица много ефективни и безопасни лекарства, които можете просто да закупите в аптека.

  1. Глицин. Едно от най-популярните лекарства в Русия. Използва се при стрес, повишена нервна раздразнителност, а също и за подобряване на съня. Нейната задача е да повиши активността на сивото вещество. Разпределя се сред учениците, понякога се дава на гимназисти. Лекарството няма физически или психически странични ефекти. Приемайте по една таблетка три пъти на ден..
  2. Витрум Мемори. Инструментът се препоръчва за намаляване на способността за концентрация и увреждане на паметта. Лекарството изпълнява няколко функции наведнъж - подобрява кръвообращението в частите на мозъка, предотвратява хипоксията и като цяло помага за снабдяването на мозъка с необходимото количество кислород. Препоръчителни ставки за прием - една таблетка два пъти на ден в продължение на три месеца. От страничните ефекти са възможни главоболие, алергии под формата на дразнене на кожата.
  3. Undevit. Комплекс от витамини, препоръчван за възрастни хора, както и по време на възстановителния период след заболяване. Приемайте витамини един по един - две таблетки на ден в продължение на месец.
  4. Aminalon. Той помага за стабилизиране на нервните процеси, подобрява метаболизма, помага за отстраняване на вредните вещества и токсини от кръвта. Препоръчва се за хора с диабет и тези, които са претърпели нараняване на главата. Препоръчителните дози зависят от възрастта на пациента. Има странични ефекти, поради което дозировката трябва стриктно да се спазва и лекарството трябва да се използва след консултация с лекар под негово наблюдение.
  5. Bilobil. Успокоително, помага при нервни разстройства, нарушения на съня, обсесивни състояния. Насърчава кислородното насищане на периферните части на мозъка. Дозировка - една капсула три пъти на ден в продължение на поне три месеца.

Изпомпване на мозъка без лекарства

За да подобрите мозъчната функция, първото нещо, което трябва да направите, е да подредите начина си на живот. Важно е да спите достатъчно, да спазвате дневния режим, да се храните правилно поне три пъти на ден. Освен това трябва да ограничите консумацията на алкохол, кафе, както и да спрете пушенето. Злоупотребата с алкохолни напитки е много пагубна за интелектуалната дейност. Алкохолът засяга съдовете на мозъка и може да причини спазми, което води до изтичане на кръв от мозъка. Резултатът от пристрастяването към алкохола е увреждане на паметта, невъзможност за концентрация и задържане на вниманието за дълго време.

Мозъкът е мускул, което означава, че може да се тренира. За да направите това, се препоръчва да се занимавате с интелектуални дейности в свободното време, например, за да решите кръстословици, да събирате модели, което е полезно не само за главата, но и за фините двигателни умения. Често трябва да бъде на чист въздух, защото помага за насищане на мозъка с кислород.

Здравословни храни за мозъка

За подобряване на мозъчната дейност се препоръчва да се ядат храни, богати на витамини, минерали, мастни киселини и сложни въглехидрати..

Примери за такива продукти включват картофи, яйца, зърнени храни, боровинки, ядки, семена, морско кале, авокадо и фъстъчено масло. Добре е да пиете зелен чай. Всички тези продукти съдържат много полезни микроелементи, но за да ги набавите не е необходимо да се прави диета само от горните храни. Достатъчно е да въведете една от предложените опции в менюто веднъж на ден и това ще има благоприятен ефект не само върху умствената дейност, но и върху общото състояние на организма.

заключение

Напълно възможно е да се увеличи активността на мозъка, следователно, с появата на признаци на упадък, не се отчайвайте. Като начало трябва да се опитате да установите ежедневието си и едва след това, ако всичко друго не успее, потърсете помощта на лекари. Днес има голям брой лекарства, които ще помогнат за нормализиране на мозъчната функция, подобряване на паметта и възстановяване на способността за концентрация. Не търсете обаче радикални начини за решаване на проблема, без да се консултирате с лекар, защото много лекарства, ако се използват неправилно, могат да дадат напълно неочаквани резултати, а в някои случаи и директно противоположни на очакваните.

Струва си да се помни, че регресията не се случва в миг, което означава, че това е процес, който може да бъде взет под контрол в ранните етапи. Освен това никога няма да попречи на предотвратяването на загубата на памет и мозъчната активност.

Лекарства за повишаване на ефективността

Цялото съдържание на iLive се следи от медицински експерти, за да се гарантира най-добрата възможна точност и съответствие с фактите..

Имаме строги правила за избор на източници на информация и се отнасяме само до реномирани сайтове, академични изследователски институти и по възможност доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са интерактивни връзки към такива изследвания..

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Лекарствата, които повишават работоспособността, помагат да се справят с временните физически и психически претоварвания, облекчават умората, стабилизират и хармонизират психо-емоционалното състояние на човек - тоест до голяма степен подобряват здравето му.

В допълнение, има много фармакологични средства за повишаване на адаптивните способности на организма в ситуации, когато под въздействието на определени външни отрицателни фактори вегетативната и невроендокринната регулация на естествените физиологични процеси се проваля.

Трябва обаче да се има предвид, че - за да се избегнат негативни последици - употребата на лекарства, които повишават работоспособността, трябва да се препоръчва само от лекар, тъй като много от тези лекарства имат противопоказания и сериозни странични ефекти.

Показания за употреба на лекарства, които повишават ефективността

Намаляването на работоспособността на човек е ясно доказателство, че както се казва, умората се е натрупала в тялото му от продължителна физическа работа или (по-често) постоянен психически стрес, от преживяване или потискане на силни емоции, от ирационален режим (по-специално, липса на сън), нездравословен начин на живот и т.н. Когато усещането за умора не изчезва дори след почивка, лекарите отбелязват много често болезнено състояние на съвременния човек - синдром на хроничната умора. А показанията за употребата на лекарства, които повишават ефективността, се отнасят преди всичко към този синдром, тоест са насочени към повишаване на устойчивостта на физически и психически стрес.

Лекарствата, които повишават настроението и работата, се предписват и при автономни неврози и астенични разстройства, депресия, загуба на сила и мускулна слабост, в случаите на патологичен спад в способността за концентрация по време на работа или тренировка. Медикаментите от тази фармакологична група са ефективни при нарушения на церебралната циркулация, които са придружени от замаяност, нарушена памет и внимание; със състояния на тревожност, страх, повишена раздразнителност; със соматовегетативни и астенични разстройства, свързани с абстинентен алкохолен синдром.

Почти невъзможно е да се изброят всички имена на лекарства, които повишават ефективността, но ще разгледаме техните основни групи и ще се спрем на употребата на някои от тях по-подробно.

За повишаване на физическата издръжливост и премахване на последствията от много болезнени състояния, които намаляват приспособимостта на организма към външни фактори, се използват лекарства от група адаптоген. За да се подобри паметта и да се повиши умствената ефективност в клиничната практика, навсякъде прибягвайте до ноотропи (неврометаболични стимуланти). Освен това и в двата случая лекарите предписват витаминни препарати, които повишават работоспособността - витамини от група В.

Лекарства, които повишават умствената ефективност: фармакодинамика и фармакокинетика

Лекарствата, които повишават умствената работа, принадлежат към групата на ноотропиците, са представени в голямо разнообразие. Това са Пирацетам, Деанол Ацеглумат, Пикамилон, Калциев хопантенат, Фенотропил, Церетон и много други.

Фармакодинамиката на лекарствата, които повишават ефективността, се основава на способността на техните активни вещества да активират обмена на нуклеинови киселини, освобождаването на серотонин от сетивните неврони, а също така стимулират синтеза на допамин, норепинефрин, ацетилхолин и основния източник на вътреклетъчна енергия - аденозин трифосфорна киселина (АТФ). В допълнение, лекарствата от тази група увеличават синтеза на РНК и протеини в клетките. Резултатът от този терапевтичен ефект е подобряване на енергийното състояние на невроните, повишено предаване на нервни импулси и по-интензивен глюкозен метаболизъм в мозъчната кора, подкорковите нервни възли, мозъчния мозък и хипоталамуса.

Също така фармакодинамиката на лекарствата, които повишават ефективността, влияе пряко върху нормализирането на структурата на клетъчните мембрани на невроните, а с хипоксия помага да се намали нуждата от кислород от нервните клетки. По принцип тези лекарства правят нервните клетки по-устойчиви на различни негативни ефекти..

Фармакокинетиката на лекарствата, които повишават ефективността, зависи от биохимичните свойства на техните специфични компоненти. Тъй като ноотропите в преобладаващото мнозинство са аминокиселини и техните производни, тяхната бионаличност достига 85-100%. След перорално приложение те се абсорбират добре в стомаха и навлизат в различни органи и тъкани, включително в мозъка. В същото време те не се свързват с плазмените протеини, а проникват в BBB и плацентата, както и в кърмата. Максималната концентрация в кръвната плазма е от 1 до 5 часа, а времето, през което се постига най-високата концентрация на лекарства в клетките, варира от 30 минути до 4 часа.

Повечето лекарства за повишаване на ефективността не се метаболизират и отделят чрез бъбреците (с урина), жлъчната система (с жлъчката) или чрез червата (с изпражненията).

Пирацетам

Пирацетам (синоними - Nootropil, Pyramem, Pirates, Cerebropan, Ceretran, Cyclocetam, Cintilan, Dinacel, Oxyracetam, Eumental, Gabacet, Hericitam, Merapiran, Noocephal, Noocebril, Norzetam и др. Се произвежда в капсулна форма) таблетки (0,2 g всяка), 20% инжекционен разтвор (в ампули от 5 ml), както и гранули за деца (2 g пирацетам).

Таблетираният пирацетам се препоръчва да се приема таблетка 3 пъти на ден, а капсули - 2 броя на ден (преди хранене). След подобрение дозировката се намалява до 2 таблетки на ден. Курсът на лечение е от 6 до 8 седмици (повторението му е възможно след 1,5-2 месеца). Дозировка и приложение на Пирацетам в гранули за деца (след 1 година, с церебростенични разстройства): 30-50 mg на ден (в две дози, преди хранене).

Deanol Aceglumate

Формата на освобождаване на лекарството Deanol atseglumat (синоними - Demanol, Nooclerin) е решение за перорално приложение. Това лекарство, което подобрява настроението и работата, има положителен ефект върху състоянието на мозъчната тъкан, подобрява благосъстоянието при астения и депресия. Използването му е оправдано, ако е необходимо, за да се улесни процесите на запаметяване и възпроизвеждане на значителни количества информация. Според експерти Deanol ацеглуматът има положителен ефект върху пациенти в напреднала възраст при редица невротични състояния, причинени от органични мозъчни лезии или травматични мозъчни травми..

Дозировка и приложение на Aceglumate Deanol: за възрастни лекарството трябва да се приема перорално по една чаена лъжичка (5 ml от разтвора съдържа 1 g активно вещество) 2-3 пъти на ден (последната доза не трябва да бъде по-късно от 18 часа). Средната дневна доза е 6 g (с максимално допустимата - 10 g, тоест 10 чаени лъжички). Курсът на лечение с това лекарство продължава от един и половина до два месеца (през годината могат да се провеждат 2-3 курса). По време на лечението трябва да се внимава особено при шофиране на превозни средства или производство на машини..

Picamilon

Ноотропно лекарство Picamilon (синоними - Amilonosar, Picanoyl, Pikogam; аналози - Acefen, Vinpocetine, Vinpotropil и др.) - таблетки от 10 mg, 20 mg и 50 mg; 10% инжекция. Активното вещество никотиноил гама-аминомаслена киселина повишава ефективността на мозъка и подобрява паметта чрез разширяване на кръвоносните съдове и активиране на мозъчното кръвообращение. С удари Picamilon подобрява състоянието на пациенти с нарушено движение и говор; ефективен при мигрена, вегетативно-съдова дистония, астения и сенилна депресия. За превантивни цели може да се предписва на хора, които са в екстремни условия - за повишаване на устойчивостта както на физически, така и на психически стрес.

Дозировка и приложение на Picamilon: препоръчва се прием на 20-50 mg от лекарството два пъти или три пъти през деня (независимо от храната); максималната дневна доза е 150 mg; продължителност на лечението - 30-60 дни (втори курс на лечение се провежда след шест месеца).

За възстановяване на работоспособността е посочен 45-дневен курс на лечение - 60-80 mg от лекарството на ден (в таблетки). В тежки случаи 10% разтвор на лекарството се инжектира на капки във вена - 100-200 mg 1-2 пъти на ден в продължение на две седмици.

Калциев хопантенат

За възстановяване на работоспособността при повишени натоварвания, както и при астеничен синдром при възрастни, Калциевият хопантенат (0,25 g таблетки) трябва да се приема три пъти по една таблетка на ден (20-25 минути след хранене, сутрин и следобед).

Това лекарство се използва широко и при лечение на нарушена мозъчна функция и вродена мозъчна дисфункция при деца със забавяне на развитието (олигофрения), при лечение на церебрална парализа и епилепсия. Дозировката в тези случаи е 0,5 g 4-6 пъти на ден (лечението продължава най-малко три месеца).

Когато се лекува калций с хопантенат (търговски имена Pantocalcin, Pantogam), не е позволено едновременно да се предписват други ноотропни лекарства или стимуланти на ЦНС..

исхемичен инсулт

Лекарството Fenotropil - форма на освобождаване: 100 mg таблетки - ноотропни с активното вещество N-карбамоил-метил-4-фенил-2-пиролидон. Използването му се препоръчва за повишаване на стабилността на мозъчните клетки и стимулиране на когнитивните (когнитивните) функции, както и за подобряване на концентрацията и настроението. Лекарството, както всички ноотропи, стимулира кръвоснабдяването на мозъка, активира междуклетъчния метаболизъм и нормализира нарушените редокс реакции в нервната тъкан, свързани с разграждането на глюкозата.

Лекарите предписват фенотропил (Phenylpiracetam) в зависимост от индивидуалните характеристики на патологията и състоянието на пациентите. Средната единична доза е 100 mg (1 таблетка), таблетките се приемат 2 пъти (след хранене, сутрин и следобед, не по-късно от 15-16 часа). Средната дневна доза не трябва да надвишава 200-250 mg. Средната продължителност на терапията е 30 дни.

Cereton

Терапевтичният ефект на Cereton (генерици - Gleacer, Noocholin Rompharm, Gliatilin, Delecit, Cerepro, Cholitilin, Choline alfoscerate hydrate, Choline-Borimed) осигурява активното му вещество холин алфосцерат, който доставя холин (витамин B4) в клетките директно в клетките. Холинът е необходим на организма за производството на невротрансмитер ацетилхолин. Следователно, лекарството Cereton не само нормализира работата на рецепторите и мозъчните клетки, но също така подобрява нервно-мускулната трансмисия и спомага за повишаване еластичността на невроналните клетъчни мембрани..

Сред показанията за употребата на това лекарство са деменцията (включително сенилна) и когнитивно увреждане на мозъка, нарушено внимание, енцефалопатия, последиците от инсулт и мозъчен кръвоизлив. В тези случаи капсулите Cereton се приемат по едно парче 2-3 пъти на ден (преди хранене). Лечението може да продължи от 3 до 6 месеца.

Противопоказания за употребата на лекарства, които повишават ефективността

Веднага трябва да се отбележи, че употребата на лекарства, които повишават ефективността по време на бременност и по време на лактация, е противопоказано, въпреки че в много случаи тиратогенните и ембриотоксичните ефекти на тези лекарства не са проучени от техните производители.

Противопоказанията за употреба на лекарства, които повишават ефективността, са следните:

  • Пирацетам не се използва за деца под 1 година;
  • лекарството Deanol Aceglumate не се използва при свръхчувствителност, инфекциозни заболявания на мозъка, треска, заболявания на кръвта, бъбречна и чернодробна недостатъчност, епилепсия;
  • Picamilon е противопоказан в случай на индивидуална непоносимост, остри и хронични форми на бъбречни патологии;
  • Лекарството Cereton не може да се предписва на пациенти на възраст под 18 години, както и в острия стадий на инсулт;
  • Ацетиламино-янтарна (янтарна) киселина не се използва при ангина пекторис и глаукома;
  • Пантокринът е противопоказан в случай на атеросклероза, органични сърдечни патологии, повишена коагулация на кръвта, възпалителни бъбречни заболявания (нефрит), както и нарушения на изпражненията (диария).
  • тинктури от женшен, елеутерокок и манджурска аралия не се използват при лечение на деца с остри инфекциозни заболявания, кървене, хипертония, епилепсия, склонност към конвулсии, безсъние и чернодробни патологии.

Странични ефекти на лекарствата, които повишават ефективността

Когато предписват на пациенти, лекарите трябва да вземат предвид страничните ефекти на лекарствата, които повишават ефективността. А именно: Пирацетам може да причини замаяност, главоболие, психическо възбуда, раздразнителност, нарушения на съня, болка в стомаха, гадене, повръщане, диария, намален апетит, спазми; Deanol Aceglumate е в състояние да провокира главоболие, нарушения на съня, запек, загуба на тегло, сърбеж, а при пациенти в напреднала възраст - състояние на депресия.

Страничните ефекти на лекарството Picamilon се изразяват под формата на замаяност и главоболие, раздразнителност, възбуда, безпокойство, както и гадене и кожен обрив със сърбеж. За някои употребата на Фенотропил е изпълнена с безсъние, раздразнителност, замаяност и главоболие, нестабилно състояние на психиката (сълзливост, тревожност, както и появата на делириум или халюцинации).

Възможните странични ефекти на Cereton включват гадене, главоболие, спазми, суха лигавица, уртикария, безсъние или сънливост, повишена раздразнителност, запек или диария, спазми, безпокойство.

Но страничните ефекти на мелатонин са доста редки и се изразяват под формата на главоболие и дискомфорт в стомаха.

Лекарства за физическо подобряване

Лекарствата, които повишават физическата ефективност, включват такива средства за повишаване на общия тонус на организма и засилване на адаптивните му способности, като ацетиламиносукцинова киселина, мелатонин, калциев глицерофосфат, пантокрин, алкохолни тинктури от женшен, елеутерокок и други лечебни растения.

Формата на освобождаване на ацетиламиносукциновата киселина (янтарна киселина) е таблетки от 0,1 g. Общият тонизиращ ефект на това лекарство се основава на способността му да стабилизира и едновременно да стимулира неврорегулаторните процеси на централната нервна система. Поради това приемът на янтарна киселина облекчава умората и премахва състоянието на свързаната с нея депресия.

Дозировка и приложение на ацетиламиносукцинова киселина: обичайната доза за възрастен е 1-2 таблетки на ден (само след хранене, с чаша вода). Деца под 6 години се предписват 0,5 таблетки на ден, след 6 години - цяла таблетка (веднъж на ден).

Мелатонинът увеличава съдържанието на гама-аминомаслена киселина (GABA) и серотин в мозъка и хипоталамуса, а също така действа като мощен антиоксидант. В резултат на това това лекарство се използва в комплексното лечение на депресивни състояния и разстройства на централната нервна система, безсъние и намален имунитет..

Мелатонинът се предписва на възрастни за 1-2 таблетки преди лягане. По време на приемането му не можете да пиете алкохол и да пушите. За деца под 12 години това лекарство е противопоказано; деца над 12 години се дават по една таблетка на ден (непосредствено преди лягане).

Калциев глицерофосфат (таблетки от 0,2 и 0,5 g) се използва като лекарство, което подобрява производителността, поради факта, че това вещество може да засили синтеза на протеини, а по-активните анаболни процеси в тъканите на тялото, от своя страна, повишават тонуса на всички негови системи. Затова лекарите препоръчват да се приема Калциев глицерофосфат с общо нарушение, хронична умора и нервно изтощение. В допълнение, калцият е много полезен за укрепване на костите..

Лекарството трябва да се приема по една таблетка три пъти на ден (преди хранене), но не може да се комбинира с кисели храни и напитки, както и с мляко.

Пантокрин, течен алкохолен екстракт от рога на млади (без кости) елени, елени и сика елен, е стимулант на централната нервна система и се използва при астенични състояния и ниско кръвно налягане. Дозировка и приложение: перорално, 30-40 капки 30 минути преди хранене (2-3 пъти през деня). Курсът на лечение продължава 2-3 седмици, повторен курс се провежда след почивка от 10 дни.

В продължение на много десетилетия класиката представя лекарства, които повишават физическите показатели - тинктура от женшен (корен), елеутерокок, Аралия Манджуриан и Шизандра китайски.

Наличието на тритерпенови гликозиди в тези биогенни стимуланти, които влияят на енергийните процеси в организма, обяснява тяхната безусловна ефективност при регулиране на глюкозния метаболизъм. Лекарите препоръчват да се приемат тези тинктури при физическа и психическа умора, повишена сънливост и ниско кръвно налягане..

Формата на освобождаване на лекарства въз основа на данни от лечебни растения е алкохолна тинктура. Дозировка и приложение: Тинктура от женшен - 10-20 капки (разтворени в малко количество вода със стайна температура) 2-3 пъти на ден (в продължение на 1-1,5 месеца); тинктура от Eleutherococcus - чаена лъжичка два пъти на ден (преди хранене); тинктура от Аралия Манджуриан - вътре по 30-40 капки 2-3 пъти на ден; тинктура от Schisandra chinensis - 20-25 капки два пъти на ден.

Избор на хапчета за подобряване на паметта и мозъчната активност 6

Човек с добра памет има неоспорими предимства. Той може бързо да научи учебния материал, в зряла възраст е лесно да се изпълняват служебни задължения и след като се пенсионира, води активен живот в продължение на много години напред..

Но не всеки може да се похвали с отлични способности да запаметява информация „в движение“, затова таблетките са разработени в медицината за подобряване на мозъчната дейност и паметта.

Причини за увреждане на паметта

Информацията, постъпваща ежедневно в съзнанието на хората, съдържа малка полза и само запушва мозъка. Непрекъснатият информационен поток води до факта, че паметта започва да се проваля, важни и полезни знания се забравят.

Можете да поддържате активността на мозъчните клетки, ако следвате няколко навика:

  • Ограничете употребата на сладкиши, бял хляб и солени храни. Те съдържат вещества, които улавят течността в тялото, причиняват запек и нарушават кръвоснабдяването на мозъка..
  • Заседнал начин на живот нарушава функционирането на вътрешните органи, циркулацията на кръвта и доставката на хранителни вещества в мозъчната тъкан се влошават. В седнало положение е необходимо да следите наклона на тялото, да изправите раменете си и да облегнете главата си малко назад, след което кръвоснабдяването се възстановява.
  • Препоръчително е да прекарвате повече време на чист въздух, тъй като кислородният глад нарушава функционирането на мозъчните клетки.
  • Спрете да приемате неконтролирани лекарства, които не са предписани от лекар.
  • Изключете алкохола. Алкохолът влияе негативно на мозъка и съхранението на информация.

За да се стимулират функциите на паметта, е необходимо да се изоставят лошите навици, да се стабилизира диетата и да се отдели повече време на физическа активност. Пушенето също е лошо за мозъчната функция..

Лекарства за подобряване на мозъка

Разработени са три групи лекарства за подобряване на мозъчната дейност: ноотропни, модифициращи кръвта свойства и природни стимуланти..

Ноотропите са предназначени за укрепване на стените на кръвоносните съдове и стимулиране на мозъчните клетки. Медикаменти за мозъка и паметта от този тип също помагат да се справят с психичния дисбаланс..

Естествените стимуланти се получават от растения Гинко Билоба. Предлага се под формата на лекарствени капки. На етапа на консултация специалистът определя към коя група принадлежат предписаните лекарства. Най-известните лекарства в медицината са представени в таблицата:

имеИмоти
GlycineАминооцетната киселина е основата, витаминните добавки често присъстват. Инструментът нормализира мозъчната дейност и съня, подпомага важни процеси в организма. Води до седативна реакция, регулираща нервната система. Предписва се при нервно свръхвъзбуждане, намаляване на умствената дейност. Хапчетата не причиняват странични ефекти, с изключение на алергични реакции, отпускани без лекарско предписание.
NoopeptЛекарството е разработено от руски учени, оперира в две направления. Подобрява паметта и запаметяването на информация, действа като естествен пептид на мозъка. Нормализира мозъчната дейност на три нива: въвеждащ етап, първична обработка и възпроизвеждане на данни. Втората функция е неврозащитният ефект върху мозъчните неврони, тяхното възстановяване и поддържане в активно състояние. В резултат на употребата на лекарството се възстановява кръвоснабдяването. Назначавайте на хора, които имат ниска концентрация на внимание. Тази категория включва хора в напреднала възраст. Не се препоръчва на бременни жени, по време на лактация, деца под 18 години. При свръхчувствителност може да се развие алергична реакция, а при пациенти с хипертония кръвното налягане се повишава.
NootropilЛекарството се основава на пирацетам. Инструментът подобрява метаболитните процеси, концентрацията и мозъчната активност. След прилагането му информацията се запомня по-добре, съзнанието се подобрява и кръвните съсиреци се забавят. Използвайте при болестта на Алцхаймер, хорея на Хънтингтън, нарушения на кръвообращението в мозъка. Трябва да се приема само по указание на лекаря, внимателно, за да не предизвика неочаквана реакция на тялото.
IntellanНазначавайте по време на депресия, стрес. Лекарството обогатява мозъка с полезни вещества, стимулира метаболизма. Препоръчва се да се пият таблетки след консултация със специалист.
ПирацетамПодобрява състоянието на хипертонията, нормализира церебралната циркулация, намалява инхибирането и проявата на депресия. Ефектът на лекарството зависи от метода на приложение. Само рецепта.
CerebrolysinСъдържа концентрат от пептиди, получени от мозъка на прасетата. Стабилизира състоянието на нервните клетки. Показан е за болест на Алцхаймер, травматични мозъчни травми, усложнения след инсулт, инхибира развитието при деца. Противопоказан за свръхчувствителни хора с епилепсия, с бъбречни заболявания. В някои случаи може да провокира депресивно състояние, загуба на апетит и скокове на кръвното налягане..
AminalonПродуктът съдържа гама-аминолонова киселина. Предписва се за хора с високо кръвно налягане за подобряване на мозъчната функция и паметта. Ноотропното вещество помага на хора, страдащи от световъртеж, атеросклероза, бавно интелектуално развитие в ранна възраст. Инструментът премахва алкохолна и наркотична интоксикация. Противопоказан за деца под 1 година, хора с бъбречна недостатъчност. Може да причини диспептични реакции, промени в кръвното налягане, нарушаване на съня, повръщане, алергии.
исхемичен инсултПодобрява функционирането на мозъчните клетки, улеснява усвояването и съхраняването на нова информация. Присвояване при преминаване на тестове, изпити. Стимулира връзката на лявото и дясното полукълбо на мозъка, подобрява настроението. Фенотропил има много противопоказания, поради което курсът на лекарството с препоръчителната дозировка се установява от специалист.
PantogamПрилагайте по време на обостряне на епилепсия и шизофрения, увреждане на съдовете на мозъка. Инструментът се препоръчва при тежки физически натоварвания, деца със забавяне на развитието, които също имат заекване и разсейване на вниманието..
PicamilonИзползва се при наранявания на главата, мигрена, инсулт, глаукома. Лекарството стимулира кръвообращението в тъканите, облекчава дразненето и безпокойството, подобрява издръжливостта при психически и физически стрес. Ноотропното вещество съдържа гама-аминомаслени киселини. Има противопоказания за деца под 3 години, бременни жени, с кърмене, тежко бъбречно заболяване. Може да причини странични ефекти - главоболие, кожен обрив, гадене.
EncephabolАктивната съставка е пиритинол, който стимулира метаболитните процеси на мозъка и осъществява антиоксидантни ефекти. Предписва се при нараняване на главата, атеросклероза, енцефалит. Не се препоръчва при свръхчувствителност, бъбречни заболявания, автоимунни патологии. Безконтролната консумация може да доведе до загуба на апетит, алергии, умора. Има голям брой ограничения, което затруднява прилагането му. Освен това за назначаването е необходим допълнителен преглед на пациента.
MemoplantПродуктът на базата на растителни вещества тонизира кръвоносните съдове, нормализира метаболизма, облекчава главоболието, елиминира шум в ушите, подобрява кръвообращението до крайниците. Повишена доза от лекарството (от 120 mg) се отпуска само по указание на специалист.
CavintonСъставът съдържа винпоцетин, който подобрява метаболизма на мозъчната тъкан. Използва се при енцефалопатия, влошаващ инсулт, атеросклероза. Има противопоказания по време на бременност и кърмене, тежък стадий на аритмия. Неконтролираният прием на лекарството може да причини понижаване на кръвното налягане, мигрена, диспептични реакции, пресъхване на устната кухина, сърцебиене.
TanakanФитопрепаратът стимулира кръвообращението чрез хранене на клетките с глюкоза. Увеличава зрителната острота, елиминира шум в ушите, мозъкът усвоява повече информация в процеса на обучение. Хапчетата се приемат по лекарско предписание. В течна форма, може да се закупи свободно..

Такива лекарства като Pantogam, Aminalon, Picamilon не се отпускат в аптеките без указанията на лекар.

Избор на лекарства

Един възрастен трябва постоянно да поддържа мозъчните клетки. С възрастта, особено след 40 години, тази нужда се увеличава. Интелигентният стрес и физическата работа влошават паметта и намаляват концентрацията. За поддържане на мозъка се предписват лекарства за мозъчна дейност и памет - Ноотропил, Глицин, Пирацетам, Пикамилон, Фенотропил.

Децата и юношите може да нямат достатъчно енергия за развитие и игра. Понякога глицин се предписва на дете като поддържащ компонент. Хапчетата намаляват умората, подобряват паметта и помагат да се справят с нервния и психически стрес. Не по-малко ефективен Intellan, Aminalon.

Често студентите изпитват стрес и нервно напрежение по време на изпитите, запомняйки голямо количество информация. През този период най-ефективни са аминалон, пирацетам, фенотропил. Най-добре е да започнете да приемате лекарството 2 седмици преди сесията и други важни събития..

По-зрелите хора имат най-голяма нужда от поддръжка на мозъчната функция. Те изискват лекарства, които стимулират мозъчното кръвообращение. Те включват Tanakan, Nootropil, Glycine..

Нелекарствени методи

Възможно е да се поддържат възможностите на ума, не само чрез приемане на хапчета за подобряване на паметта и мозъчната функция. Най-добре е да преразгледате начина си на живот и да имате някои добри навици..

Следва да се спазват следните правила:

  • В ежедневната ви диета трябва да има повече въглехидрати и протеини. Диетата трябва да включва витамини B, E, C, риба, месо, мляко, сирене, ядки, зърнени храни, лимони, касис. Също така са необходими сушени плодове, тъмен шоколад, печени зеленчуци (моркови, картофи), пресни салати с добавка на зехтин, слънчогледови семки, орехи.
  • Активни движения - танци и спорт. При хора, които се движат много, се стимулира притока на кръв към мозъка, те усвояват информация с 20% по-добре. Препоръчително е също да развиете фини двигателни умения, да правите ръкоделие.
  • За да пишете текстове по необичаен начин, по-добре е да пишете на ръка.
  • Ученето на ново, редовното учене развива потенциала на паметта.
  • Спомняне на нови места.

Умни упражнения

Следващата стъпка е да отделите време за зареждане на ума. Трябва да правите загряване на всяка възраст, за всеки човек. Известни са няколко трика:

  1. Произношението на думите в определена буква от азбуката. Започнете от първата буква до края. Опитайте се да го направите бързо..
  2. Научете или повтаряйте ежедневно няколко чужди думи.
  3. Изброяване на числа в обратен ред. Първо можете да вземете интервал от 50 до 0, а след това да увеличите обхвата.
  4. Наименувайте градове, завършващи с конкретна буква.
  5. Да измисля една дума за няколко синоними.
  6. Подобряване на паметта и ума за решаване на проблеми, гадаене на кръстословици, запаметяване на кратки стихотворения или текстове ежедневно, трябва внимателно да разберете прочетеното.
  7. Интелектуалните игри (шах, шашки) развиват паметта.

Народни методи

Подобряването на способността за запаметяване може да се постигне с народни средства. Рецептите са много прости, а резултатът понякога е по-добър, отколкото от таблетки. Извършете следните действия:

  • За инфузия вземете шепа детелинови съцветия и изсипете водка - 500 мл. Разтворът се настоява 14 дни на хладно място. Използвайте преди лягане за 1 супена лъжица. лъжица. Това количество е достатъчно за изчистване на ума и подобряване на мозъчната дейност, шум в ушите изчезна.
  • Използвайки хрян с лимон, можете не само да подобрите паметта, но и да почистите кръвоносните съдове и да нормализирате кръвообращението. За лекарството се приготвя лимонов сок - 3 бр., Добавете буркан с хрян и 3 с.л. супени лъжици мед. Настоявайте 3 седмици, след това приемайте чаена лъжичка 2 пъти на ден.
  • Дъвченето на борови млади пъпки помага за подобряване на паметта и забавяне на процеса на стареене. Не е необходимо да ги готвите, те събират бъбреците в ранна пролет и ядат преди хранене.

Под въздействието на ежедневната работа върху себе си се развива добра памет. Дори чрез усилия трябва да се занимавате със спорт, да ядете качествена прясна храна, да ходите редовно и да развивате умствени способности.

11 най-добри витамини за мозъка и паметта

С възрастта или в резултат на определени събития в живота на човек може да се наблюдава намаляване на умствените способности. Хората не могат да се концентрират върху бизнеса, да забравят основни неща, да започнат да „мислят трудно“, да се уморяват от най-малката интелектуална дейност. Това се случва по много причини, но ако изхвърлим психичните разстройства, можем да различим няколко често срещани причини: промени, свързани с възрастта, преумора и стрес, недохранване, липса на витамини.

Подобно на цялото тяло, мозъкът зависи преди всичко от функционирането на кръвоносните съдове. Ако функционирането им е нарушено, умствената дейност започва да пада, появяват се главоболия, трудно е да си припомним наскоро получената информация. Съдовата система се влияе отрицателно от възрастта, захарния диабет, остеохондрозата и липсата на микроелементи, отговорни за стабилното функциониране на кръвоносните съдове. В последния случай правилно подбраните витаминни комплекси ще осигурят незаменима подкрепа..

Основните органични вещества включват витамини от група В:

  • В 1. Липсата му провокира нарушение на паметта, депресия, тревожност, нарушена координация.
  • AT 2. С дефицит се наблюдават сънливост, главоболие, усещане за слабост, "мъгла" в главата.
  • AT 3. Подобрява паметта, увеличава концентрацията.
  • AT 5. Благоприятен ефект върху дългосрочната памет, нормализира съня.
  • AT 6. Стимулира интелектуалната активност, утвърди се като средство за положителен ефект при отравяне с алкохол, честа консумация на никотин.
  • AT 9. „Ускорява” мисленето.
  • AT 12. Поддържа мозъчната активност на правилното ниво, помага да се адаптира към променящите се ситуации, промяна на дейността.

В допълнение, за пълноценното функциониране на мозъка са необходими следните витамини:

  • А. Необходим компонент за функционирането на съдовата система.
  • Г. Отговорен за профилактиката на атеросклерозата.
  • Д. Почиства съдовете от токсини.
  • R. Прави капилярите по-силни, намалява риска от кръвоизлив.

Много хранителни добавки се правят на базата на естествени компоненти - билки и плодове. Общите включват:

  • Куче-роза плод.
  • Гинко билоба.
  • розмарин.
  • градински чай.
  • Женшен, елеутерокок.
  • Зелен чай.

По-долу са аптечните продукти, предназначени да повишат работата на мозъка и състоянието на организма като цяло.

Представяме рейтинга на витамините за мозъка и паметта 2019. Топ 11 инструменти, които бяха избрани от нашите експерти по потребителски отзиви и оценки.

Има противопоказания, не забравяйте да се консултирате с лекар!

Рейтинг (2019)Цени, ₽Страна
1. Солгарни невро-хранителни веществаот 950₽САЩ
2. Ортомол менталенот 5000 долараГермания
3. Doppelherz Asset Ginkgo Liloba + B1 + B2 + B6от 400 долараГермания
4. Сега Foods Brain Elevateот 1400₽САЩ
5. Vitrum Паметот 900 долараСАЩ
6. Мозък на микробиома Vita-Raот 1600₽Русия
7. Паметникот 700 долараГермания
8. Gerimax Energyот 400 долараДания, Франция
9. Ostrum Evalarот 250 долараРусия
10. Мемо-Витот 350 долараРусия
11. Глицинот 50 долараРусия

11 Глицин


Изборът се отваря с ефективен бюджетен инструмент, който всички познават - Glycine. Активното вещество е аминооцетна киселина. Форма за освобождаване - малки таблетки за сублингвална резорбция, имат сладникав вкус.

"Глицин" регулира метаболизма, има положителен ефект върху метаболизма, има успокояващ ефект, стимулира умствените процеси, подобрява работата при хронична умора и помага при стресови ситуации. Предимствата на аминооцетната киселина са: способността да прониква в мозъчната тъкан и реакцията на разлагане на вода и въглероден диоксид, което елиминира натрупването в организма.

Лекарството се предписва за повишаване на умствената активност, при силен стрес, за облекчаване на последиците от стреса и по-добра адаптация при трудни житейски ситуации. "Глицинът" се е утвърдил като инструмент за деца и юноши през така наречената преходна възраст, в случай на умствена нестабилност, загуба на сила, физическа и емоционална.

Благодарение на една активна съставка (и сравнително безобидна), "Глицин" рядко провокира алергии. Въпреки това трябва да сте нащрек - в случай на непоносимост сериозните проблеми очакват пациента. В допълнение към обичайния сърбеж и зачервяване може да се развие подуване на ларинкса, очите и устните, както и някои, налягането намалява, появява се повръщане, затруднено дишане и се появяват други неприятни и дори опасни симптоми. Във всички останали аспекти, продуктът е достатъчно безобиден - например, по време на бременност и кърмене (с разрешение на лекар) не са установени странични ефекти и последици от предозиране.

  • Подходящ за деца и възрастни..
  • Нисък риск от алергии.
  • Може да се предписва по време на бременност и кърмене.
  • Не са установени странични ефекти и ефекти от предозиране.
  • Необходимостта да се повтаря курса няколко пъти годишно.
  • Може да причини сериозни алергични реакции..

10 Мемо-Вит


Десетото място е заето от руския продукт Memo-Vit, биологично активна добавка, базирана на естествени съставки, предназначена да подобри паметта, мозъчната функция, дейността на съдовата система и кръвообращението. Курсът на лечение е месец, възрастните приемат 2 таблетки 3 пъти на ден с храна. Децата могат да се приемат по указание на лекар.

Съставът на хранителната добавка включва червена елда (растение), която е отговорна за снабдяването на организма с рутин, цитрин, кверцетин и други компоненти. Нарязаните шипки от роза са източник на различни витамини, включително C, B2, K, P, PP, E, A.

Инструментът се използва при нарушения на кръвообращението в мозъка, спад на умствената и физическата сила, намаляване на интелектуалната работа, с нарушение на паметта, нарушение на съня. Освен това има подмладяващ ефект върху организма като цяло, помага в борбата с атеросклерозата и предотвратява някои видове главоболие. Използва се от спортистите за повишаване на издръжливостта, активиране на защитните функции на тялото.

Според отзивите на клиентите „Memo-Vit“ помага за нормализиране на съня, подобрява паметта, помага да се концентрира, когато „мозъците вече не разбират“, което е особено важно за студенти и хора, работещи над 8 часа. Също така някои потребители, чувствителни към атмосферни влияния, забелязаха, че тежестта на симптомите намалява с употребата на хранителни добавки. По-възрастните хора забелязват по-добри неща.

  • Въз основа на естествени съставки.
  • Подобрява мозъчните кръвоносни съдове.
  • Нормализира съня.
  • Намалява чувствителността към времето.
  • Положителен ефект върху паметта в напреднала възраст.
  • Не е подходящ за бременни и кърмещи.
  • Прием три пъти на ден.

9 Ostrum Evalar


Деветото място е заето от руската компания за производство на хранителни добавки на базата на естествени компоненти. "Evalar" е в търсенето поради ефективността на лекарствата, достъпните цени, естествения състав.

Ostrum съдържа витамини B9, B6, B5, B12, които предпазват мозъка от преждевременно стареене, осигуряват неговата стабилна работа, насърчават подобряването на паметта, стимулират интелектуалното и креативното мислене и спомагат за поддържане на съдовата система в здравословно състояние. Също така в състава е магнезият, който предотвратява стареенето на клетките. От растителните компоненти е включен екстракт от популярното „мозъчно растение“ от гинко билоба. Холинът е отговорен за стимулирането на мисленето, тъй като помага за активиране на клетките в състояние на сън.

Няма противопоказания и странични ефекти, с изключение на индивидуалната непоносимост и периода на бременността. Купувачите отбелязват добри резултати - мисленето става ясно, усещането за „мъгла“ в главата изчезва в края на деня, става по-лесно да се съсредоточите върху бизнеса. Добавки като учениците, тъй като помага да се справят с тежки товари. Сред недостатъците някои потребители отбелязват слаб ефект на хранителните добавки, но повечето са доволни от резултата.

  • Подобрява паметта и концентрацията.
  • Помага да издържа на прекомерни натоварвания..
  • Въз основа на естествени съставки.
  • Предотвратява преждевременното стареене.
  • Ефектът може да е по-малко забележим от изчисления.

8 Gerimax Energy


Gerimax Energy е идеална комбинация от компоненти, които допринасят за пълноценното функциониране на тялото. Съставът на добавката включва 10 витамина и 7 минерала, благодарение на които цялото тяло се поддържа в здравословно състояние.

Gerimax Energy също съдържа екстракт от женшен, който има тонизиращи свойства. Имайки това предвид, трябва да избягвате да приемате следобед, в противен случай ще бъде трудно да спите вечер. Друго растение, което е част, е чаят. Екстрактът от зелен чай, според изследвания на швейцарски учени, допринася за подобряване на когнитивните функции. Благоприятният ефект се забелязва във връзка с така наречената работна памет, благодарение на която човек държи в съзнанието си малки количества информация, необходима за размисъл и анализ за кратък период от време.

Потребителите отбелязват добри резултати след прием на минерално-мултивитаминния комплекс. Най-вече Енергията се похвали за повишаване на тонуса, настроението, отърваване от синята, депресия, летаргия. Добавките наистина дават енергия и активност, помагат да се справят с големи обеми както умствена, така и физическа работа. Освен това има подобрение на паметта, нормализиране на съня и подобряване на общото благосъстояние. Трябва обаче да бъдете внимателни, тъй като женшенът има тенденция да повишава кръвното налягане, така че хората с хипертония трябва да търсят друга опция..

  • Повишава, ободрява.
  • Засилва мозъчната активност.
  • Съдържа голям избор от витамини и минерали.
  • Удобна схема за прием.
  • Не е подходящ за хора с високо кръвно налягане..

7 Паметник


Хранителната добавка, която заема седмото място в нашата класация, е екстракт от гинко билоба под формата на таблетки с покритие. Мемоплантът подобрява кръвообращението и доставката на кислород в мозъка, което намалява риска от хипоксия, подобрява функционирането на клетките и намалява скоростта на развитие на травматичен или токсичен оток.

Добавката се предписва при нарушена мозъчна дейност, включително промени, свързани с възрастта. Помага да се оправи сън, да се облекчи някои видове главоболие, да се увеличи способността за концентрация. Въпреки това си струва да запомните, че гинкото влияе неблагоприятно върху работата на стомаха, следователно "Мемоплант" не трябва да се използва при язви, гастрити, както и при остри нарушения на кръвообращението, инфаркт на миокарда.

След началото на приемането настъпва забележимо подобрение - мозъчната активност се увеличава, по-лесно е да запомните информация, човек става по-внимателен и събран. Лекарството се показа добре, когато се предписва на пациенти в напреднала възраст, връщайки им умствена активност поради подобрено кръвоснабдяване.

  • Подобрява кръвообращението и доставката на кислород в мозъка.
  • Активира умствената дейност.
  • Засяга възрастните хора.
  • Облекчава главоболието, нормализира съня.
  • Не може да се приема при заболявания на стомаха.

6 мозъка на микробиома Vita-Ra


Шесто място - витаминният комплекс "Микробиомен мозък" от компанията "Vita-Ra." Произвежда се с помощта на амарантово и ечемично брашно, вратига, моркови, копър, чесън, микроорганизми B. Subtilis и B. Licheniformis. Продуктът се предлага под формата на прах.

Той има широк спектър от ефекти, влияе благотворно върху организма като цяло. Започвайки от подобряване на паметта и завършвайки с укрепване на имунитета. Хранителната добавка е в състояние да разшири кръвоносните съдове и да укрепи стените им, има успокояващ ефект, има антисклеротични и кардиотонични ефекти, повишава имунитета, нормализира кръвното налягане в артериите, подобрява сърдечната функция.

1 чаена лъжичка прах трябва да се изсипе в 100 мл вода със стайна температура, да се разбърква и да се пие. Процедурата трябва да се повтаря 4-6 пъти на ден 30 минути преди хранене и 60 минути след хранене. За да се предотврати “Микробиомен мозък” е необходимо да се пие 3 или 4 пъти годишно, а продължителността на курса трябва да бъде 3-4 седмици. При лечението на хронични заболявания ще трябва да се пие от 2 или повече месеца.

Предимствата на лечението включват естествения състав, общото подобряване на благосъстоянието, укрепване на имунната система, способността за нормализиране на кръвното налягане, подобряване на паметта и стимулиране на мозъчната функция. Единственият проблем е, че хранителните добавки са неудобни за приемане. Не само ако разреждате съдържанието с вода и правите това доста често, прахът е и в буркана, а не се дозира в торбички - ще трябва да носите лъжица.

  • Широка гама от действия.
  • Естествен състав.
  • Подобрява паметта, стимулира умствената дейност.
  • Добър за възрастни хора.
  • Честият прием, необходимостта от размножаване с вода.

5 Vitrum памет


Лекарство без рецепта Vitrum Memory е витаминен комплекс, състоящ се от съставки от растителен произход и произведен за възрастни, които трябва да нормализират мозъчната функция. Той подобрява мозъчното кръвообращение, снабдява клетките с кислород и глюкоза, стимулира умствената дейност и повишава концентрацията.

Инструментът е направен под формата на двойно изпъкнали кръгли таблетки с една разделителна линия, покрити с прозрачен филм и имат кафяв нюанс. Той се предлага в продажба в бутилки от 30, 60 или 100 бр. и блистери за 30 бр.

Активното вещество е Гинко билоба (Ginkgo biloba), което е известно като ефективно „лекарство за мозъка“. И докато учените и лекарите спорят и се съмняват в способностите на растението, то е станало широко разпространено като естествен компонент на много хранителни добавки, барове и напитки, тъй като гинкото стимулира интелектуалната активност, подобрява паметта.

Необходимо е да се приема по 1 таблетка два пъти на ден с хранене в продължение на 90 дни. Недостатъците на хранителните добавки включват отрицателното въздействие на стомашните заболявания, така че трябва да се въздържате от употребата на Vitrum Memory, ако има проблеми със стомашно-чревния тракт.

  • Базиран на Ginkgo Biloba.
  • Подобрява паметта.
  • Стимулира мозъчната функция.
  • Помага при увреждане на слуха, зрението.
  • Не може да се приема при заболявания на стомаха.

4 Сега Foods Brain Elevate


Четвъртото място в класацията е американският наркотик Now Foods Brain Elevate. Това е капсула, предназначена да подобри мозъчната функция. Една опаковка съдържа 120 бр. Компонентите му включват аминокиселини, които помагат на клетките да работят и нормализират умствената дейност, оризово брашно, целулоза, силициев диоксид и магнезиев стеарат..

Инструментът е предписан за възрастни, които имат проблеми с паметта, концентрацията, интелектуалната активност. Той е разработен на базата на гинко билоба, благодарение на което подобрява когнитивните функции. Втората активна съставка е екстрактът от листа на розмарин, който също има благоприятно въздействие върху паметта и умствената работа. Хранителните вещества фосфатидилсерин, L-глутамин и холин, които са част от Now Foods Brain Elevate, са от съществено значение за пълноценната мозъчна функция..

Добавката подобрява кръвообращението, подобрява настроението, нормализира нивата на кръвната захар, премахва болката в главата, подобрява работата и подобрява концентрацията.

Достатъчно е да използвате 1 капсула 1 или 2 пъти на ден с храна. Не можете да използвате хранителни добавки преди лягане. Сред недостатъците може да се разграничи несъвместимост с определени заболявания, поради което се изисква консултация с лекар преди приемането.

  • Въз основа на естествени съставки.
  • Подобрява паметта.
  • Стимулира умствената работа.
  • Повишава концентрацията.
  • Удобна форма на приложение.
  • Несъвместимост с някои заболявания.

3 Doppelherz актив на гинко билоба + b1 + b2 + b6


Челната тройка се открива от хранителната добавка Doppelherz с екстракт от гинко билоба + b1 + b2 + b6, която е част от линията Asset. Той е предназначен да възстанови когнитивните функции на мозъка. Помага за укрепване на паметта, засилване на умствената дейност, облекчаване на безпокойството и безсънието, премахване на слабостта и усещането за умора. Той е показан за пациенти в пенсионна възраст, тъй като подобрява мозъчното кръвообращение, метаболизма, поддържа нервната система и интелигентността.

Съставът включва: екстракт от листа на гинко, тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6). Оптимално балансиран набор от компоненти, необходими за нормална мозъчна дейност, ви позволява да стимулирате интелектуалната активност, да не се уморявате толкова бързо, да решавате задачи по-бързо.

Преди употреба е необходимо да се консултирате със специалист, който ще предпише оптималната доза. За превантивни цели добавката трябва да се консумира 60 дни, по 1 таблетка на ден по време на хранене. Можете да повторите приема след почивка от 1 месец. Като вторични вещества присъстват растителни екстракти - зелен чай, гинко билоба, гроздови семена.

  • Добри резултати при възрастните хора.
  • Подобрява паметта.
  • Нормализира съня.
  • Удобна форма на приложение.

2 Orthomol Mental


Orthomol Mental помага да се концентрирате при интензивен умствен стрес, подобрява паметта и метаболитните процеси, повишава ефективността, бори се с нервното изтощение и намалява риска от развитие на заболявания, свързани с дейността на мозъка и нервната система. Съставът на биологично активните добавки включва растителни екстракти, микроелементи и витамини, които влияят положително на състоянието на кожата, ноктите и косата.

Формата за освобождаване е капсули и прах. Благодарение на това разделяне е възможно да се постигне по-добро усвояване на хранителни вещества. Лекарството трябва да се съхранява на сухо място. Един пакет е предназначен за курс с продължителност 1 месец. На ден трябва да се използва 1 саше прах, който първо трябва да се разтвори във вода или плодов сок, и 3 капсули. След 30 дни трябва да направите почивка за 2 седмици. Повтарящо.

Съставът включва най-пълния набор от витамини, включително A, C, D. От минералите присъстват цинк, магнезий, селен. Освен това, съставът съдържа омега-3 мастни киселини, коензим Q10, L-карнитин. Благодарение на този комплект Orthomol Mental има широк спектър от ефекти върху цялото тяло.

От минусите може да се отбележи изключително висока цена..

  • Подобрява паметта.
  • Положителен ефект върху централната нервна система.
  • Витамини, минерали, растителни екстракти в състава.
  • Омега-3, коензим в състава.

1 Солгар Невро-хранителни вещества


Първо място - американска диетична добавка "Солгар Неронютриенти". Това е хранителна добавка, която активира кръвообращението в съдовете на шията и главата, допринасяйки за нормализиране на функционирането на мозъка и централната нервна система. "Солгар" подобрява паметта, облекчава тревожността и раздразнителността, повишава устойчивостта на стрес и работоспособността, енергизира, намалява умората, има благоприятен ефект върху имунната система и спомага за елиминирането на токсините от тялото. Тя може да бъде приета от студенти, бизнесмени и умствени работници.

Лекарството, произведено под формата на капсули, компенсира липсата на ниацин, глутамин, витамини от група В и витамин С. Екстракти от лечебни растения се използват за създаване на хранителни добавки. Не съдържа захар, ароматизатори, оцветители или нишесте. Продуктът трябва да се консумира 30 дни, по 1 капсула 1 път на ден с храна..

"Solgar" се е доказал в стресови ситуации, при повишен психически стрес, нередовно работно време, безсъние или повишена сънливост. Купувачите отбелязват нормализирането на съня, общо подобряване на благосъстоянието, укрепване на имунитета, устойчивост на стрес и повишена концентрация на вниманието. Много хора забелязват, че с началото на приема на витамини далакът и депресията изчезват, се появява активност, желание за активност.

  • Засилва умствената дейност.
  • Подобрява паметта.
  • Попълва липсата на най-важните витамини.
  • Натурални съставки в състава.

Какви витамини за мозъка и паметта да изберем

Когато купувате хранителни добавки, човек трябва да се ръководи не само от общи показания, но и от характеристиките на всяко лекарство, които могат да бъдат разпределени чрез изучаване на информацията.
„Мозъкът на микробиома Vita-Ra“, „Memo-Vit“, „Memoplant“, „Doppelherz Asset Ginkgo Biloba + b1 + b2 + b6“ са се доказали в борбата с промените, свързани с възрастта, поради което те са най-добрият вариант за възрастни хора.

Orthomol Mental има положителен ефект върху централната нервна система.

Витаминният комплекс "Vita-Ra Microbiome Brain" има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, намалява високото кръвно налягане. Но Gerimax Energy, напротив, повишава, така че трябва да се приема от хора с нормално и ниско кръвно налягане.

Memoplant и Now Foods Brain Elevate помагат да се отървете от някои видове главоболие. И „Мемо-Вит“ си струва да обърнете внимание на хората, страдащи от чувствителност към времето, тъй като хранителните добавки облекчават симптомите му.

„Мозъкът на микробиома Vita-Ra“, „Мемо-Вит“, „Солгарни нехранителни вещества“ имат широк спектър на действие, които могат да се предприемат за подобряване на организма като цяло.
Gerimax Energy, Solgar Neronutrients имат тонизиращ ефект, повишават активността, ободряват.

Глицин и Мемо-Вит могат да се предписват на деца и юноши.

"Gerimax Energy" и "Ostrum Evalar" бяха оценени от студенти и млади специалисти, тъй като витамините "ускоряват" мисленето, имат тонизиращо действие.

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е възможността за алергична реакция. Ето защо трябва внимателно да проучите инструкциите преди да купите и не забравяйте да се консултирате със специалист. Добро здраве!