Холестерол 6,0 - 6,9 това, което означава, е много?

Проучване на холестерола се предписва доста често. Определянето на нивото на стерола е неразделна част от стандартен биохимичен кръвен тест, основен компонент на липидния профил. Помислете за ситуация, в която холестеролът ви е 6,0-6,9: какво означава това.

Физиология на холестерола

Холестеролът е вещество, подобно на мазнини, което е жизненоважно за човешкото тяло. Стеролът се използва от клетъчните мембрани, за да им даде определена твърдост. Надбъбречните жлези, половите жлези преработват холестерола в стероидни хормони. Витамин D се синтезира в кожата от стерол.

Високият холестерол обаче е един от рисковите фактори за развитие на атеросклероза. Излишният стерол има способността да се утаява върху увредените стени на кръвоносните съдове, като задейства образуването на холестеролни плаки.

Депозитите представляват значителна опасност за организма. Плаките могат значително да стеснят или дори да блокират лумена на съда, което води до нарушение на кръвоснабдяването на органа. Те могат да провокират образуването на кръвен съсирек или, откъсвайки се от стената на артерията, сами да се превърнат в емболия, която може да запуши съда.

Сърцето и мозъкът са особено чувствителни към развитието на атеросклероза. Именно тези два органа най-често страдат от усложнения на заболяването. Началният етап на патологията е развитието на мозъчна, сърдечна недостатъчност на кръвообращението - исхемия. Ако болестта прогресира, това може да доведе до инсулт или инфаркт на миокарда..

Какво се счита за норма на холестерола? Показателите за нормалния метаболизъм на стерола са непоследователни. Те се променят с възрастта, в зависимост от пола, увеличават се при жените по време на бременност. Следователно за 35-годишен мъж холестеролът от 6,5 mmol / L е нормален, а за млад мъж или жена на същата възраст - повишен. Дори 6,8 mmol / L холестерол е абсолютно нормален показател за хора над 45 години, въпреки че за други това е аларма.

Интерпретация на резултатите

Първият етап на интерпретация е определяне на нормата на холестерола според възрастта и пола. Идеалният вариант е да откриете нормалните нива на холестерол в лабораторията, провела изследването. Методът за измерване на нивото на стерол, реагентите може да повлияе на нормалните стойности, приети от определен център. Ако такава таблица не е под ръка, използвайте усреднени показатели.

Таблица. Нормален холестерол при жени, мъже на различна възраст.

Нека разгледаме разбиването на анализа, като използваме пример. Холестерол 6.7: какво означава това Да предположим, че сте жена на 35 години. Според таблицата, нормата на стерола, съответстваща на дадена възраст, е 3.37-5.96 mmol / L. Тоест показателят 6.7 надвишава нормата на холестерола с 12.4%. Такова отклонение е малко вероятно да показва сериозни проблеми в настоящето..

Най-вероятно високият холестерол е следствие от недохранване и / или начин на живот. Не трябва обаче да се приема леко до леко повишаване на стерола. Според статистиката хората с холестерол над 6,5 mmol / l имат четирикратен риск от развитие на инфаркт на миокарда, инсулт, в сравнение с тези, чийто нормален холестерол е.

Причини за промяна

При жените се наблюдава повишаване на холестерола по време на бременност. Следователно, бъдещите майки не се нуждаят от притеснения, дори с ниво на холестерол от 6,9 ммол / л.

Най-честата причина за повишаване на концентрацията на стерол е нездравословен начин на живот. Ако човек се движи малко, има наднормено тегло, пуши, злоупотребява с алкохол, гарантирано ще бъде повишено нивото му на холестерол.

Небалансираните диети са друга често срещана причина за висок холестерол. Жените, мъжете, които ядат много месо, пържени храни, бърза храна, поглезете се с печени изделия, имат висок риск от развитие на атеросклероза и висок холестерол.

Повишаването на стерола е характерно за някои заболявания: захарен диабет, недостиг на хормони на щитовидната жлеза, хормон на растежа, чернодробни патологии и запушване на жлъчните пътища. Има наследствени заболявания, придружени от нарушен метаболизъм на холестерола. Най-често срещаните са фамилна хетерозиготна, хомозиготна хиперхолестеролемия. Тези патологии обаче най-често са придружени от повишаване на нивата на стерол над 10 mmol / l.

Високият холестерол при млади жени най-често се развива с орални контрацептиви. Някои други лекарства могат да предизвикат повишаване на стерола: диуретици, андрогени, циклоспорини, витамин D, амиодарон.

Лечение на хиперхолестеролемия

Корекцията на холестерола започва с назначаването на диета, коригиране на начина на живот - два основни фактора, влияещи върху концентрацията на стерол. На човек се препоръчва да се откаже от цигарите, да упражнява умереност, когато пие алкохол, да се занимава със спорт или поне да започне да се движи редовно. Диетата трябва да съответства на следните правила:

• Минимално наситени мазнини, максимално ненаситени. Първите са богати на яйчен жълтък, червено месо, особено мастни сортове, сметана, мазни извара, сирене. Добри източници на ненаситени липиди са различни растителни масла, с изключение на палмово, кокосово, ядки, семена, тлъста риба;
• Не за трансмазнини. Те повишават нивото на лошия холестерол, понижават съдържанието на добрия. Трансмазнините съдържат маргарин, бисквитки, сладкиши. Те могат да се скрият в други храни, затова се препоръчва да проучите хранителната стойност на продукта преди да купувате;
• Зеленчуци, зърнени храни, бобови растения - основата на диетата. Те са богати на диетични фибри, бавни въглехидрати, витамини, минерали. Плодовете не им отстъпват по съдържание на фибри, витамини, минерали, но съдържат много захари. Поради това се препоръчва да се контролира тяхното количество;
• Яжте храни, богати на омега-3 мастни киселини редовно. Треска, скумрия, сардина, херинга, риба тон, сьомга трябва да присъстват на масата на човек поне 2 пъти седмично. Растителни източници на омега-3 киселини - чиа, ленени семена;
• 1,5-2 литра вода / ден. Ако тялото не получава достатъчно чиста вода, то започва да произвежда повече холестерол, който предпазва клетките от недостиг на влага..

Вторият важен момент при лечението на хиперхолестеролемия е борбата срещу съпътстващите хронични заболявания: диабет, високо кръвно налягане, щитовидна недостатъчност. Без техния контрол е невъзможно да се стабилизира холестеролът. Обикновено лечението на тези заболявания включва доживотно приложение на лекарства:

• инсулин за диабетици;
• антихипертензивни лекарства - хипертония;
• щитовидни хормони - за пациенти с хипотиреоидизъм.

Обикновено проблемът с високия холестерол може да бъде решен на етапа на диета, корекция на начина на живот, лечение на хронични заболявания. Особено с леки увеличения. Ако тези действия не са достатъчни, на пациента се предписват лекарства, понижаващи липидите, които понижават холестерола, LDL, триглицеридите, които повишават концентрацията на HDL.

Лекарствата с първи избор са статини. Ако обаче е необходимо само леко понижаване на концентрацията на стерол, омега-3 мастните киселинни препарати са по-подходящи. Те имат по-слаби действия, но много по-безопасни. Например, холестеролът от 6,7 mmol / L е леко повишение за жена на 30 години. Не е позволено да се предписват статини в такива случаи, а омега-3 мастни киселини могат.

Как да понижим холестерола в кръвта

Много хора се страхуват от повишаване на холестерола и често се чудят как да намалят холестерола. На първо място, трябва да се отбележи, че холестеролът играе важна роля в човешкото тяло. С помощта на холестерола се произвежда витамин D, участва в храносмилането, в производството на полови хормони естроген и прогестерон.

Основната част, около 80% се произвежда в черния дроб, тънките черва, надбъбречната жлеза и яйчниците при жените и само 20% идва с храната. Обичайно е разделянето на холестерола на добър и лош, но това определение не е напълно правилно.

В нашето тяло тя не съществува в чистата си форма. Той е част от липопротеиновия комплекс заедно с протеини и мазнини..

Именно от това идват два вида холестерол:

• HDL са липопротеини с висока плътност
• LDL - липопротеин с ниска плътност HDL ("добър холестерол") - премахнете излишния холестерол от клетките и го прехвърлете в черния дроб.

LDL ("лош холестерол") транспортира холестерола от черния дроб до тъканта. Нарушение на образуването и съотношението на тези 2 вида липопротеини води до образуване на атеросклероза.

За да намалите холестерола в кръвта, трябва да установите правилния баланс на липопротеиновите комплекси между лошия и добрия холестерол, понижаващи липопротеините с ниска плътност (LDL). Липсата на HDL и повишаване на LDL (лошия холестерол) води до заболявания и излишък на холестерол.

Научете как бързо да понижите холестерола си у дома без лекарства и статини..

Симптоми на висок холестерол

Превишаването на нормата на холестерола (холестерола) в кръвта не води непременно до очевидни симптоми, като в началните етапи обикновено те протичат безсимптомно. Изпускайки стабилно високо ниво на холестерол, той осъществява разрушителното си действие (дисметаболични разстройства) върху тялото и човешкото здраве.

Като правило, преминавайки следващия преглед и медицински преглед, пациентът е изненадан да научи за високото ниво на холестерол в кръвта в анализите.

Честите симптоми на висок холестерол могат да се изразят в намалена работоспособност, загуба на сила, умора, затлъстяване.

Проявата на висок холестерол вече се открива по признаци на други заболявания, като усложнения от метаболитни нарушения и липиден метаболизъм.

Най-често това са заболявания като коронарна болест на сърцето, атеросклероза, инсулт, инфаркт.

Високият холестерол води до:

• Намалена еластичност на съдовата стена
• Намален артериален лумен
• Нарушен кръвоток
• Допълнително натоварване на сърцето за "изпомпване" на кръв

Лекарства за понижаване на холестерола в кръвта

Статини за понижаване на холестерола

Статините са група лекарства, предназначени за понижаване на холестерола в кръвта. Използва се за лечение и профилактика на атеросклероза.

В наши дни има няколко статини от различни поколения. Статините са най-популярните хапчета от всички лекарствени групи за понижаване на холестерола. Тяхното действие се основава на производството на специален ензим, HMG-CoA редуктаза. Ензимът участва в синтеза на холестерол в черния дроб.

Статин от последно, четвърто поколение.

Rosuvastatin - Crestor (Rosucard, Rosulip, Tevastor) Рейтинг на популярност *: 4.9

Предназначен за хора с висок риск от развитие на инсулт и инфаркт. Хората, страдащи от захарен диабет, коронарна болест на сърцето, с артериална хипертония.

За да намали холестерола, пациентът трябва да спазва диета, да прегледа диетата си и едва след това да започне да приема лекарството.

Приемът на Розувастатин зависи от нивото на липидите в кръвта и е в стандартна доза от 5 до 10 mg на ден.

Аторвастатин - Липримар (Лале, Торвакард, Аторис) Рейтинг на популярност *: 4.8

Аторвастатин принадлежи към третото предишно поколение статини, основното вещество е аторвастатин.

Разликата между лекарствата от четвърто и трето поколение е, че освен че понижават нивото на лошия LDL холестерол, те повишават концентрацията на добрия HDL холестерол. Аторвастатинът обаче е много ефективно лекарство и има оригинална формула..

Fluvastatin - Leskol Forte Рейтинг на популярността *: 4.8

Флувастатин Лескол Форте също е много популярно лекарство за понижаване на холестерола. Предписва се при висок холестерол с наследствена хиперхолестеролемия, предотвратяване на инфаркт на миокарда, коронарна болест на сърцето. Може да се предпише като монотерапия, когато вече не е необходимо да се приемат други лекарства.

Ниацин (Ниацин)

Никотиновата киселина (ниацин) се намира в храната, която ядем и принадлежи към витамините от групата В. С увеличаване на липопротеините с ниска плътност, лекарят може да назначи ниацин с висока доза.

Ниацин намалява приема на мазнини от подкожната тъкан в кръвта, като по този начин понижава нивата на LDL и повишава нивата на HDL.

Предписва се и при атеросклероза, има изразен вазодилататиращ ефект и блокира синтеза на холестерол в черния дроб, намалява кръвната глюкоза, която е ефективна за диабетици, „разрешава” холестеролните плаки.

Секвестранти на жлъчни киселини, средства за потискане на абсорбцията на холестерол в червата

Лекарството действа в червата, като свързва жлъчните киселини и ги отстранява от тялото. Жлъчните киселини участват в обмена на холестерол и мазнини и по този начин нивата на липидите се намаляват..

Те имат недостатъка, че секвестрите на жлъчни киселини причиняват нарушения в стомашно-чревния тракт на пациента и могат да причинят запек.

фибрати

Това са производни на фибринова киселина, група лекарства, които понижават триглицеридите (липидите) в кръвта и повишават нивото на липопротеините с висока плътност.

Това е друга група лекарства, която понижава триглицеридите в кръвта, както и повишава нивото на липопротеин с висока плътност HDL.

Страничните ефекти включват гадене, коремна болка, аритмии, нарушена функция на черния дроб, намален секс.

Храни, понижаващи холестерола

Не е необходимо да се пият хапчета за понижаване на холестерола в кръвта; някои храни намаляват лошия холестерол ефективно и бързо..

Диетата ще помогне за почистване на съдовете от плаки и нормализиране на метаболизма, намаляване на излишното тегло.

Зехтин

Отличен източник на мононенаситени мастни киселини (Омега-7 (ω-7) мононенаситени мастни киселини), както и олеинова киселина.

Добрият понижава лошия холестерол и увеличава добрия.

Достатъчно е да използвате до 3 супени лъжици. супени лъжици на ден, маслото е много високо на калории и не можете да ядете много, особено за хора с наднормено тегло.

морков

Намалява холестерола с 15%, когато ядете само два моркови на ден. В допълнение, той почиства зъбния емайл от остатъци от храна, маскира венците на зъбите, потиска микробите, които причиняват кариес на зъбите.

Морковите съдържат витамини от група B, PP, C, E, K, той съдържа каротин - вещество, което се превръща във витамин А в човешкото тяло.

домати

Той има червен пигмент, наречен ликопен. Ликопенът се справя с изтеглянето на липидите и нормализирането на метаболизма.

За да нормализирате холестерола, пийте само 2 чаши доматен сок на ден (25 mg ликопен на ден). Доматите действат добре на сърдечния мускул, съдържат калий за сърдечната функция.

Лекарите препоръчват използването на домати при сърдечни и съдови заболявания.

Домати нискокалоричен зеленчук само 22 kcal / 100 g, потиска апетита, което е много полезно за хранене на хора с наднормено тегло. Диетолозите настоятелно препоръчват да го включат в менюто..

Чесън

Чесънът съдържа полезно вещество като алиин, което има изразен антихолестеролен ефект.

Това вещество прави чесъна със специална ярка специфична миризма..

Само по себе си това вещество няма никакво полезно свойство, но след като дъвчете чесъна, натиснете върху чийзкейк, алиинът се превръща в алицин, почистващ кръвоносните съдове и премахва холестеролните плаки.

Чесънът помага за изграждането на мускули, хората обичат да го използват в спорта.

Освен това чесънът подобрява кръвообращението в мозъка, лекува нервната система, повишава общия тонус на организма, разширява кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане (кръвно налягане).

ядки

Общият холестерол се намалява с 5%, когато се яде 50 грама от всякакви ядки на ден..

Това е установено от американски изследователи по време на експериментите. Лошият холестерол се намалява със 7,5% при изследваните хора, когато ядат ядки.

Бях особено изненадан от факта, че при хора с висок холестерол ядките действаха най-много, намалявайки нивото на лошия холестерол в кръвта.

Особено ядките действат по-добре на хора с нормално или ниско телесно тегло.

Ядките съдържат групи В, витамини А, Е, микроелементи калий, калций, фосфор и желязо. Полезно за възрастни хора, намаляващи риска от сенилност,

грах

Нивата на лошия холестерол спадат с цели 20% при консумация на 1,5 чаши варен грах на ден в продължение на 3 седмици.

Най-важното е, че грахът е много богат на витамини от група В, особено витамин В 12, който не се синтезира в организма и трябва да ни се дава с храна.

Грахът ни осигурява силна нервна система, здрав сън, красива коса.

Ако искате да останете млади и здрави, обърнете внимание на граха. Грахът съдържа антиоксиданти - вещества, които забавят стареенето и предпазват организма от вредното въздействие на околната среда..

Мазна риба

Рибата съдържа рибено масло, омега-3 киселини, които понижават холестеролните отлагания, плаки. Рибата е богата на протеини, които се усвояват по-лесно и са много полезни за хора, отслабени и болни от анемия (анемия).

Добре е да ядете риба с хора с наднормено тегло, това помага да отслабнете и да се почувствате задоволително. Рибата има тауринова киселина, предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и нервност.

Повечето тауринови киселини, съдържащи се в океанските риби.

Рибата е богата на фосфор, полезен за мозъчната функция, флуорид, предотвратява разпадане на зъбите, калий, селен, за укрепване на имунитета и регулиране на кръвното налягане.

Списъкът на най-мазните риби, в които съдържанието на мазнини е 8-20%:

• вид камбала,
• кликач;
• есетрови сортове;
• nonothenia, saury, stellate stellate;
• скумрия, бяла риба и змиорка;
• нелма, омул;
• Иваши, каспийска цаца;
• Chinook сьомга
• сребърни шарани, сабрефи и белуга;
• тлъста херинга, мехур.

Зелен чай

Зеленият чай е богат на флавоноиди, че има естествен антиоксидант, полезно е да го пиете по-често, за да намалите LDL.

Зеленият чай втечнява кръвта, предотвратява инсултите и образуването на кръвни съсиреци и преждевременната смърт.

Пийте 3-4 чаши зелен чай дневно, за да намалите лошия холестерол..

цикория

Цикория е много полезен за висок холестерол, съдържа голямо количество витамини, микроелементи, аминокиселини и органични киселини. Смятан за заместител на кафето.

Той премахва излишните мазнини (триглицериди), почиства кръвта, помага в борбата с излишното тегло, нормализира метаболизма. Помага за повишаване на добрия холестерол, HDL нивата на липопротеини с висока плътност.

Плаките отзвучават и намаляват по размер..

Подобрява кръвообращението, помага за усвояването на костите по-добре на магнезий и калций.

Нормализира кръвната захар със специално вещество инулин и фибри.

Висок холестерол: как да се лекува народни средства

Доказаните народни средства за понижаване на холестерола в кръвта се оказаха ефективни и полезни за пациенти със сърдечно-съдова система с високо кръвно налягане.

Но във всеки случай, преди да се лекувате с билки, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Ленено семе

За да приготвите тази проста рецепта, трябва да вземете 1 чаена лъжичка ленени семена и да изсипете половин чаша вряла вода на пода.

Прецедете всичко за половин час и прецедете през сито, изцедете останалата част.

Вземете 3 пъти на ден за половин час преди хранене, една четвърт чаша.

Пийте ленени семена само пресни, не гответе твърде много, тъй като бульонът губи полезните си свойства.

Можете да добавяте ленени семена към салати, зърнени храни, но не много, за щипка не повече.

Настойка от шипка

Настойката от шипка е много полезна, въпреки че можете да пиете отвара. Готвене на сушените им плодове.

За да приготвите инфузията, трябва да вземете 5 супени лъжици. л нарязани плодове на 1 литър вода. Можете да настоявате в термос за през нощта. Прецедете плодовете.

Пийте по половин чаша два пъти на ден. Можете да съхранявате не повече от 2 дни

Инфузия на чесън, хрян и листа от череша и касис

За да приготвите инфузията, трябва да вземете:

• Чесън 1 кг
• Хрян 80 g
• Черешовите листа 50 g
• Листа от касис - 50 g
• Копърно съцветие
• Малко сол

Компонентите се поставят в стъклен съд и се пълнят с вряла вода.

Запазва се една седмица и се консумира по 1 с. Л. Преди хранене. лъжица

Отвара от боб

Отвара от боб ще помогне да се възстанови еластичността на кръвоносните съдове. За целта вземете половин чаша боб в 1 чаша вода.

Накиснати оставят за една нощ и сутрин се изплакват с прясна вода, сварена с щипка сода.

Приемайте бульона 2 пъти на ден за 2 с.л. л в рамките на 10 дни

Липов цвят

Заедно с ябълки и холеретични билки липата е много полезна в борбата с лошия холестерол в кръвта..

Бульонът се приготвя, както следва:

1 супена лъжица. лъжица сух липов цвят залейте с 1 чаша вода и гответе на водна баня за 10-15 минути.

Приемайте след охлаждане и филтриране на бульона 3 пъти на ден за половин чаша.

Лечението продължава 2 седмици, след два месеца можете да повторите курса на лечение.

Корен от глухарче

Вземете 1 чаена лъжичка прах от корени от глухарче, преди да го изпиете с топла вода.

Курс на лечение с корен от глухарче продължава шест месеца.

Стрък целина

Направете салата от листа от целина и семена от сусам. Консумацията на тази салата непрекъснато намалява кръвното налягане и кръвния холестерол..

Целина не се препоръчва на хора с ниско кръвно налягане. Консултирайте се с Вашия лекар преди употреба..

Корен от женско биле

Необходимо е да вземете 2 супени лъжици. л прах от корен на женско биле и изсипете 500 мл вряла вода.

Бульон от корен на женско биле с висок холестерол, настоявайте 10 минути. Филтрира се и се охлажда до стайна температура..

Пийте отвара в половин чаша 4 пъти на ден, след ядене. Курсът на лечение продължава 21 дни. Следващият курс на лечение може да се извърши не по-рано от месец.

Почистване на съдове от холестеролни народни средства

Почистване на съдовете с чесън и лимон

Чесънът отлично почиства съдовете от склеротични плаки, разтваря соли и почиства червата от патогенна микрофлора, повишава имунитета от вируси.

Чесънът включва веществото аденозин, което нормализира броя на тромбоцитите в кръвта, намалява плътността на кръвта, разрежда кръвта.

Не използвайте чесън веднага, изчакайте 10 минути след накълцанието, за да засилите ефекта на чесъновите ензими и ползите за здравето на продукта.

Простата употреба на чесън всеки ден за 3-4 скилидки за три месеца помага за намаляване на холестеролните плаки с 19-20%.

Чесънът е най-популярното съдово почистващо средство.

Медът с чесън и лимон засилва действието си един на друг и почиства съдовете, засегнати от атеросклерозата и повишава тяхната еластичност и гъвкавост..

За да почистите съдовете, вземете:

• Лимон с кори - 4 броя
• 4 обелени глави чесън

Прекарайте всичко през месомелачка и сложете в трилитров стъклен съд, буркан и налейте топла преварена вода.

Разбъркайте сместа от време на време. В продължение на 3 дни настоявайте при стайна температура. Прецедете тинктурата и дръжте в хладилника.

Вземете чесън-лимонова смес от 100 г три пъти на ден. Курсът на лечение е четири инфузионни кутии. Отнема около четиридесет дни лечение.

Такъв курс на лечение се провежда веднъж годишно. В резултат на това кръвното налягане се нормализира, главоболието отминава. Всичко това помага за понижаване на холестерола в кръвта. Това може лесно да се провери, като се вземе кръвен тест за холестерол..

Лесен начин за почистване на съдове с орехи

Друг много популярен метод за почистване на съдове от холестеролни плаки е яденето на ядки.

Полезна е самата зелена част, черупката на ядката при узряване. Но за лечение можете да използвате сърцевината на ядката.

Необходимо е да вземете ядки - 1,5 кг

Смелете в месомелачка, сложете в съд и поставете на хладно място.

Яжте 1 супена лъжица ядки. лъжица 2 пъти на ден, сутрин и вечер, половин час преди хранене. Измийте натрошената ядка на прах със 100 мл вода.

Маса от мед с ядки за почистване на съдове

Почиства мозъчните съдове от холестеролни плаки Състав:

• Нарязани ядки
• Мед 1 супена лъжица. лъжица (за предпочитане липов мед)
• Канела на прах на върха на чаена лъжичка
• Прах от корен на джинджифил също на върха на чаена лъжичка

Всички се смесват и се яде 1 супена лъжица. супени лъжици, 3 пъти на ден, половин час преди хранене.

Съхранявайте сместа в хладилник, консумирайте след един ден в хладилник.

Курсът на лечение е около месец, два.

Такива курсове трябва да се правят веднъж, два пъти годишно.

След курса на лечение главоболието ви ще изчезне, кръвното ви налягане ще се нормализира, краката ви ще спрат да болят, причинени от разширени вени и тромбофлебит

заключение

В крайна сметка е важно да разберете едно много просто нещо..

Продължителността на живота нараства, рискът от инсулти и инфаркти според последните проучвания е намален при хората, приемащи скъпи или евтини хапчета за холестерол, понижавайки кръвното му.

Но всяко лекарство няма да излекува, ако човек не започне да спазва диета, да води здравословен начин на живот, да се откаже от тютюнопушенето, да злоупотребява с алкохол, мазни и пушени храни, бързи храни.

Подвижен начин на живот, упражнения дават изцеление, без хапчета.

Хапчета, народни средства за лечение на холестерол не заместват поддържането на здравословен начин на живот и могат да дадат само краткосрочен нестабилен ефект.

Не харчете пари за скъпи лекарства, не вярвайте на рекламата, обещаваща пълно излекуване на болестта.

Само ако сте провеждали пълен курс на лечение по народен начин поне месец и това не е довело до намаляване на холестерола в кръвта, според анализите, можете да започнете да използвате лекарства за холестерол.

Когато диетата помага, продължете лечението, докато не се намали холестерола, умората, главоболието се намали, настроението и тонусът на живота се подобрят..

Ако не сте достигнали желаното ниво на холестерол, диетата и народните средства трябва да се консултирате с лекар.

Какво означава холестерол 6.6?

Въпреки необходимостта от присъствие на холестерол или по друг начин на холестерол в нашето тяло, превишаването на допустимото му ниво може да показва развитието на опасни за живота и здравето заболявания. Говорим за съдова атеросклероза и нейните усложнения.

Смята се, че 6,6 mmol / L холестерол е основата за по-подробно проучване на състоянието на организма и в частност на кръвоносните съдове. Увеличение на холестерола често се среща при хора над 50 години. Важно е да запомните, че холестеролът с ниска плътност е опасност..

Безопасни и опасни индикатори

Когато оценяват холестерола в кръвта, лекарите се придържат към условна класификация, тъй като количеството на това вещество зависи от пола и възрастта на пациента. И така, идеалният показател за общия холестерол в кръвта е до 5 mmol / l. Именно към тази стойност човек трябва да се стреми.

Такава концентрация на липопротеини в кръвта показва, че сърдечно-съдовата система е безопасна, без риск от развитие на заболявания. Ако биохимичен кръвен тест разкрие от 5,0 до 6,0 mmol / l холестерол, тогава си струва да се обмисли, тъй като това е гранично състояние. Няма реална опасност, но храненето и начинът на живот трябва да се преразгледат, за да се избегне увеличаване на опасните мастни съединения..

Общият холестерол по-висок от 6,0 mmol / l при липса на фактори, влияещи върху резултата от анализа, показва необходимостта от промяна не само на начина на живот и храненето, но в някои случаи включва приемане на специални лекарства. Тези мерки са необходими, тъй като повишеният холестерол става опасен за човешкото здраве..

Пациентите с холестерол по-висок от 6 се чудят дали това е много или е приемливо. Такива показатели за общ холестерол като 6.1, 6.2, 6.3, 6.4, 6.5 не са малки, но не са критични. Такива числа означават леко превишение, но не бива да сте равнодушни към такова състояние.

Увеличението на холестерола над нормата показва нарушение в организма на процеса на отстраняване на холестерола. В тази ситуация хората с диабет са изложени на риск и за тях не е толкова важно да идентифицират холестерола с показатели дали 6.38, 6.48 или 6.67 mmol / l.

Във всеки случай за тях това е изпълнено с повишен риск. Това се дължи на факта, че при това заболяване дори леко превишаване на нормата на холестерола изисква специално внимание. Медицинската статистика показва, че диабетиците са по-склонни да изпитват повишени липопротеини.

В тази връзка такива пациенти трябва да наблюдават не само нивото на глюкозата в кръвта, но и холестерола. Безопасен за тях е показател за холестерола до 5 единици. При определяне на степента на опасност от висок холестерол е важно да се вземе предвид възрастта на пациента и наличието на предразполагащи заболявания.

Например за здрав мъж на 35 години холестеролът от 6,9 ммол / л би се считал за нормален, докато 6,4 за жена на същата възраст или тийнейджър ще се счита за повишен. За възрастен човек, страдащ от сърдечно-съдови заболявания, холестеролът на ниво от 6,7-6,8 mmol / l означава повишен риск от развитие на инсулт и инфаркт.

При оценката на показателите е необходимо също да се вземе предвид, че липопротеините с ниска плътност могат да се натрупват в женското тяло по време на менопаузата и менопаузата, тъй като по това време производството на женски хормони е значително намалено.

Защо холестеролът се повишава над 6

Повишаване на холестерола при мъжете и жените се случва не само поради постигането на определена възраст, неизправност в тялото под влияние на определени фактори може да провокира това явление. Производството на холестерол се извършва в черния дроб. Холестеролът се свързва с многобройни протеини, което води до липопротеини с ниска и висока плътност..

До известна степен този процес може да бъде повлиян от качеството на консумираните продукти и начина на живот. Най-честите причини за повишени нива на липопротеини с ниска плътност са:

• затлъстяване и наднормено тегло;
• прекомерна консумация на храни, съдържащи много животински мазнини;
• липса на физическа активност;
• тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
• ендокринни нарушения;
• диабет;
• патология на черния дроб и бъбреците.

Неправилната диета с преобладаване на мазни храни причинява натрупването на "лош" холестерол. В същото време пълно отхвърляне на мазни храни влияе върху функционирането на черния дроб, който в тази ситуация започва да синтезира повече холестерол. Затова е необходимо да се балансира храненето и да се заменят животинските мазнини с растителни мазнини.

Някои хронични заболявания причиняват повишаване на липопротеините в кръвта. Така че, с увеличаване на този показател, пациентите със заболявания на ендокринната система, нарушена функция на черния дроб и бъбреците са по-склонни да изпитват.

Последните са отговорни за метаболизма на мазнините в организма и ако работата им се провали, производството на липопротеини също ще бъде нарушено. Лошите навици като пиене на алкохол и тютюнопушене също увеличават опасните липопротеини. В този случай отхвърлянето на такава зависимост може да стабилизира представянето.

Освен това трябва да се помни, че някои лекарства могат да нарушат баланса на липидния метаболизъм. На първо място, това се отнася за хормонални лекарства и противозачатъчни хапчета..

Какво да направите за понижаване на високия холестерол

При откриване на повишаване на холестерола възниква въпросът какво да направите, за да го понижите и дали са необходими някакви мерки, за да се предприеме той изобщо. Холестеролът 6.0-6.9 mmol / l, въпреки че се счита за повишен от медицинските стандарти, не е показател за незабавното прилагане на лекарства за неговото намаляване.

В този случай е необходима профилактика, което означава - трябва да нормализирате нивото на липопротеините, като промените диетата и начина на живот. Въпреки факта, че антихолестеролната диета включва отхвърляне на мазни храни, препоръката за промяна в храненето не означава, че:

• Необходимо е да преминете към нискокалорична диета.
• Спрете да ядете мазнини напълно.

Много пациенти не са в състояние значително да намалят калориите за дълго време. С оглед на това е по-добре да се намали консумираното количество въглехидрати. Диета с ниско съдържание на въглехидрати е по-ефективна при понижаване на високия холестерол. Силно ограниченият прием на мазнини ще доведе до повече производство на холестерол от черния дроб.

По-правилно би било да се отказват продукти, съдържащи трансмазнини и мазнини от животински произход. Наситените мазнини повишават холестерола, докато полиненаситените мазнини помагат за намаляване на „лошите“ съединения.

Следователно консумацията на следните продукти е сведена до минимум:

• мастни сортове агнешко, говеждо и свинско;
• масло с високо съдържание на мазнини;
• маргарин;
• домашна заквасена сметана;
• карантии;
• дебел;
• твърди сирена;
• ястия с пържено месо.

Кръв холестерол при жените - нормата за възрастта в таблицата, причините за ниските и високите стойности

Ние считаме анализа за холестерол в кръвта, предложена е нормата за жените по възраст, таблицата е по-ниска. Холестеролът е основен компонент на цитоплазмената мембрана на клетка в човешкото тяло. Той изпълнява редица важни функции: осигурява правилното функциониране на всички клетки, участва в метаболитните процеси, както и в синтеза на стероидни хормони и жлъчни киселини.

Въпреки това, повишените концентрации увеличават риска от образуване на атеросклеротична плака, което може да доведе до патологии на сърдечно-съдовата система. Във връзка с тях е необходимо редовно да се следи холестерола в кръвта.

основни характеристики

Често пациентите се интересуват от въпроса - какво е холестерол и защо е необходим в тялото ни? Това е сложна мастна молекула, повече от 80% от която се синтезира в човешкото тяло от чернодробни клетки, останалите идват с храна. Полезни свойства на холестерола:

• увеличава плътността на цитоплазмената мембрана на клетките;
• участва в регулирането на пропускливостта на клетъчната мембрана;
• е основа за синтеза на мастноразтворими витамини и жлъчни киселини;
• предпазва червените кръвни клетки от унищожаване от токсични вещества;
• действа като субстрат за синтеза на хормони.

Разтварянето изключително в мазнини ограничава доставката му в чистата му форма до тъканите. Следователно, той се „пакетира“ в специална пептидна обвивка, а комплексът с протеини се нарича липопротеин. В момента има три основни типа липопротеини. Те се разграничават според концентрацията на компонентите в състава им и степента на разтворимост: много ниска, ниска и висока плътност.

Холестерол „лош” и „добър” - каква е разликата?

Липопротеини с висока плътност (HDL) - 40% от общото количество, счита се за "добър", тъй като те се състоят главно от пептиди. HDL осигурява транспортирането на излишните холестеролни молекули обратно до чернодробните клетки, където те се отстраняват като част от жлъчната киселина.

От молекули с много ниска плътност се образува „лош“ липопротеин с ниска плътност (LDL). LDL повишава риска от тромбоза до критични състояния поради образуването на мастни плаки по стените на кръвоносните съдове, блокирането на които може да доведе до отделяне на тромба по всяко време и смърт. Основната функция е пренасянето на холестерол в цялото тяло. Прекомерното натрупване на LDL може да бъде резултат от преяждане на мазни храни или наследствено предразположение на човек.

Комуникация с триглицериди

Преди да отговорите на въпроса - как са свързани триглицеридите и холестерола? необходимо е да се разбере мястото на тяхната локализация в жив организъм. Триглицеридите (мазнините) също са част от липопротеините в различни пропорции в зависимост от вида им. Отличителна черта на триглицеридите е присъствието не само в клетките на животни и хора, но и в растенията.

Според статистиката: при хора, чието ниво на триглицериди надвишава нормата (повече от 2,5 ммол / л), инфарктът се среща 4,5 пъти по-често.

Симптоми на висок холестерол в кръвта при жените

Трябва да се отбележи, че в повечето случаи хиперхолестеролемия дълго време протича безсимптомно. Списък на признаци на висок холестерол при жените:

• често повишаване на кръвното налягане;
• наднормено тегло;
• наличието на аритмии;
• периодична болка в областта на гърдите;
• умора, задух дори при спокойно ходене.

Изследването е включено в списъка на задължителните при годишния планов преглед на пациента. На децата, като се започне от двегодишна възраст, се показва определянето на нивото на разглеждания показател, ако семейството има случаи на сърдечни патологии в ранна и млада възраст.

В допълнение, злоупотребата с алкохол и тютюн, преяждане, анамнеза за коронарна болест на сърцето, сърдечен удар или захарен диабет, както и затлъстяването и ниската физическа активност са показания за изследване поне веднъж на шест месеца. Навременното откриване на излишните референтни стойности ще ви позволи да изберете коригираща терапия, насочена към намаляване на риска от тромбоза.

Анализ на холестерола - как да се подготвим?

Точността и надеждността на получените резултати зависят не само от правилното прилагане на стандартната техника за анализ, но и от подготовката на самия пациент. Биоматериалът за изследването е серум от венозна кръв, който се взема от кубиталната вена в лакътя. Времето за изпълнение може да варира в зависимост от степента на лабораторно натоварване, но като правило не надвишава 1 ден от момента на вземане на биоматериала.

Подготовка за кръводаряване за холестерол:

• на ден диетата се коригира в посока на намаляване на мазни и пържени храни, тъй като нейният излишък може да доведе до фалшиво повишени резултати;
• последното хранене трябва да бъде най-малко 8 часа;
• половин час преди да вземете биоматериала е забранено да се пуши;
• на час е необходимо да се намали емоционалният и физически стрес, тъй като стресът влияе върху състоянието на всички клетки в човешкото тяло.

За диагностика се използва колориметричен фотометричен метод. За да се сведе до минимум грешката на устройствата, ако е необходимо, се препоръчва повторно изследване на пациента, за да се направи анализ в същата лаборатория.

Как да проверим холестерола у дома?

За да проведете тест за холестерол у дома, ще ви е необходимо специално устройство, в комплект с което са осигурени тест ленти. Към тест-лентите се прилага индикатор, чиито промени при контакт със захар или липопротеини се записват от анализатора.

Важно: за да получите най-точните показатели, не трябва да докосвате тест лентите, върху тях трябва да се приложи само капка кръв от пръста..

Устройството е необходимо за пациенти, които преди това са били диагностицирани с прекомерна концентрация на разглеждания индикатор в серума. Ежедневният мониторинг ще оцени ефективността на избраната тактика на лечение и ще я коригира, ако е необходимо. Трябва да се отбележи, че измерването на стойността у дома не изключва необходимостта от рутинен лабораторен преглед в клиниката. Тъй като устройството не гарантира точни резултати през целия жизнен цикъл.

Таблица на холестерола при жените по възраст

Често пациентите се интересуват от това - как е показан холестеролът в кръвния анализ с латински букви? Възможни са няколко варианта: холестерол в кръвта, холестерол, общ холестерол, но най-предпочитаното означение е Chol.

Важно: само лекуващият лекар може да дешифрира и анализира резултатите. Самодиагностика - причината за честите усложнения на заболявания, смъртта е възможна.

Необходимо е да се вземе предвид възрастта на субекта и етапа на менструалния цикъл, тъй като скоростта на холестерола при децата значително се различава от възрастните. Беше отбелязано, че по време на фоликуларната фаза (3-15 дни) при пациент, разглежданият критерий може да се увеличи до 10%, което може да доведе до неточни резултати. Този факт се обяснява с влиянието на половите хормони върху производството на мастни молекули..

Референтните (приемливи) стойности за пациенти от всички възрасти са представени в таблицата.

Анализ на бременността

По време на бременността допустимите стойности на разглеждания критерий се променят нагоре. През първия триместър HDL е необходим за пълното формиране на плацентата, както и за достатъчното производство на хормони от надбъбречните жлези. Поради това за бременни пациенти са разработени максимално допустимите стойности, представени в таблицата.

Стабилно високият холестерол по време на бременност показва развитието на патологичен процес. За да се определят причините за отклонението от стандартните стойности, се предписват допълнителни методи за лабораторни и инструментални изследвания.

След раждането на детето стойността на индикатора се връща към референтните стойности в рамките на 6 седмици.

Норми на холестерола в кръвта при жени след 40 години

По време на пременопаузата хормоналният фон на жената започва да се променя, подготвяйки тялото за менопауза. Има значителен спад в синтеза на прогестерон и естрогени, които се характеризират с антиатеросклеротичен ефект - намаляване на концентрацията на LDL и повишаване на HDL. Ето защо, започвайки от 40-годишна възраст, една жена трябва особено внимателно да следи този показател, за да намали риска от развитие на мастни плаки.

Максимално допустимите стойности не трябва да надвишават 6,6 mmol / L. Дългосрочното намиране на критерия, а не горната граница на нормата, е достатъчна причина за предписване на специална диета, а постоянно високите показатели - за подбора на лекарствена терапия.

Пациентите се интересуват - как да избегнем високия холестерол след 40 години? Изключването от диетата на мазни храни, активен начин на живот, както и изоставянето на алкохол и тютюнопушене ще помогнат за поддържане на мазнини в референтни стойности за дълго време.

Норми на холестерола в кръвта при жени след 50 години

По време на менопаузата женските полови хормони престават да се синтезират от яйчниците, докато количеството LDL ("лошо") се увеличава, а HDL ("добрият") намалява. Приемливи стойности са:

• до 5,5 mmol / l за LDL;
• до 2,45 mmol / L за HDL.

Самоконтролът е важен за жените по време на менопаузата и след това на тази възраст се препоръчва да се закупи устройство за измерване в дома на въпросния индикатор.

Норми на холестерола в кръвта при жени след 60 години

Нормалните стойности за 60 години ще се считат за излишък от референтните стойности за пациент на 30 години. Антиатеросклеротичният защитен ефект е намален, тъй като естрогените вече не се произвеждат. След 60 години концентрацията на индикатора трябва да се поддържа в границите от 4,7 до 7,8 mmol / L. Пренебрегването на това правило може да доведе до запушване на съдове с мастни плаки и в резултат на това инфаркт или инсулт..

Лечението след 65 години с повишен холестерол в кръвта включва употребата на лекарства - статини. Отбелязва се обаче, че след 70 години ефективността на статините става по-слабо изразена.

Какво означава, ако общият холестерол е повишен?

Важно: еднократното отклонение от референтните стойности няма диагностично значение и може да се дължи на физиологични причини. Анализът трябва да бъде повторен след 1 месец поне два пъти, след което се поставя окончателната диагноза.

Причините за повишената концентрация на общия холестерол в кръвта:

• генетично предразположение - хиперхолестеролемия в семейна анамнеза;
• ядене на големи количества храни, богати на мазнини;
• хронични чернодробни патологии (цироза, хепатит), които провокират жлъчен застой;
• инфекциозно увреждане на бъбреците;
• диабет;
• злокачествени новообразувания на простатата или панкреаса;
• липса на хормони на щитовидната жлеза;
• алкохолизъм.

В зависимост от резултатите от изследването, пациентът се причислява към една от групите, идентифицирани от степента на риск от развитие на патологии на сърдечно-съдовата система:

• нормални стойности (до 5.6 mmol / l) - нисък риск;
• в горната граница на нормата (до 6,7 mmol / l) - среден риск;
• над нормата (повече от 6,7 mmol / l) - висок риск.

На пациенти със среден и висок риск се назначава допълнителна лабораторна диагностика - определяне на липидния профил (липиден профил), което ви позволява да изясните точната концентрация на HDL и LDL.

Повишеният холестерол при дете се обяснява с подобни причини, както при възрастните: наследственост, преяждане и наднормено тегло. Трябва да се обърне по-голямо внимание на създаването на меню за деца, като същевременно се изключват храни с излишни мазнини и захар.

Причини за нисък холестерол в кръвта при жените

Резултати, показващи ниски стойности, могат да бъдат получени, ако:

• пациентът предаде биоматериала в легнало положение;
• приемът на биоматериал е предшестван от интензивен физически или емоционален стрес;
• в диетата преобладават ястия с полиненаситени мастни киселини;
• през последните години са претърпели сериозни инфекциозни заболявания или операция;
• се използват лекарства, базирани на женски полови хормони.

резюме

• едно отклонение от стандартните стойности може да бъде причинено от неправилна подготовка на пациента или други физиологични причини;
• последователно надути резултати (с двукратно или трикратно повторение) - повод за липидограми и назначаване на диагностични методи с цел идентифициране на причините;
• важно е да се контролират нивата на LDL. Прекомерното му съдържание води до образуването на мастни плаки вътре в кръвоносните съдове, което значително увеличава риска от инфаркт или инсулт.

Завършила през 2014 г., завършила с отличие Федералната държавна бюджетна образователна институция за висше образование в Оренбургския държавен университет със специалност микробиология. Завършил следдипломно обучение FSBEI на Държавния аграрен университет „Оренбург”.

През 2015г Институтът по клетъчна и вътреклетъчна симбиоза на Уралския клон на Руската академия на науките премина напреднало обучение по допълнителната професионална програма "Бактериология".

Лауреат на Всеруския конкурс за най-добра научна работа в номинацията „Биологични науки“ от 2017 г..

Нормите на холестерола не знаят в лаборатории! Таблица: холестерол

Декодиране на тестове за холестерол. Лош и добър холестерол

Антон Родионов кардиолог, кандидат на медицинските науки, доцент на катедрата по факултетна терапия № 1 на Московския държавен медицински университет „Първи Сеченов“

Всички са чували, че при висок холестерол рискът от сърдечно-съдови заболявания също се увеличава. Но кой холестерол се счита за повишен? Не е трудно да се предаде анализ за холестерола - но, оказва се, не всеки лекар може правилно да определи нивото на холестерола от него. Ако вие или вашите близки са загрижени за „лошия“ холестерол, кардиологът Антон Родионов ще ви помогне да разберете стандартите за холестерола..

Искате ли да направите малко пари? Давам страхотна идея. Направете залог (за малко количество, така че никой да не се обиди), че холестеролът е алкохол. Събеседникът ви, разбира се, не ви вярва и е готов да спори. Отворете всяка сериозна справка. И за ваша голяма радост, уверете се в моята (и сега вече ваша собствена) правота. Вашата победа.

Холестеролът е изолиран в края на XVIII век, той е получил името си от две думи: "холе" - жлъчка и "стерол" - удебелен. И в средата на XIX век химиците доказват, че по своята химическа структура той принадлежи към класа алкохоли. Следователно в някои страни се нарича "холестерол". Спомняте си от училищната химия, че всички алкохоли завършват на "ol": етанол, метанол и т.н..

Някои лаборатории използват англоезична транскрипция - холестерол. Холестеролът и холестеролът са синоними.

Висок холестерол: защо имам?

Холестеролът е напълно за разлика от онези алкохоли, които причиняват интоксикация и интоксикация обаче, а излишъкът му за организма изобщо не е полезен. Въпреки това също е невъзможно да живеете без холестерол. Холестеролът е строителен материал за клетъчната стена, той е предшественик на всички стероидни хормони (кортизол, алдостерон, полови хормони).

Има широко разпространено вярване, че само хората, които ядат много мазни храни, имат висок холестерол. Нищо подобно. 80% от холестерола се произвежда в организма (в черния дроб, в други тъкани) и само 20% от холестерола идва от храната. Но количеството на холестерола, което се произвежда от тялото, зависи. право от наследствеността.

Следователно един напълно тревопасен човек, убеден вегетарианец, който е виждал месо само на снимката, може да има висок холестерол. Следствие номер две: ако следващият ви род е с висок холестерол, тогава трябва да го контролирате по-често. И накрая, следствие номер три: често е невъзможно да се намали високият холестерол самостоятелно с диета.

Както знаете, бензинът не гори сам. За да избухне, имате нужда от искра. По същия начин самият холестерол не се придържа към напълно здрави съдове. За да започне отлагането му в съдовете, е необходим някакъв „мач“. Други рискови фактори стават такъв мач: тютюнопушене, диабет, хипертония, наднормено тегло, тоест всичко, което уврежда кръвоносните съдове само по себе си, което ги прави по-уязвими за развитието на атеросклероза.

Уви, толкова много хора носят такива мачове със себе си. Ето защо, между другото, често атеросклерозата се развива при хора със сравнително нисък холестерол - малко бензин и цяла кутия кибрит.

Факти за холестерола

• Холестеролът се синтезира от 80% от тялото и само 20% идва от храната..
• Тютюнопушенето, хипертонията, захарният диабет, затлъстяването провокират развитието на атеросклероза дори при нормален холестерол.
• Най-важният рисков фактор за усложненията е лошият холестерол (LDL).
• Показателите за общия холестерол и LDL нямат долна граница на нормата. По-малко е по-добре.
• По принцип растителните масла не могат да съдържат холестерол.
• Трудно е да се намали холестерола само чрез промяна в начина на хранене.

Холестерол: лош и добър. Каква е разликата?

Всички са чували за "добър" и "лош" холестерол. Факт е, че самият холестерол е неразтворима молекула и просто не може да влезе в тъканта. Той се нуждае от специален "транспорт". В ролята на "каюти" на холестерола са специални протеини-носители. Освен това, сред тях има такива, които „транспортират“ холестерола в тъканта, където той ще бъде депозиран, допринасяйки за развитието на атеросклероза, и има протеини, чрез които холестеролът, напротив, се отстранява от тялото.

В медицински план „лошият“ холестерол се нарича „липопротеини с ниска плътност“ (LDL, LDL, LDL). Именно този показател ще търсим в биохимичен кръвен тест, за да определим степента на риска. "Добрият" холестерол е "липопротеините с висока плътност" (HDL, HDL, HDL). Колкото по-високо е нивото му, толкова по-добре излишъкът от холестерол се отделя от организма.

Когато холестеролът се отложи в съдовата стена, започва да се образува атеросклеротична плака. Той расте, започва да стеснява съда. Докато стесняването е 20-30%, човек не усеща нищо. Когато покрие лумена с 50-60%, останалите 40% не са достатъчни, за да пропуснете нужното количество кръв, се развива исхемия. Исхемията на сърцето се нарича "стенокардия" - сърцето се нуждае от повече кръв и стеснен (стенозиран) съд не може да го даде.

Ако плаката е рохкава, крехка, възпалена, тя може да се срути, да се спука. Тялото възприема увреждането на плака като нараняване, а тромбоцитите - кръвни клетки, които са отговорни за спирането на кървенето - идват на мястото на увреждането. В съда се образува кръвен съсирек, което означава, че кръвотокът внезапно спира и част от тъканта на сърцето, мозъка или друг орган изведнъж остава без кръв и умира.

Този процес се нарича "инфаркт". Ако се случи катастрофа в сърцето, това е инфаркт на миокарда, в мозъка - инсулт, в артерията на крака - гангрена.

Анализ на холестерола: липиден спектър

За да се определи обмяната на холестерола и да се оцени количеството „добър” и „лош” холестерол, се прави кръвен тест, който се нарича липиден спектър (липиден профил, липиден профил). Включва:

• Общ холестерол
• LDL холестерол ("лош")
• HDL холестерол („добър“)
• триглицеридите

Триглицеридите са друг показател за метаболизма на мазнините, един от основните източници на енергия при хората. Смята се, че увеличаването на триглицеридите не е толкова опасно по отношение на сърдечно-съдовия риск, колкото увеличението на холестерола. Високите триглицериди са главно рисков фактор за панкреатит..

За разлика от холестерола, триглицеридите практически не се произвеждат в организма, а главно идват от храната. Ето защо понякога мога да повярвам, че пациент с висок холестерол действително се придържа към препоръчаната диета, но ако той има повишени триглицериди, това означава, че яде животински мазнини много повече, отколкото е необходимо.

Норми на холестерола: таблица. Дешифриране на анализа за холестерол

И така, получихме резултатите от кръвен тест за липиди. Следващото нещо, което трябва да направим, е да зачеркнем колоната „норма“ в този анализ. Да, не се изненадвайте Точно. Нито една лаборатория в страната не знае холестерола. Този индикатор непрекъснато се преглежда от световната медицинска общност, но по някаква причина това тайно знание не достига до лабораториите..

Първо, нека се съгласим, че има само висок холестерол, но нисък холестерол не се случва. Няма долна граница за холестерола. Колкото по-нисък е холестеролът, толкова по-добре. За да се осигурят жизнените нужди на организма (изграждане на клетки, синтез на хормони), холестеролът е необходим само малко и никой от съвременните методи на лечение не може да намали толкова много холестерола, че тези функции страдат.

След като зачеркнахме (или заличихме) „нормата“ на формуляра, нека да добавим там какво всъщност се счита за целевите стойности на кръвен тест за липиди.

• Общ холестерол 1,0 mmol / L за мъже и> 1,2 mmol / L за жени
• Триглицериди 5, но ≤ 10)10, коронарна болест на сърцето, диабет)5.0 mmol / L1% до 5% до 10%, или много висок рискПодобряване на начина на живот, предписване на лекарстваПодобряване на начина на живот и незабавно предписванеПодобряване на начина на живот и незабавно предписванеПодобряване на начина на живот и незабавно предписванеПодобряване на начина на живот и незабавно предписване

Категория с много висок риск:

Инфаркт на миокарда, операция на сърцето и кръвоносните съдове.

Няколко рискови фактора, когато се оценяват съгласно таблицата SCORE, общият риск> 10%.

Категория с висок риск:

Коронарна болест на сърцето, тежка каротидна артериосклероза, диабет.

Няколко рискови фактора, когато се оценяват с помощта на таблицата SCORE, общият риск е 5–9%.

Категория на умерен риск:

Няколко рискови фактора, когато се оценяват с помощта на таблицата SCORE, общият риск е 1–4%.

Фамилна анамнеза за ранно сърдечно-съдово заболяване (поява на коронарна болест на сърцето или друго съдово заболяване при близки мъже)