Лечение на лимфостаза на долните крайници

Лимфостазата на долните крайници е съдово заболяване, при което се наблюдава подуване на тъканите. Патологията е доста рядка, има способността да засегне един или двата крака наведнъж. Особеността на заболяването се крие във факта, че води до необратими последици в крайниците. Как да идентифицираме и лекуваме аномалията?

Причините

Има много причини за лимфостаза. Самата болест се дели на първична и вторична. В зависимост от това провокиращите фактори се делят на две групи. Първичната патология възниква от следните явления:

  • Тесният диаметър на лимфните съдове.
  • Малък брой канали, които отклоняват лимфната течност.
  • Дефекти на съдовото развитие.
  • Появата на амниотични стеснения, което причинява белези.
  • Наследственост по отношение на недоразвитието на лимфната система.
  • Новообразувания в вродени съдове.

Вторичният лимфедем се развива под негативното влияние на други патологични процеси, протичащи в организма. Следните заболявания могат да причинят лимфен оток на краката:

Бъди внимателен

Според статистиката повече от 1 милиард души са заразени с паразити. Може дори да не подозирате, че сте жертва на паразити.

Лесно е да се определи наличието на паразити в организма по един симптом - лош дъх. Попитайте близки, ако сутрин (преди да миете зъбите си) миришете на лош дъх. Ако е така, тогава с 99% вероятност сте заразени с паразити.

Инфекцията с паразити води до неврози, умора, внезапни промени в настроението и започват по-нататъшни по-сериозни заболявания.

При мъжете паразитите причиняват: простатит, импотентност, аденом, цистит, пясък, камъни в бъбреците и пикочния мехур.

При жените: болка и възпаление на яйчниците. Развиват се фиброма, миома, фиброкистозна мастопатия, възпаление на надбъбречните жлези, пикочния мехур и бъбреците. Както и сърце и рак.

Искаме веднага да ви предупредим, че не е нужно да тичате до аптеката и да купувате скъпи лекарства, които според фармацевтите ще изкоренят всички паразити. Повечето лекарства са изключително неефективни, в допълнение, те причиняват голяма вреда на тялото..

Какво да правя? За начало препоръчваме да прочетете статия от главния институт по паразитология на Руската федерация. Тази статия разкрива метод, чрез който можете да почистите тялото си от паразити, без да навредите на тялото. Прочетете статията >>>

  1. Лимфна травма поради увреждане на крайниците - фрактури, дислокации и други наранявания.
  2. Образуване на белези по повърхността на кръвоносните съдове.
  3. Излъчване на организъм.
  4. Сърдечно-съдова и венозна недостатъчност.
  5. Тумори в лимфната система с доброкачествено или онкологично естество.
  6. Излишно телесно тегло.
  7. Заболяване на бъбреците.
  8. Развитието на възпаление на кожата на долните крайници.
  9. Паразитни заболявания.

Вторичната лимфостаза на краката също може да се развие поради операция на органите на гърдите, както и операция за отстраняване на лимфни възли. Често лимфният оток се появява поради дълъг престой без движение.

Класификация на патологията

Лимфостазата на стъпалото и подбедрицата е в две форми:

  1. Първични (вродени).
  2. Вторична, която се придобива през целия живот (обикновено е свързана с други заболявания).

Най-често срещаният вид лимфен оток е вторичен..

Клинична картина

Симптомите на лимфостазата могат да бъдат различни в зависимост от това на какъв стадий е заболяването..

Първа степен

Началният етап на развитието на патологията се нарича лека форма, тъй като се характеризира с обратимост. Подуване на краката с лимфостаза на този етап се случва в глезените, пръстите, както и в задната част на стъпалото. Пациентите отбелязват, че подуването се появява вечер след упражнение.

Над лезията кожата става бледа. Той може лесно да се сгъва при сонда. Областта на оток не причинява болка, тя е достатъчно мека. След почивка или сън тези симптоми отминават сами.

Втора степен

На този етап от развитието на патологичния процес на краката настъпват необратими последици. Вторият етап продължава доста дълго време, характеризира се с пролиферация на съединителната тъкан. Подуване на крайниците с лимфостаза постепенно заемат все по-голяма площ.

Нашите читатели пишат

Тези, които четат този текст, сигурно са се сблъскали със същия проблем като мен. Някой едва наскоро е взел гъбичка и то е само в началния етап, докато някой е измъчван дълги години.

Искам да кажа веднага, че живях с гъбички на ноктите на ръцете почти десет години. Всичко започна толкова безобидно, че не придавах никакво значение на това! По принцип всяка гъбична инфекция може да се прояви по всяко време. Дали стресът, краката мокри, падна имунитетът В моя случай беше така, получих ARVI и седмица по-късно започнах да забелязвам неприятни симптоми: сърбеж, пилинг, промяна в цвета, неприятна миризма.

Жена ми не задейства алармата и просто намаза краката ми със салицилов мехлем за през нощта. "Нашите баби се отнасяха така, може би ще минете!" Този „шанс“ не се получи при мен и след известно време бях принуден да изтичам при лекаря, където ми отрязаха нокътя под корена.

Мислите ли, че това помогна? Година по-късно, когато нокътят почти нараства, гъбичките започват с още по-голяма сила! Разбрах, че освен мен, никой няма да ми помогне при това бедствие. Затова се качих в интернет и започнах да проучвам как се лекува гъбата..

Оказва се, че е разработено лекарство, което „спира“ гъбичните спори, т.е. лишава го от способността да се възпроизвежда. Инструментът се нарича Mycocin и представлява таблетка и гел с противогъбично действие. Гелът, благодарение на уникалния си състав, прониква дълбоко под кожата или в нокътя и убива гъбичките.

Мястото на подпухналостта е гъсто. Кожата, покриваща засегнатата зона, претърпява напрежение и уплътняване. Вече не е възможно да го сгънете. Отокът се наблюдава постоянно, не зависи от състоянието на покой или движение. Заедно с тях пациентите се притесняват от усещане за тежест в краката и болка.

На втория етап засегнатите крайници започват да се деформират, настъпва значително увеличение на техния размер. Пациентите отбелязват, че при продължително стоене те имат спазми в прасците и стъпалата.

Постепенно кожата става синкава, на нея се появяват израстъци под формата на брадавици. При редовен контакт с дрехи покритието се поврежда, образуват се язви, рани, от които се отделя лимфна течност.

Трета степен

Ставите болят - какво да правя?

Проучихме огромно количество материали и най-важното изпробвахме на практика повечето средства за лечение на ставите. И така, оказа се, че единственото лекарство, което не облекчава симптомите, но наистина лекува, е Sustalife.

За да не мислите, че сте засмукани от друго „чудо“, няма да опишем какво е ефективно лекарство… Ако се интересувате, прочетете цялата информация за Sustalife. Ето линка към интервюто.


Този етап е най-труден. С развитието си съединителната тъкан в областта на проявление на оток значително расте. Кожата придобива плътност, грапавост, има синкав оттенък. Болният крайник придобива по-големи размери, което е невъзможно да не се забележи с просто око.

В мускулната тъкан се появяват кистозни образувания, фиброза. Външно стъпалото прилича на слон. Функциите му се нарушават до пълната загуба на способността за движение. В последния етап към такива хронични лимфостази се присъединяват такива патологии като остеоартроза, екзема, трофични язви, възпалителни процеси на кожата..

При тежка степен на лимфна болест пациентът става много слаб, бързо се изморява, страда от главоболие. Теглото му се увеличава, концентрацията му е нарушена.

Диагностични мерки

Преди да се лекува лимфостаза на долните крайници, пациентът трябва да бъде внимателно изследван. На първо място, лекарят провежда външен преглед, по време на който могат да се забележат патологични промени в краката. Но за да се оцени състоянието на лимфната система, да се определи причината за оток и да се идентифицират съпътстващи заболявания, се извършва цялостен преглед.

лимфография

Рентгеново изследване на лимфните съдове, извършено с използването на оцветител и контрастен агент. Този метод помага да се установи броят на съдовете, тяхната форма, степен на пропускливост и проходимост..

При първична патология диагнозата показва недостатъчно развитие на лимфните органи, с вторична лимфостаза на долните крайници - промяна във формата на съдовете, нарушена проходимост.

Lymphoscintigraphy

Позовава се на радиоизотопна диагностика, тъй като по време на изследването се въвежда изотопно вещество. Този метод ви позволява да оцените състоянието на лимфната система, естеството на отлива на лимфата от долните крайници, за да определите нивото на съдова проходимост.

Dopplerography

Това е често срещано ултразвуково сканиране, но само с помощта на доплер. С него се открива оток, проверява се състоянието на лимфната система, движението на лимфата..

Допълнителни методи

В допълнение към горните диагностични мерки се препоръчва на пациентите да преминат:

  1. Ултразвук на тазовите органи за откриване на възпаление, неоплазми, провокиращи нарушение на отлива на лимфната течност.
  2. Кръвен тест за клинични и биохимични параметри за оценка на състоянието на организма, идентифициране на възпалителни процеси.
  3. Анализ на урината за проверка на бъбречната функция.
  4. Електрокардиограма и ултразвукова диагностика на сърцето за оценка на неговата активност.

Въз основа на резултатите от прегледа, лекуващият лекар поставя окончателна диагноза и избира подходящата терапия.

Методи за лечение

Лечението на лимфостазата у дома се извършва с помощта на голям брой различни методи.

Самоназначаването на тактиката на лечение е строго забранено, за да се избегнат усложнения.

Целите и предизвикателствата на терапията

Борбата срещу лимфния оток има две основни задачи: първата е да се нормализира лимфният отток, втората - да се възстанови функционалността на краката.

Терапията на лимфостазата е силно сложна. Колкото по-късно се открие болестта, толкова по-трудно е да се отървете от нея. Ако не започнете лечението своевременно, тогава дори и при използването на различни медицински методи, не винаги могат да се избегнат усложнения.

Прием на лекарства

Лекарите предписват голям брой лекарства за лечение на лимфостаза на долните крайници. Те включват:

  1. Phlebotrops. Те помагат за нормализиране на кръвообращението, подобряват лимфния поток, повишават венозния тонус.
  2. Benzopyrons. Способен е да намали подуването, разрежда кръвта.
  3. Angioprotectors. Те ви позволяват да възстановите тонуса на лимфните и кръвоносните съдове, да намалите степента на пропускливост на съдовите стени и да предотвратите появата на подуване.
  4. Диуретици. Таблетките са предназначени за отстраняване на излишната течност от тялото..
  5. Антитромбоцитни средства. Действието им е насочено към разреждане на кръвта.
  6. Антибактериални и противовъзпалителни средства. Назначавайте при идентифициране на трофични язви, еризипели, екземи.

Лекарите също препоръчват прием на витаминни комплекси. Витамините Е, С, Р, РР спомагат за укрепването на стените на кръвоносните съдове, намаляват тяхната пропускливост, подобряват движението на лимфата.

Хирургическа интервенция

Операцията е предписана, ако лекарственото лечение не помогне, се наблюдават усложнения на патологията, има бързо увеличаване на отока на краката.

Медицината предлага няколко метода на операция за лимфостаза. Но най-често лекарите предпочитат операция, при която се прилагат лимфни анастомози. Преди провеждане на оцветяване на кръвоносни съдове, защото единственият начин те могат да се видят.

След това лимфните съдове се изрязват, централните им краища се коагулират и към периферните съдове се прилагат анастомози с вени. Благодарение на тази техника е възможно да се премахне подпухналостта, да се стабилизира движението на лимфната течност.

Медицинско хранене

Диета с лимфостаза на долните крайници е един от основните методи за борба с патологията. Това се дължи на факта, че повечето пациенти са с наднормено тегло. Основното правило при подготовката на менюто за лечение е ограничаване на приема на сол и вода. Също така е важно да не се забърквате в брашно, сладкиши и храни с високо съдържание на протеини..

Лекарите съветват пациентите да включат в диетата повече млечни продукти, месо, риба, бобови растения, зърнени храни, растителни мазнини, зеленчуци и плодове.

Компресивно лечение

Този вид терапия се състои в свиване на тъканите на долните крайници. Това се прави с помощта на специална еластична превръзка, която се прилага на болен крак сутрин, когато човек все още не е станал от леглото. Превръзката се извършва от пръстите до бедрото. Извадете превръзката преди лягане.

Физиотерапия

В борбата с лимфостазата трябва да се предписват физиотерапевтични процедури, които засилват ефекта от приемането на лекарства, нормализират движението на лимфата и премахват отока.

Използват се физиотерапевтични методи, като електростимулация на свиване на лимфните съдове, лазерна терапия, магнитотерапия, амплипулсна терапия..

Масаж

Масажните процедури за лимфостаза в областта на краката спомагат за възстановяване на лимфния поток, предотвратяват застоя на биологична течност в съдовете и нормализират кръвообращението. Масажирането също има релаксиращ ефект, което е важно за облекчаване на умората в края на деня..

Лимфен дренажен масаж за лимфостаза на долните крайници се извършва от специалист или от пациента.

Противопоказания за масаж:

  1. Трофични язви.
  2. тромбоза.
  3. онкология.
  4. Тежка патология на вътрешните органи.

Първите 5 минути трябва да извършите поглаждане на дланта в посока на движението на лимфата, тоест като се започне от стъпалата. След това, триене, натискане. В края на масажа се извършват потупвания. Масажирайте краката си в продължение на 15 минути.

Hirudotherapy

Лечението с пиявици на лимфостаза на долните крайници е ефективен метод на терапия, който помага за бързо премахване на отока. Но това разнообразие от развлекателни дейности не е позволено да се използва от всички пациенти. Противопоказания към процедурата:

  • Ниско кръвно налягане.
  • Детско носене.
  • Менструация при жените.
  • Патологии на кръвоносните съдове и кръв.
  • Прием на определени лекарства.
  • Нисък хемоглобин в кръвта.

При лечението на пиявици се отделя вещество, което съдържа компоненти, които имат лечебен ефект.

Терапевтичното упражнение също е ефективен метод за борба с лимфостазата на краката. С негова помощ е възможно да се нормализира движението на лимфната течност, да се укрепят долните крайници, да се подобри кръвообращението в тях.

За лечение на патология се извършват следните упражнения:

  1. Заемете легнало положение, поставете ръцете си зад главата. Повдигнете краката си нагоре, огънете се в коляното и правете кръгови движения, симулирайки каране на колело.
  2. Седнете на пода, изправете долните крайници и изпълнете флексия движения с пръсти.
  3. Седнете на стол, изправете крака си и завъртете стъпалото.
  4. Изправете се право, повдигнете крайник и правете въртеливи движения с него.

Извършването на гимнастика е необходимо два пъти на ден. Продължителност на тренировъчната терапия - 15 минути.

Народни методи

Добър спомагателен метод за консервативното лечение на лимфен оток е използването на рецепти за алтернативна медицина, които подобряват състоянието на пациента, преди да отидете на лекар.

Изборът на конкретно лекарство трябва да се извърши заедно с лекуващия лекар.

Глинена опаковка и вана за крака

При лечението на лимфостаза с народни средства широко се използва бяла глина. За приготвяне на терапевтичната маса продуктът се залива с вода в съотношение 1: 2. След това излишната течност се елиминира.

След това засегнатият крак се третира с растително масло и се разстила получената каша върху него, равномерно го разпределя. След това крайникът е превързан, компресът се оставя за 4-5 часа. Важно е редовно да навлажнявате превръзката, за да не изсъхне глината. Крайникът трябва да се държи повдигнат, докато се увива.

Също така, с лимфостаза, е необходимо да се правят вани за крака. За да направите това, се препоръчва да се приготви следната инфузия: 6 супени лъжици подорожник се заливат с 2 литра вода, варят се 5 минути, след това се прецежда и се използва по предназначение. Дръжте краката си в бульона отнема 10 минути.

Отвари, инфузии, мехлеми

За да се отървете от лимфостазата, народните средства се използват и за вътрешно приложение. Ефективно лекарство е настойката от чесън и мед: 250 г нарязан чесън трябва да се смеси с 350 г мед, настоявайте 7 дни. Вземете супена лъжица три пъти на ден един час преди хранене. Курс - един месец.

Следният лечебен бульон се използва широко: направете смес от безцветни цветя и листа от глухарче в съотношение 2: 1, изсипете 500 мл вряща вода, оставете да вари 6 часа. Приемайте 4 пъти на ден, 100 мл на празен стомах за месец.

Мехлем на основата на запечен лук и брезов катран помага да се справи с подуването на краката. За да го приготвите, трябва да направите смес от равно количество от тези съставки. Нанесете получения продукт върху засегнатите места.

Усложнения и прогноза

Ако лечението на лимфореята не е започнало своевременно, тогава пациентът ще се сблъска със следните последствия:

  • Контрактура на ставите.
  • Развитието на деформираща остеоартроза.
  • Образуване на трофична язва.
  • Проникване на инфекция.
  • Възпалителен процес на еризипела, който може да доведе до сепсис и смърт.

Прогнозата за навременно лечение на лимфен оток е благоприятна. Ако пациентът откаже лечение, тогава усложненията ще бъдат много сериозни.

Превенция на заболяванията

За да предотвратите развитието на лимфостаза на краката, се препоръчва да се спазват следните правила:

  1. Носете удобни обувки без притискане.
  2. Занимавайте се със спорт, не претоварвайте тялото.
  3. Спазвайте хигиената на крайниците.
  4. Да се ​​откаже от лошите навици.
  5. Хранете се правилно.
  6. Навременно лекувайте патологии, които могат да провокират развитието на оток.

Лимфостазата е заболяване на краката, което може да причини необратими ефекти в долните крайници. Ето защо, при чести прояви на оток в тази част на тялото, трябва да посетите лекар възможно най-скоро и, ако е необходимо, да започнете лечение.

Лимфна недостатъчност на долните крайници

Рядко съдово заболяване е лимфостаза на долните крайници, при която се наблюдава подуване на левия или десния крак. Различни фактори са способни да повлияят на появата на патология, често патологичните симптоми на заболяването се наблюдават на фона на неправилен отлив на лимфа. Пациентът забелязва, че му става трудно да ходи, появява се усещане за тежест, умора. Ако навреме не диагностицирате нарушение на лимфния поток по краката, тогава болестта прогресира бързо и води до усложнения.

Лимфостазата се развива главно при хора след 35-годишна възраст, но често заболяването се установява при млади пациенти с обременена клинична история.

Какво засяга патологията: причини

В медицината нарушеният лимфен дренаж в долните крайници е известен още като лимфодема или лимфорея. Предвид причините патологията се разделя на първична и вторична. В първия случай вродените малформации на лимфната система влияят на отклонението. Вторичната лимфостаза е следствие от други заболявания. Също така, нарушение може да възникне в следоперативния период. Причините за отклонения включват:

  • недостатъчен диаметър на лумена на кръвоносните съдове;
  • новообразувания с различно естество и местоположение;
  • амниотично съдово претоварване;
  • сърдечно заболяване;
  • остра или хронична венозна недостатъчност;
  • фрактура, дислокация на краката;
  • бъбречна дисфункция;
  • възпаление на кожата на долните крайници;
  • липса на протеин в организма;
  • хелминтна инфекция;
  • хирургични процедури в гръдната кост;
  • хирургично отстраняване на лимфни възли;
  • неактивен начин на живот;
  • прекомерно телесно тегло;
  • тежък ход на инфекциозни разстройства;
  • нарушена ендокринна система;
  • продължителна дехидратация.
Обратно към съдържанието

Характерни симптоми

Признаците на лимфостазата могат да бъдат различни за всеки пациент, което е свързано със степента на заболяването. При патология се появява увреждане в долната част на крака, стъпалото. Застоя на лимфата в краката води до болка, дискомфорт и други неприятни симптоми. Таблицата показва характеристиките, които са характерни за различните етапи на лимфостазата..

сценаСимптоми
Лимфедем или леко подуванеПодуването на краката непрекъснато смущава пациента
Болезнеността се появява след упражнения и преминава независимо след почивка или нощен сън
Няма прерастване на съединителната тъкан
Бледност на кожата
При палпация върху кожата се образува гънка
Либридем или необратим отокПодпухналостта в краката не отминава сама по себе си
Силна болка в краката
Уплътняване и потъмняване на епидермиса и след палпация остава следа
Умора на долните крайници
Припадъци
елефантиазисСилен растеж на съединителната тъкан под кожата
Цианоза, грапавост и напрежение на епидермиса
Интензивна атака на болка в областта на отока
Удебеляване на повреден крак
Появата на язвени и некротични процеси
Деформация на крайниците и подвижните стави
Лекарствата са ефективни в началния стадий на заболяването..

Ако лимфният оток току-що започна да се появява, тогава те могат да бъдат лекувани с лекарства. Лимфостазата на краката в началния етап не води до необратими последици и лесно се елиминира с адекватна терапия. С бягащ курс възникват редица усложнения, развива се недостатъчност на долните крайници. Хроничната лимфостаза не може да бъде излекувана напълно, затова е необходима редовна профилактика, за да се предотвратят усложненията..

Как се поставя диагнозата?

Ако подозирате развитието на лимфостаза, свържете се с флеболог, хирург, лимфолог или ангиохирург. Колкото по-рано се извърши цялостно изследване, толкова по-големи са шансовете за пълно възстановяване и да се отървете от болестта. Лекарят изследва повредените крака на пациента и събира подробна история на отклонение. Диагностиката включва такива манипулации като:

  • лимфография По време на процедурата се прави рентген на краката с използването на подчертано вещество. При непълно запълване или промени в съдовия лумен говорят за лоша проходимост и лимфостаза на долните крайници.
  • Lymphoscintigraphy. Методът е радиоизотопен с помощта на изотоп, който се инжектира в подкожната тъкан. След манипулацията се правят снимки с помощта на гама камера. Процедурата оценява състоянието на кръвоносните съдове.
  • Доплер сканиране. Доплерографията се извършва като конвенционален ултразвуков преглед, но дава по-обширни резултати..
  • Ултразвуково изследване на органи, локализирани в таза.
  • Общ и подробен кръвен тест.

Освен това може да се наложи консултация с ендокринолог, ако нарушеният лимфен поток е свързан с ендокринни заболявания..

Лечение на лимфостаза на долните крайници

Лечение с лекарства

Лимфостазата на долните крайници в ранен стадий подлежи на терапия с лекарства, предписани от лекаря. По време на терапията се получава сложен ефект, при който съдовите плексуси се засилват и ходът на отклонението се забавя. Основните лекарства, които се препоръчват за лечение на лимфостаза, са представени в таблицата.

Медикаментозна групаиме
PhlebotonicsPhlebodia
Vazoket
детралекс
Диуретични лекарстваDiuver
"Тораземидът"
Hypothiazide
Фуроземид
Медицина за болкаNurofen
Ибупрофен
Антибактериални веществаSummamed
Ceftriaxone
Cefexim
Обратно към съдържанието

Физиотерапевтични мерки

Лекарственото лечение на лимфата често се допълва от физиотерапия, поради което е възможно да се спре хода на заболяването и да се възстанови подвижността на краката. При лимфостаза на долните крайници се предписват такива манипулации:

  • ултравиолетово облъчване на кръвта;
  • лечение на лимфодем с магнитни вълни;
  • амплипулсна терапия;
  • лазерно лечение;
  • акупунктура;
  • кални приложения;
  • електрическа стимулация.
Обратно към съдържанието

Същността на кинезиотерапията

Натрупването на лимфна течност в долните крайници може да се елиминира с този метод. По време на процедурата се извършва лимфен дренаж и масаж на увредената зона на крака. По време на манипулацията лимфата активно се движи през лимфната система, отокът намалява и съдовата пропускливост с лимфостаза се подобрява. Вкъщи процедурата се извършва най-добре след като вземете топла вана, а след манипулация нанесете лекарствен мехлем върху болния долен крайник.

Можете да се лекувате с народни средства?

Упражненията за лимфостаза на долните крайници и други традиционни мерки могат да се комбинират с използването на алтернативна терапия. Лечението с народни средства трябва да се провежда с повишено внимание и след консултация с лекаря. Шлайфове, компреси, настройки се приготвят от естествени вещества. Полезни средства за лимфостаза:

  • Лук и брезов катран. От веществата се приготвя лечебен компрес върху повредения долен крайник. Лукът се запича, без да се отстраняват люспите, след това се почиства и се добавя 1 с.л. л катран. Сместа се нанася върху естествена тъкан и се фиксира върху крака с превръзка. Продължителност на лечението най-малко 2 месеца.
  • Мед и чесън. Продуктите са необходими за приготвянето на инфузия от лимфостаза. При готвене се придържайте към съотношение 1,5: 1. Дайте лекарството да се влива в продължение на 7 дни, след което го приемайте през устата за 1 супена лъжица. л три пъти на ден.
  • Подорожник, глухарче и безсмъртие. Вземете компонентите в количество 1: 1: 2, разбъркайте и налейте половин литър вряла вода. Стоят 6 часа, след което се приемат орално по 100 мл. Струва си да приемате лекарство с лимфостаза 4 пъти на ден преди хранене.
Обратно към съдържанието

Полезни упражнения

Упражняващата терапия за лимфостаза на долните крайници е важен компонент на консервативната терапия. В случай на неразположение се препоръчва ходене със ски-стълбове и плуване. Упражненията се изпълняват два пъти на ден, докато зареждането трябва да продължи около четвърт час. Гимнастиката с лимфостаза задължително се провежда с компресивна превръзка. Задачи за лечение:

Упражнението "мотор" е полезно за краката.

  • В легнало положение човекът движи тазобедрената става и глезена, като на велосипед.
  • Краката са изправени, те са последователно огънати и изправени. Пръстите се отварят по време на тренировка.
  • Краката остават на пода, огънете коленете и натиснете петите от задната страна на бедрото. Изправете и повторете упражнението.
Обратно към съдържанието

Колко важна е диетата?

Когато пациент лекува лимфостаза на долните крайници, е наложително да се коригира храненето. Диетата трябва да намали количеството сол и вода. Дневният прием на протеини е 100 грама. Допуска се прием на мазнини на повече от 10 грама животински и 20 грама от растителен произход. При лимфостаза те препоръчват:

Каква е опасността?

Тежката лимфостаза заплашва с животозастрашаващи усложнения. При продължително заболяване се появяват патологии на фибро-костната тъкан и се развива елефантиаза. Кракът придобива неправилна форма и спира да се движи нормално. На фона на тежка лимфостаза на долните крайници, остеоартрозата прогресира, контрактура, възможно е развитието на очна патология, образуват се трофични язви и екзема. Най-опасното усложнение е отравяне на кръвта и смърт на пациента..

Предотвратяване

Възможно е да избегнете лимфостазата, ако редовно се грижите за кожата на ръцете и краката. Ако се появят рани или наранявания, трябва незабавно да се свържете с лекар и да проведете лечение, предотвратявайки навлизането на инфекция. Важна превенция е навременното лечение на бъбречни, сърдечни патологии. Човек трябва да ходи повече, да прави упражнения и да се храни правилно.

Лимфостаза на крайниците: причини и лечение

Днес такава патология като лимфостаза се среща при много заболявания и тревожи още повече пациенти, като независим неразположение. Хората, които имат този проблем, не трябва да бъдат небрежни и да се грижат за ранно лечение, тъй като нелекуваната лимфостаза може да доведе до много голям брой усложнения.

дефиниция

Лимфният застой, или просто застой, е заболяване, което се появява поради определени причини и рискови фактори, което впоследствие води до недостатъчност на лимфните съдове и нормалната способност да ги оттича лимфната течност. Такава лимфна болест възниква поради несъответствие в процесите на образуване на лимфна течност и нейното изхвърляне. Обикновено лимфният дренаж протича през специални капиляри и големи съдове до местата на основната им конгестия - гръдния лимфен канал и други големи лимфни басейни.

Какво причинява такова заболяване?

Лимфостазата може да се отдаде на многофакторни патологии, тоест на такива, които могат да възникнат поради много различни причини. Разбира се, една от най-честите и очевидни причини е пряко заболяването на лимфната система. Те включват туморни процеси в лимфните съдове (както доброкачествени, така и злокачествени), запушване на лимфния тракт поради травма (механични повреди, хирургични интервенции, изгаряния), възпалителни процеси и заболявания. Честите лимфаденити и лимфангити, които се появяват в някои части на тялото, провокират застой на лимфната течност в съдовете на друга част на тялото, също са редица причини..

Други рискови фактори включват:

  • сърдечна недостатъчност;
  • заболяване на бъбреците
  • намалено количество протеин в кръвта;
  • застойна болест на венозната система: разширени вени, тромбофлебит и други;
  • туморни заболявания: рак на гърдата, простата, лимфом;
  • инфекциозни и паразитни инвазии;
  • вродени аномалии.

Често патологията започва след операция или лъчева терапия, по време на лечението на рак, когато е необходимо да се премахнат лимфните възли.

Какви сортове се отличават?

На първо място, трябва да можете да споделяте лимфостаза поради възникване. Има само две от тях:

  1. Първична лимфостаза. Развива се от раждането или след известно време, поради вродени патологии на лимфната система. Например, недоразвитие на лимфните дренажни пътища, запушване на големи и малки съдове, недоразвитие и дисфункция на клапанната система. Често първичният процес засяга и двата крайника, понякога един.
  2. Вторична лимфостаза на долните и горните крайници. Проявява се в нормални съдове, без вродени аномалии, но след заболяване или нараняване. Обикновено се случва да бъде на един крайник.

Друга класификация разделя лимфостазата на етапи:

  • внезапно подуване с обратим характер. Характеризира се с появата на голям оток, мека консистенция, която може да се стисне с пръсти. Обикновено първият етап показва прогресията на процеса. Обикновено расте вечер и изчезва сутрин;
  • внезапен оток с необратим характер. Този етап показва, че пациентът не е провеждал лечение и е започнал заболяването. На този етап се появява значително втвърдяване на кожата, което се дължи на замяната на нормалните тъкани със съединителна тъкан. Кожата ще се чувства твърда, нееластична и прекалено чувствителна;
  • необратим оток. Този етап трябва да включва фиброзни и кистозни процеси в тъканите. Увреденият крайник се увеличава значително и контурите му се променят, придобивайки вид, подобен на крайник на слон. В стадия на необратим оток функцията на засегнатата част на тялото се губи, мобилността изчезва, развива се остеоартроза.

Също така се изолира така нареченият лимфедем, при който отокът се разпространява директно върху меките тъкани на засегнатия крайник, в повечето случаи върху долния крайник. Често се проявява при жени жени.

Клинични проявления

Оплакванията, представени най-често от пациенти с лимфостаза, трябва да се разглеждат според етапите..

При наличието на първия етап пациентите ще се оплакват от появата на оток по крайниците, в зависимост от локализацията на процеса. Отокът ще се появи вечер, след значителна физическа активност или продължителна работа в изправено положение. Отокът преминава, обикновено сутрин или почиващ от напрежение. На този етап процесите на заместване със съединителна тъкан няма да бъдат характерни, следователно, когато се свържете със специалист, той ще ви помогне и ще ви каже по достъпен начин как да лекувате лимфостаза на ръцете и лимфостаза на краката.

В случай, че пациентът не лекува проблема, процесът преминава във втория етап. В този случай отокът няма да премине, ще започне етапът на покълване на фиброзна тъкан, кожата ще стане твърда и ще загуби еластичност. При разтягане ще се появи болезненост, а при палпация ще има пръстови отпечатъци, които няма да изчезнат дълго време. Често по време на втория етап се появяват конвулсивни атаки и прекомерна умора.

В последния етап растат необратими фиброкистозни промени, появява се така наречената "елефантиаза". Появяват се допълнителни лезии на крайниците: трофични язви, остеоартроза, екзематозни лезии. В засегнатия крайник се губи способността за правилно функциониране. Тежка степен може да завърши за пациент с фатален изход, тъй като поради масивна лимфостаза се развива генерализиран сепсис.

Как да открием проблем навреме?

Ако подозирате развитие на лимфостаза на горните крайници или лимфостаза на краката, незабавно трябва да се свържете с специалисти в тесни области, например, флеболози или лимфолози. Преди да каже на пациента как да лекува лимфостаза на долните крайници, лекарят ще предпише ултразвуково изследване на корема и таза; като има лимфостаза на горните крайници, пациентът ще бъде изпратен за рентгенография на гръдния кош.

По-специфичните диагностични методи, като рентгенова дифракция, лимфосцинтиграфия с използването на нуклида TC-99m, магнитен резонанс, компютърна томография, могат точно да покажат местоположението на застоя на лимфната течност, възможната локализация на блокирания канал, да покажат области със свити съдове, засегнати от клапани.

лечение

По-рано беше казано, че във въпроса „как да се лекува лимфостаза на долните крайници?“ и „как да се лекува лимфостаза на ръцете“, никой няма да даде по-добра препоръка от съдов хирург, професионален флеболог или лимфолог. Лимфостазата се лекува с принципа за подобряване на дренажа на лимфната течност, използване на лекарства за повишаване на тонуса на лимфните и венозните съдове, промяна на диетата и начина на живот.

За да се осигури по-добър дренаж, на пациентите се предписват методи като лимфен дренажен масаж, физиотерапевтични методи: хидромасаж, лазерна терапия, магнитна терапия; пневматичен метод на компресия.

Препоръките за хранене включват значително намаляване на съдържанието на сол в ежедневната диета, както и повишено хранене на протеинови продукти, както от животински, така и от растителен произход. Важно е да се включите в специално проектирани терапевтични упражнения. Положителни отзиви има методът на скандинавското ходене и плуване.

Без използването на лекарства е невъзможно да се излекува лимфостаза, особено в напреднали стадии. Лекарите препоръчват да се лекуват с флеботоници, които повишават тонуса на венозните съдове и са в състояние да премахнат значителна стаза в лимфните съдове. Заедно с това се използват ангиопротектори, ензимни препарати и стимуланти на имунната система. Локалната терапия със специални мехлеми е отлична при трофични язви. В случай на добавяне на гъбична инфекция трябва да се предписват противогъбични средства с локално приложение под формата на мехлеми или за перорално приложение.

Задължително при предотвратяване на развитието на възпалителни процеси на лимфните пътища на стъпалото е използването на терапевтичен педикюр, с използването на специални вещества. Този подход ще осигури значителна грижа за тъканите и кожата на долните крайници..

Хирургично лимфостазата се лекува само ако има очевидна индикация за това. Те включват: тежка степен на заболяването, бързо прогресиране на процеса, изразена фиброза или масивен кистичен процес, неуспешен ефект от консервативната терапия. Ако такива прояви не се наблюдават, тогава няма нужда от операция. Хирургическата интервенция включва създаването на отклонения (анастомози), по които лимфата ще се оттича. Липосукция и дерматофасциолипектомия (отстраняване на патологично променена кожа заедно с подкожната тъкан) също се извършват..

С развитието на лимфодема лекарите прибягват до цялостна трансплантация на лимфоидния комплекс. В случай на масивна подпухналост, разпространявайки се в меките тъкани ("елефантиаза"), специалистите прибягват до операция, наречена тунелиране. Операцията се състои във формирането на канали в райони, където засегнатите съдове са локализирани. Така през тези канали се осъществява свободен изтичане на застояла лимфна течност..

Сред противопоказанията са: вродени малформации на лимфната система, които трудно създават изкуствени анастомози; лимфедем, на фона на дълъг туморен процес, появата на съпътстващи инфекциозни усложнения.

Превантивни мерки

На първо място, тези пациенти, които са отказали лечение за такъв проблем, са изложени на голям риск от поставяне на този процес в по-напреднали стадии. Основната превантивна мярка е запис на лекар, било то съдов хирург или флеболог.

Личната хигиена на кожата на краката, стъпалата, ръцете и на цялото тяло като цяло също е важна. Необходима е навременна комплексна терапия на всички съпътстващи заболявания на вътрешните органи.

Лимфостаза на долните крайници: какво заплашва подуване на краката?

Цялото съдържание на iLive се следи от медицински експерти, за да се гарантира най-добрата възможна точност и съответствие с фактите..

Имаме строги правила за избор на източници на информация и се отнасяме само до реномирани сайтове, академични изследователски институти и по възможност доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са интерактивни връзки към такива изследвания..

Ако смятате, че някой от нашите материали е неточен, остарял или съмнителен по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Краката набъбват при достатъчно голям брой хора. Когато подуването на стъпалото или подбедрицата с напрегнати вени се наблюдава вечер, а подуването изчезва сутрин, тогава това не е много добре: това са далечни предвестници на разширени вени или тромбофлебит... Но ако подуването става по-забележимо всеки ден и не изчезва сутрин, тогава тук вероятна не по-малко смущаваща диагноза - лимфостаза на долните крайници.

Лекарите наричат ​​лимфостазата патология на лимфната система, която се изразява в пълното спиране на лимфната циркулация (лимфен поток). Тоест, лимфата престава да изпълнява функциите си и да извършва постоянно дрениране на телесните тъкани. И отокът е клинична проява на този патологичен процес. В същото време краката страдат най-много, а жените са пет пъти по-склонни от мъжете.

Лимфостазата на долните крайници (лимфедем, лимфен оток) е хронично заболяване с оток само на един или двата крака наведнъж. Заболяването не отшумява само по себе си, а прогресира до необратима форма, при която образуването на фиброзна тъкан води до удебеляване на краката - елефантиаза (слон).

Причини за лимфостаза на долните крайници

Сред факторите, допринасящи за развитието на лимфостаза на краката, експертите наричат ​​заболявания на бъбреците, сърдечно-съдовата система, патологично нисък общ протеин в кръвта (хипопротеинемия), разширени вени, увреждане на лимфните съдове със запушване или компресия (например тумори или възпалителни инфилтрати).

Причината за лимфостазата на долните крайници може да се крие в хронично увреждане на лимфните съдове от стрептокок и други микроорганизми на фона на отслабен имунитет. В допълнение, вродените дефекти на лимфната система могат да бъдат причина за лимфостазата..

При вродена аномалия лимфостазата се нарича първична и болестта започва да се усеща в детството, като се изостря с възрастта. Придобитата лимфостаза на долните крайници се определя като вторична и се появява като правило само на един крак - поради наранявания, възпаления, тумори на лимфните възли или лимфните съдове, предишна лъчева терапия или хирургично лечение на съдовете на крайниците. Лимфостазата на долните крайници по време на бременност се наблюдава най-често в случаите, когато нарушената лимфна циркулация при бъдещата майка е вродена и това е първичният лимфедем.

Трябва да се отбележи, че нарушаването на отлива на лимфната течност с лимфостаза е придружено не само от оток. Застоя на лимфата инхибира отстраняването на токсините от тъканните клетки, а това от своя страна повишава нивото на киселинност на кожата, причинявайки неприятни усещания за сърбеж. В резултат кожата става по-плътна и плътна, защитната й функция намалява и микробите от горния слой на кожата могат свободно да проникват в подкожната тъкан, причинявайки различни възпаления.

Симптоми на лимфостаза на долните крайници

Курсът на лимфостаза на долните крайници има три етапа: обратим оток (лимфедем), необратим оток (фибредем) и елефантиаза.

Типична локализация на подпухналостта в първия стадий на заболяването е областта на глезенната става, основата на пръстите и мускулния слой между метатарзалните кости на задната част на стъпалото. Отокът се палпира лесно, почти безболезнено, кожата над подутата област е бледа и често образува гънка. В студения сезон, след няколко часа почивка, отокът може почти да изчезне или значително да намалее..

Основният симптом на лимфостазата на долните крайници във втория етап (необратим оток) е разпространението нагоре по крака на постоянен оток, който не отшумява дори след продължителна почивка. Освен това се променя и естеството на отока: той става по-плътен (следа от натискане остава дълго време) и е просто невъзможно да се събере кожата в гънка. Пациентите с хронична лимфостаза на долните крайници се оплакват от болка и усещане за тежест в засегнатия крак. Кракът започва да се деформира и на пациента става трудно да го огъне при ходене. А при продължителен престой на краката може да има спазми.

Този етап протича с течение на времето и с развитието на болестта кожата на засегнатия крайник потъмнява (понякога със синкав оттенък), кожата се разтяга и причинява болка, а роговият слой на епидермиса се сгъстява и свива (хиперкератоза).

Симптоми на елефантиаза - третият етап на лимфостаза на долните крайници - нарастването на съединителната тъкан в кожата, подкожната тъкан и между мускулите на крака и увеличаването на обема на крака толкова много, че прилича на крайника на слон. В този случай дори костите стават по-дебели и върху кожата могат да се появят язви и възпаления.

Диагностика на лимфостаза на долните крайници

Диагнозата на лимфостазата на долните крайници започва, както обикновено, с анамнеза и изследване на възпален крак. Предписват се и биохимичен кръвен тест и анализ на урината. За да се изключи възможна хронична венозна недостатъчност или тромбоза на кръвоносните съдове на крайниците, се прави дуплексно сканиране на вените. За да определи точния размер и структура на лезията, лекарят предписва ултразвук на меките тъкани и съдове на краката. Както и ултразвук на коремната кухина и тазовите органи - за идентифициране на провокиращи или съпътстващи патологии.

За целите на по-подробно изследване на лимфната система на пациента, както и за потвърждаване на окончателната диагноза може да се използва лимфография или лимфосцинтиграфия, които дават ясна картина на лимфните съдове на крайниците и степента им на проходимост.

Лечение на лимфостаза на долните крайници

Къде се лекува лимфостаза на долните крайници? В специализирани клиники или отделения на клиники с широк профил, където има лимфолози или флеболози. При лечението на това заболяване инициативата е изпълнена с увреждане. В края на краищата появата на постоянен оток на краката може да бъде симптом на много други заболявания, така че основната задача е да се постави правилната диагноза. И само специалисти могат да го направят.

Лечението на лимфостазата на долните крайници не е лесна задача и лекарите се борят едновременно с това заболяване в две посоки - физическа и медицинска. По този начин комплексното лечение на лимфостаза на долните крайници включва на първо място опит за механично освобождаване на лимфната система от излишните лимфни обеми.

За целта се препоръчва на пациентите възможно най-често да държат възпаления крак в повдигнато положение и да поставят валяк или възглавница под него за през нощта..

Масажът се предписва и при лимфостаза на долните крайници. Това не е просто масаж, а специален лимфен дренажен масаж (ръчен лимфен дренаж), който активира свиването на лимфните съдове и по този начин спомага за насърчаване на лимфата. Поради това подуването на краката значително намалява и обемът на възпаления крак през първите два етапа на лимфостаза на долните крайници (лимфедема и фибромема) може да бъде намален с 10-15 см.

В допълнение, те използват хардуерен масаж - пневмокомпресия. В този случай предпоставка за постигане на положителни резултати от физиотерапевтичните методи за лечение на лимфостаза на долните крайници е използването на специална превръзка - превръзка. За това лекуващият лекар избира еластична превръзка с подходяща плътност или медицинска компресионна фланелка под формата на специални чорапи и голф.

Лекарствено лечение на лимфостаза на долните крайници

Основната задача за лечение на лимфостаза на долните крайници е максимално възможното възстановяване на лимфния отток от тъканите на болния крак. За това се използват така наречените флеботоници, чието фармакологично действие е насочено към подобряване на лимфния дренаж и микроциркулацията в тъканите.

Най-често срещаният от тях (включително в европейската медицинска практика) е биофлавоноидният детралекс (диосмин, флебодия, вазокет). Detralex се използва за лечение на симптоми на венозно-лимфна недостатъчност: таблетка два пъти дневно (по време на хранене). Курсът на лечение е от два до шест месеца. Лекарството практически няма странични ефекти, с изключение на диария и диспепсия с индивидуална непоносимост. Бременността и кърменето са приемливи..

Такива лекарства за лимфостаза на долните крайници, като троксерутин, троксевазин, пара, венорутон, са ефективни при лечението на отоци в първия и втория стадий на заболяването.

Те повишават тонуса на вените и подобряват функцията на лимфния дренаж. Троксерутин гел се прилага сутрин и вечер върху кожата на подутата област на краката, масажирайки внимателно до пълното му абсорбиране (лекарството се прилага само върху непокътната кожа). И троксевазин се приема по 1 капсула 3 пъти на ден..

Хомеопатичното лекарство лимфомиазот стимулира метаболизма, подобрява лимфния дренаж и засилва елиминирането на токсините от тъканите. Форма за освобождаване - таблетки за перорално приложение или под езика, както и капки. Доза за възрастни - 10 капки 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Лимфомиозот N в ампули от 1,1 ml е предназначен за инжектиране: възрастни се предписват по една ампула до три пъти седмично, в случай на остро заболяване - ежедневно. Това лекарство е противопоказано при заболявания на щитовидната жлеза..

Гликозидният сапонин от плодовете на конския кестен е в основата на венотоничното и антиексудативно лекарство есцин (други търговски наименования са есцин, веноплант, ескусан, венастат, венитан, гел Tayss Venen). Препаратите имат различна форма на освобождаване. И така, венастат под формата на таблетки се приема - 40 mg 3 пъти на ден след хранене, с много вода. Венастат гел се прилага върху кожата на засегнатите области на крайниците няколко пъти на ден. Противопоказания: свръхчувствителност, бъбречна недостатъчност, ранна бременност, лактация, нарушена бъбречна функция.

Сред страничните ефекти на лекарството: усещане за топлина, гадене, кожен обрив, уртикария, оток на подкожната тъкан.

При медицинското лечение на лимфостаза на долните крайници се използват лекарства за системна ензимна терапия (wobenzym, phloenzyme), които имат противовъзпалително, деконгестантно и фибринолитично действие и повишават имунитета. Доза Wobenzym - 5 таблетки три пъти на ден 40 минути преди хранене (с чаша вода). Флоензимът се приема 3 пъти на ден по 2 таблетки - половин час преди хранене, също с много вода.

Специалистите използват диуретици (диуретици) при лечението на лимфостаза на долните крайници с повишено внимание, тъй като течността, която се натрупва в тъканите (трансудат) по време на лимфен оток се отличава с способността бързо да спечели загубен обем. Така че диуретиците (например фураземид) не винаги се предписват при лимфедем.

С придружаващата лимфостаза на долните крайници, възпалението на подкожната тъкан (еризипела) или лимфни съдове (лимфангит) прибягват до инжекции с антибактериални лекарства от групата на пеницилин, окситетрациклин и сулфонамиди.

Ако комплексното лечение на лимфостазата на долните крайници не даде желания ефект и на възпаления крак се появиха лимфни торбички и фиброза, тогава хирурзите се заемат с въпроса. По време на операцията се създават решения за оттичане на лимфа (лимфни анастомози) и това дава възможност за значително подобряване на състоянието на пациенти с хронична лимфостаза на долните крайници.

Лечение на лимфостаза на долните крайници народни средства

Доказано и високоефективно алтернативно лечение за лимфостаза на долните крайници са компреси с печен лук и брезов катран. За да направите това, изпечете лука в люспите във фурната, обелете и смесете със супена лъжица брезов катран (може да се купи в аптеката). Масата се нанася върху памучната тъкан и се прилага (с фиксиране на превръзка) върху възпаленото място през нощта. Курсът на такива процедури продължава два месеца.

В народната медицина има рецепта за лекарствена инфузия, за приготвянето на която трябва да се вземат 350 г мед и 250 г нарязан чесън. Сместа се настоява една седмица, а след това два месеца се приема по супена лъжица три пъти на ден - час преди хранене.

Препоръчва се отвара от листата на подорожник (1 част), листа от глухарче (1 част) и цветя безсмъртни (2 части). Смес от лечебни растения се изсипва в 0,5 литра вряла вода, настоява се 5-6 часа и се приема по 100 мл 4 пъти на ден преди хранене - в продължение на месец.

Полезно е да пиете такава напитка два пъти на ден: добавете супена лъжица натурален ябълков оцет и чаена лъжичка пчелен мед към чаша топла преварена вода.

Лечение на лимфостаза на долните крайници с пиявици

При лечението на лимфостаза на долните крайници основната задача е да се използва комплексната употреба на всички методи (физиотерапия, превръзка, лекарства), за да се освободи лимфната система на краката от излишната лимфна течност и да се възстанови лимфната циркулация в засегнатите долни крайници.

Дългосрочната употреба на противовъзпалителни и диуретични лекарства, както и лекарства, насочени към повишаване на тонуса на вените и подобряване на реологичните свойства на кръвта (тоест намаляване на вискозитета на кръвта), за съжаление, не винаги води до желания резултат.

Специалистите отбелязват, че при комплексното лечение на лимфостаза на долните крайници, включително изключително тежката му форма - елефантиаза, е препоръчително да се използва хирудотерапия: с помощта на медицински пиявици може да се подобри значително лимфната дренажна функция на вените. Използването на пиявици увеличава общия терапевтичен ефект от лечението, тъй като подуването и напрежението на долните крайници са намалени. Това удължава периода на ремисия на пациентите и повишава нивото на тяхната активност..

Пиявиците се поставят - 3-5 броя два пъти седмично (курсът на лечение е 8-10 сесии) - върху колективните лимфни съдове (лимфни колектори) и на местата, съответстващи на проекцията на венозната система на краката. В резултат на терапевтичния ефект на пиявиците се стимулира колатералния (обиколен) лимфен поток, тъй като допълнителните лимфни съдове, които не са били основните начини за отлив на лимфа, са свързани с изхода на излишната лимфа от тъканите на засегнатите крайници.

Някои лимфолози обаче отбелязват, че лечението на лимфостаза на долните крайници с пиявици е безполезно, тъй като пиявиците не са в състояние да облекчат подуването.

ЛФК за лимфостаза на долните крайници

Говорихме за необходимостта и ефективността на специалния масаж по-горе, а сега и за ползите от тренировъчната терапия за лимфостаза на долните крайници. Няма как да се направи без физиотерапевтични упражнения с такава диагноза. Лекарите казват, че е най-добре такива хора да ходят на плуване или „скандинавско ходене“ (със ски-стълбове). Но има гимнастика с лимфостаза на долните крайници.

Следните упражнения за лимфостаза на долните крайници се препоръчва да се правят два пъти на ден в продължение на 10-15 минути. Изпълнявайте тези упражнения само с компресионна превръзка (или в компресионни чорапи).

И така, ето. Първото и основно упражнение е „мотор с един крак“. Извършва се легнало, с пълната почивка на здрав крак. Тук ще трябва да запомните как да карате колело и да не сте мързеливи да движите не само тазобедрената става, но и глезена - сякаш въртите педалите - огъване и разгъване на подметката на стъпалото.

Следното упражнение (и всички останали) се изпълнява седнал на пода (15-20 пъти):

  • с изправени крака, огънете, изправете и разперете пръстите на краката;
  • с изправени крака завъртете стъпалата последователно наляво и надясно и след това напишете с краката на G8;
  • Без да сваляте краката си от пода, огънете коленете си, притискайки петите към задната част на бедрата и след това отново изправете краката си;
  • с повдигнат крак правите въртеливи движения, редуващи се наляво и надясно, след което спуснете крака в първоначалното си положение.

Както можете да видите, упражненията са прости, основното е да правите гимнастика с лимфостаза на долните крайници всеки ден.

Диета за лимфостаза на долните крайници

Храненето с лимфостаза на долните крайници е от голямо значение, тъй като в по-голямата част от случаите хората с наднормено тегло са податливи на това заболяване.

Диетата за лимфостаза на долните крайници включва ограничен прием на сол и течност. Както знаете, прекалено солените храни допринасят за натрупването на течност в тъканите и затрудняват възстановяването..

Диетолозите съветват да консумират не повече от 100 g протеини от растителен и животински произход на ден. На следващо място са мазнините. Пациентите с тази диагноза трябва да ядат най-малко 10 г животински мазнини и 20 г растително масло - през деня.

За да намалите приема на калории, е необходимо да ограничите приема на въглехидрати, затова се откажете от хляба, приготвен от пшенично брашно (хляб, рулца и др.), Захар, макаронени изделия, грис и оризова каша, да не говорим за сладкиши, халва и сладолед. Но млечните продукти, както и зеле, тиквички, тиква, моркови, цвекло, ябълки и цитрусови плодове - това е не само полезно за вашето здраве, но и много вкусно.