Кръвно налягане

Кръвно налягане

Превенция на сърдечно-съдови нарушения

Развитието на патологиите се дължи на различни фактори. Преди се смяташе, че най-голямата опасност е повишаване на диастолното налягане. Впоследствие това явление е свързано с увреждане на бъбреците. Днес основната опасност по правило е неправилният начин на живот. По-специално, намалена активност или, обратно, повишена физическа активност. Експертите препоръчват нормализиране на начина на живот, следене на режима на будност и почивка. Освен това, когато е възможно, трябва да се избягват стресови ситуации.

Също толкова важна е диетата. Балансираната диета осигурява прием на всички необходими вещества в организма

Предпоставка за нормалната активност на кръвоносните съдове е получаването на витамини и микроелементи, които допринасят за укрепването им. Това е особено важно след четиридесетгодишна възраст, когато рискът от развитие на патологии значително се увеличава. При подчертано влошаване не трябва да се пренебрегва посещение при специалист.

  • Елиминира причините за нарушения на налягането
  • Нормализира налягането в рамките на 10 минути след прилагане

Кръвното налягане е силата, с която кръвта притиска върху стените на кръвоносните съдове.

Това е важен параметър, с който можете да характеризирате работата на сърдечно-съдовата система..

Има такива видове кръвно налягане:

Първата (горна) показва силата, с която кръвта натиска върху съдовете при освобождаване на следващата доза кръв. Вторият (долният) показва силата на натиск върху стените на съдовете в момента, в който сърцето спира между контракциите.

Налягането може да се измери в милиметри живак. Той може също да се различава, когато се измерва на различни ръце. Разликата в този случай е не повече от 10 мм. Hg. во.

За правилната диагноза е важно първоначално правилно да се измери кръвното налягане в артериите. За здравия човек кръвното налягане от 120/80 милиметра живак се счита за норма.

Но ако е малко по-висока, например 130/85 мм. Hg. Изкуство. тогава той няма да се счита за повишен. Граничната норма е 140/90 милиметра живак.

В случай, че налягането е в границите, посочени по-горе, тогава не е необходимо да се третира. Лекарите препоръчват да се следи кръвното Ви поне веднъж на ден. Това може да се направи вечер или сутрин..

  • Когато кръвното налягане е високо или ниско, се препоръчва незабавно да се свържете с специалист.
  • Важно е също така да запомните, че всеки човек има собствено нормално налягане. Трябва да го познавате.
  • Този показател ще бъде важен при криза..

Случва се човек да има налягане, по-високо или по-ниско от нормалното, но в същото време да се чувства нормално. Това е така, защото външните фактори влияят на кръвното налягане..

  • Например налягането може да е ниско в топлината, когато в тялото има малко течност, която излиза по-късно. Съдовете също се разширяват.
  • Но ако човек работи усилено физически, тогава натискът му ще се увеличи.

Появява се и ортостатичен синдром. Това е, когато съдовете нямат време да реагират на човешките действия, например, когато той рязко се издига от дивана. В този случай съществува възможност дори да загубите съзнание за кратко време. Това е особено забележимо за тези, които имат сърдечни заболявания..

Лекарят може да диагностицира "хипертония", когато след две измервания на налягането в различни настройки систоличният ще бъде в рамките на 140 милиметра живачен и по-висок.

Видове кръвно налягане

Процесът на кръвообращение в човешкото тяло е непрекъснат. Кръвното налягане е горно и долно. Има термини, обозначаващи тези понятия. Горното налягане се нарича още систолно и артериално, а долното се нарича венозно и диастолично. И двата вида налягане едновременно присъстват в тялото. Разликата между кръвното налягане и венозното кръвно налягане се основава на функцията на сърцето, експулсирането на кръвта или нейното усвояване.

Кръвното налягане е изследвано още в древността. Влиянието на силата на притока на кръв върху тялото е огромно и това е известно отдавна. Лекарите прибягват до кръвопускане за различни заболявания, тъй като се забелязва, че благосъстоянието на пациента след подобни манипулации се подобрява. научени още през 18 век. Оттогава подобна процедура непрекъснато се модернизира и сега може да се каже, че е усъвършенствана.

Ниско кръвно налягане

Хипотонията (хипотония) е състояние, когато кръвното налягане спадне до ниво, забележимо за човек, и има два вида: остра и хронична.

Острата форма на хипотония се съпътства главно от намаляване на производството на кислород от мозъка (хипоксия) и влошаване на работата на основните органи на човека, което води до необходимостта от спешна медицинска помощ. Сериозността на ситуацията се определя в тази ситуация не толкова от нивото на кръвното налягане в съдовете, колкото от скоростта и големината на падането му.

Артериалната хипотония в остра форма, се проявява в случай на силна липса на кръвен обем в съдовете. Дори поради такава хипотония, тя може да възникне от сериозна интоксикация с нитроглицерин, алкохол, наркотични вещества и ускорени лекарства като каптоприл, клонидин, нифедипин. А също и с тежка инфекция, сепсис, дехидратация и голяма загуба на кръв.

Следователно, острата хипотония обикновено кара заболяването да се влоши.

И причината за появата му трябва да се вземе предвид преди всичко в спешната медицинска помощ..

Хората, които са склонни към хронични спадове на налягането, основно за дълго време, не са изложени на големи опасности и усложнения от страна на сърдечно-съдовата система, като хора, страдащи от високо кръвно налягане. Но те напразно получават малко внимание. Заедно с това, в напреднала възраст хипотонията увеличава шансовете за исхемичен инсулт. А при младите хора намалява тяхната работоспособност, което значително се отразява на качеството на техния живот.

Странна и понякога честа проява на артериална хипотония е допълнителен спад на налягането веднага след като човек рязко зае вертикално положение на тялото след хоризонтално състояние. По правило трае няколко минути. Такава хипотония обикновено се появява сутрин и може да се характеризира с по-лошо изместено кръвоснабдяване на мозъка, както и шум в ушите, виене на свят и потъмняване в очите. Понякога това води до загуба на съзнание и поради това представлява риск от исхемичен инсулт, както и появата на наранявания след падане. Тежки заболявания, предишни операции и някои лекарства, продължително лежащо състояние на пациента винаги ще допринесат за появата на ортостатична хипотония.

Хроничната артериална хипотония, в допълнение към горното, ще се изразява от нервно състояние, депресия, умора, вече в началото на деня, ниска работоспособност, болка в главата, предразположение към загуба на съзнание. Понякога болка в областта на сърцето. Лошата толерантност към настинки, топлина, задушни помещения и тежки физически натоварвания също са характерни.

Защо това се случва??

За някои хора хроничната хипотония е нормално състояние. И възниква поради големи спортни натоварвания върху тялото, при постоянен престой в тропически климат, във високи планини или извън полярния кръг. В такива ситуации ниското кръвно налягане не се счита за болест и човек практически не го усеща.

Но се случва, че хроничната хипотония е независимо заболяване или следствие от друго заболяване. Появата му се причинява от лошо състояние на кръвоносните съдове или намаляване на изхвърлянето на кръвен обем от сърцето..

Изследване

Редовните измервания на кръвното налягане в различно време на деня или нощта помагат за откриване на ниско кръвно налягане..

Прегледът със сигурност включва търсене на причината, довела до намаляване на кръвното налягане. За това медицински специалист, освен подробен преглед на пациента, може да предпише електрокардиограма или доплерова ехокардиография.

Кръвното налягане е сериозен показател за човешкото здраве, то се нуждае от периодично наблюдение.

Опасността от високо и ниско кръвно налягане

С появата на стрес от психоемоционален или физически тип тялото провокира повишаване на кръвното налягане - това е норма. Действието се дължи на отделянето на адреналин, който стеснява съдовете и засилва функцията на мускулните влакна, включително сърцето. Когато налягането се промени в спокойно състояние, това е патология.

Редовният излишък на кръвно налягане е симптом на хипертония. Поради хипертонията способността за работа намалява, появява се бърза умора, задух, болка в сърцето, нарушено качество на съня, повишен риск от кървене от носа. Рискът от появата на тежки разстройства като инсулт, инфаркт се увеличава няколко пъти.

Хипотонията също е патологично състояние на кръвното налягане, характеризиращо се с ниско налягане. Нарушаването е по-малко опасно във връзка със здравето. Хипотонията води до хранителен дефицит в тъканите, поради което често се развива исхемия, слаба имунна система, припадък и редица разстройства на централната нервна система..

Повишава се кръвното налягане - (хипертония)

Задействащите високото кръвно налягане са сходни за всички пациенти, независимо от възрастта.

Терминът "артериална хипертония" се използва за означаване на постоянно повишаване на налягането над предписаното ниво

Сред основните рискови фактори за хипертония:

  • атеросклеротични съдови лезии;
  • телесното тегло влияе на кръвното налягане;
  • диабет;
  • злоупотреба със сол;
  • физически трудна професия;
  • чувства, страхове и друг психоемоционален стрес;
  • пия алкохол;
  • пиенето на силно кафе и чай води до временно повишаване на кръвното налягане;
  • употребата на хормонални лекарства, орални контрацептиви са особено опасни;
  • тютюнопушенето влияе негативно на състоянието на кръвоносните съдове;
  • малко количество физическа активност;
  • промени в метеорологичните условия;
  • усложнения след операция;
  • тромбоза.

За пациенти с хипертония е показано редовно проследяване на налягането с употребата на антихипертензивни лекарства..

Ниско кръвно налягане - (хипотония)

Ниското кръвно налягане има по-малък риск от усложнения, но все още се наблюдава дискомфорт. Патологията се характеризира с появата на замаяност, общо неразположение и слабост, бледност на кожата. Според последните проучвания е установен повишен риск от преход на хипотония към хипертония във времето.

Артериалната хипотония е понижаване на кръвното налягане под 90/60 mm RT. во

Сложността на състоянието е, че практически няма лекарствено лечение, повече хипотония се елиминира чрез промяна на начина на живот.

За нормализиране на налягането се препоръчва:

  • адекватно ниво на сън, от 6-7 часа;
  • висококалорично хранене;
  • употребата на чайове и кафе;
  • активно упражнение;
  • разходки на открито;
  • управление на стреса.

Нормална възраст

В зряла възраст показателите се различават не само по години, но и по пол на пациента. Всеки просто е длъжен да знае какви са допустимите позиции за кръвно налягане в техния случай, за да се намали вероятността от повторение на опасни патологии след измерване с устройството по-често от сърдечната система. Таблицата по-долу показва какво в идеалния случай трябва да бъде кръвното налягане при възрастни жени и мъже според възрастовата категория.

По време на бременността наличието на лека хипертония е високо, което е приемлива граница на нормата. Това отклонение се обяснява с удвояване на системния кръвен поток поради наличието на нов живот в утробата. Да се ​​отървете от такова нарушение е въпрос на време, така че не приемайте напразно лекарства със синтетични активни вещества - те няма да помогнат на бременната жена и могат да навредят на дете.

Високо кръвно налягане

Повишаване на кръвното налягане се получава, когато сърцето отделя голямо количество кръв в съдовете или се дължи на повишено напрежение по стените на съдовете. Бъбреците играят значителна роля за нормализиране на налягането..

Повишеното налягане практически не се усеща, ако не премине определени прагове. С повишаване на кръвното налягане можете да изпитате следните симптоми:

  • главоболие, възможно във врата;
  • болка в слепоочията;
  • ударът на пулса в ушите;
  • потъмняване в очите;
  • гадене;
  • затруднено дишане.

Има две основни категории хипертония:

Артериална хипертония или както се нарича още хипертония. Това е заболяване, причинено от повишаване на кръвното налягане в артериите. И не е следствие от заболявания на други човешки органи, като: бъбреците, ендокринната система и сърцето.

Вторична хипертония, непряка или симптоматична, тоест причинена от други заболявания, артериална хипертония. Това са симптоми, по време на които повишаването на кръвното налягане е свързано с определени заболявания или дефекти в органите и системите, участващи в регулирането на налягането в артериите.

В такава ситуация хипертонията е бъбречна - с възпаление на бъбреците, централна - в случай на мозъчно увреждане. А също и пулмоногенни, с продължителни заболявания на дихателната система и в резултат на заболявания на надбъбречната или щитовидната жлеза.Хемодинамични, с увреждане на аортната клапа или в нарушение на функциите на самата аорта. Има значение, че терапията на този тип хипертония е лечението на заболяването, което го е причинило. Артериалната хипертония обикновено престава да се притеснява в резултат на елиминиране на първичното заболяване.

Какво причинява повишено налягане в артериите?

Повтарящото се повишаване на налягането от време на време, вътре в артериите, може да се образува поради неправилно дишане по време на сън. Също така често има повишаване на кръвното налягане поради стресови ситуации или невротични разстройства. В допълнение, кръвното налягане има потенциал да скочи драстично, дори до критични нива, поради неграмотната употреба на определени лекарства, прекомерната консумация на кофеинови напитки и други стимуланти.

Изследване

За да се определи наличието и нивото на заболяването, се използват постоянни измервания на кръвното налягане за период от няколко дни и различно време на деня и нощта, образувайки точен профил на промените в кръвното налягане. Тези записи могат да съвпадат с ЕКГ.

За да изследват заболяването, те все още могат да използват цял ​​набор от диагностични техники, насочени към изследване на артериите. Основата за появата на кръвно налягане са заболявания, свързани с бъбреците, поради тази причина се прави изследване на базата на контрастна рентгенова снимка на кръвоносните съдове и ултразвук на бъбреците. В самото начало на появата на повредени съдове се ръководят от метода на ултразвукова доплерография.

Задължително е да се изследва активността на сърцето с помощта на електрокардиограма във всички видове, като наблюдение на Холтер, ЕКГ за почивка, тестове с натоварване на бягаща пътека и ехокардиография. Дори при диагностицирането на хипертония фундусът на пациента играе важна роля, състоянието на всички вени и артерии на тялото се отразява в него като в огледало

Ето защо, освен консултация с кардиолог, ще бъде важно да посетите специалист, който е специализиран в тези проблеми..

Причини за високо кръвно налягане.

Биология и високо кръвно налягане.

Учените продължават да изучават ефекта на различни промени в нормалното функциониране на организма и тяхното влияние върху работата на VCD. От основните функции могат да бъдат идентифицирани:

Бъбречни функции и солни ефекти.

Бъбреците регулират баланса на солта в организма, запазвайки натрий и вода и отделяйки калий. Неравновесието на този процес може да провокира увеличаване на обема на кръвта и повишаване на кръвното налягане върху стените на кръвоносните съдове.

Ренин-ангиотензин-алдостерон.

Тази система произвежда ангиотензин и алдостерон хормони. Ангиотензинът свива кръвоносните съдове, което може да причини повишаване на кръвното налягане. Алдостеронът контролира процеса на регулиране на нивата на бъбречната течност и солта. Увеличаването на нивото на алдостерон или неговата активност може да промени тази функция на бъбреците, което може да доведе до увеличаване на кръвния обем и повишаване на налягането.

Симпатична нервна активност.

Симпатичната нервна система включва такива важни компоненти, които влияят на кръвното налягане като сърдечна честота, дихателна честота. Учените изследват дали промените в активността на тези функции могат да повлияят на промените в кръвното налягане.

Структурата и функцията на кръвоносните съдове.

Промените в структурата или функцията на малките или големите артерии могат да повишат кръвното налягане. Ангиостезиновият път и имунната система могат да укрепят малките и големи артерии, които засягат CD (кръвно налягане)

Генетични причини за високо кръвно налягане.

Значителна част от разбирането на телесните системи, свързани с VCD, идва от генетични изследвания. Много често това заболяване е наследствено. Години експерименти бяха в състояние да идентифицират гени и мутации, които засягат VKD. Тези известни генетични фактори обаче представляват само 2–3% от всички случаи..

Нови проучвания показват, че някои промени в ДНК по време на развитието на плода също могат да послужат като фактор за появата на VCD с възрастта..

Екология и високо кръвно налягане.

Екологичните причини за GVD включват:

Лоши (нездравословни) навици

  • Силен прием на сол
  • Злоупотребата с алкохол
  • Липса на физическа активност

Наднормено тегло и затлъстяване.

Науката е доказала, че наднорменото тегло и затлъстяването могат да повишат устойчивостта на кръвоносните съдове, като причиняват сърцето да работи по-интензивно и да доведе до високо кръвно.

Лекарства за кръвно налягане

Лекарствата с рецепта за астма или хормонална заместителна терапия, включително хапчета за контрол на раждаемостта и естроген, и лекарства без рецепта, като тези, предписани при настинки, могат да причинят някаква форма на VKD.

Това се дължи на факта, че тези лекарства са в състояние да нарушат процесите на контрол на баланса на течности и сол в организма, причинявайки съдовете да се свият или да действат върху системата Renin-Angiotensin-Aldosterone, което води до високо кръвно налягане.

Други причини за VCD

Други причини за VCD могат да включват:

  • Хронично бъбречно заболяване
  • Проблеми с щитовидната жлеза
  • Някои тумори

Тези състояния променят начина, по който тялото ви контролира нивото на течности, сол и хормони в кръвта и водят до вторични резултати от кръвното налягане..

Кръвно налягане

Кръвното налягане е хидродинамичното налягане на кръвта в съдовете, което се получава в резултат на работата на сърцето, което изпомпва кръв в съдовата система и съдовото съпротивление.

Стойността на кръвното налягане в артериите, вените и капилярите е различна и е един от показателите за функционалното състояние на организма. Кръвното налягане претърпява ритмични колебания, като се увеличава с свиването на сърцето (систола) и намалява по време на нейното отпускане (диастола). Всяка нова порция кръв, изхвърлена от сърцето, разтяга еластичните стени на аортата и централните артерии. По време на сърдечна пауза опънатите стени на артериите се сриват и прокарват кръв през артериоли, капиляри и вени.

При хората и при много бозайници максималното (систолично) налягане е около 120 mm Hg, а минималното (диастолното) е около 70 mm Hg. Изкуство. Разликата между тези две стойности (амплитудата на налягането се променя при всеки сърдечен ритъм) се нарича пулсово налягане. При физически и емоционални натоварвания възниква краткосрочно повишаване на кръвното налягане, което е физиологична адаптивна реакция.

Кръвното налягане може да бъде измерено директно (кръв) чрез въвеждане на канюла в съда, свързан с манометъра с тръба (първото такова измерване е направено през 1733 г. от англичанина С. Галес) или чрез индиректен (безкръвен) метод, използвайки сфигмоманометър. При хората кръвното налягане обикновено се измерва на ръката, над лакътя; стойността, определена в този случай, съответства на кръвното налягане само в тази артерия, а не в цялото човешко тяло. Получените цифри обаче ни позволяват да преценим степента на натиска в обекта.

Докато кръвта преминава през капилярите, кръвното налягане намалява от около 40 mmHg. ct в края на артериолите до 10 mm RT. ct при прехода на капилярите към венулите. Това понижение на кръвното налягане се дължи на триене на кръвта по стените на малките съдове; подпомага притока на кръв в тях. Големината на капилярното налягане зависи от тона на артериолите и венозното налягане и до голяма степен определя метаболитните условия между кръвта и тъканите. Във вените настъпва по-нататъшно спадане на кръвното налягане, което в устието на кава на вена става по-ниско от атмосферното, което е свързано с смукателния ефект на отрицателното налягане в гърдите:

Фиг. 1. Кръвно налягане в различни части на кръвоносната система. Пунктираната линия показва средното налягане между систолното и диастолното. Венозното налягане в близост до сърцето пада под нулата (под атмосферното налягане).

Венозното налягане се измерва директно чрез въвеждане на игла, свързана с манометър във вена. Нивото и колебанията в кръвното налягане влияят на барорецепторите на съдовата система; така възникват нервни и хуморални реакции, насочени към поддържане на налягане на ниво, характерно за даден организъм и саморегулация на кръвообращението.

Кръвно налягане

При хората средното кръвно налягане в артериите е: систолно (максимално) 115 - 125 mm Hg. Арт., Диастолна (минимум) 70 - 80 мм живачна колона. С възрастта средното налягане се променя.

Кръвно налягане, mmHg во.

Повишена

Преди да се излекува съдово заболяване, е необходимо да се определи с изключителна точност основните причини за повишаване на кръвното налягане, своевременно да се елиминира провокиращият фактор, неговите неприятни симптоми. Това е патология, ако след характерно измерване тонометърът показва граница повече от 140/90 mm RT. Изкуство. Лекарите разграничават 2 вида артериална хипертония:

  • първична (съществена) хипертония, която може да бъде определена след задълбочен клиничен преглед;
  • вторична хипертония, която е неприятен симптом на основното заболяване на тялото.

Ако говорим за артериална хипертония, първият признак на характерно заболяване е скок на кръвното налягане над допустимия предел

Заболяването може да преобладава в латентна форма за известно време, но при системни рецидиви не е необходимо да се занимавате с опасно самолечение, важно е своевременно да се консултирате с лекар и да се подложите на пълен преглед. Необходимо е да се обърне внимание не само на високото кръвно налягане, но и на следните симптоми на артериална хипотония:

Необходимо е да се обърне внимание не само на високото кръвно налягане, но и на следните симптоми на артериална хипотония:

  • шум в ушите;
  • шум в главата;
  • пристъпи на мигрена с пулсация в слепоочието;
  • лети пред очите, загуба на зрително поле;
  • често замайване;
  • симптоми на церебрална хипоксия;
  • често уриниране;
  • гадене, по-рядко - повръщане;
  • хипертонична криза, болка в сърцето;
  • рязък спад в производителността.

Ако артериалното налягане е патологично повишено, причината често е обширни патологии на щитовидната жлеза, бъбреците, надбъбречните жлези, хормонален дисбаланс. В организма се наблюдава повишено производство на естествен хормон, наречен ренин, в резултат на което има повишен тонус на кръвоносните съдове, миокардът се намалява твърде често, пулсът необичайно се ускорява. Причините за такава обширна патология могат да бъдат следните:

  • диабет;
  • една форма на затлъстяване;
  • пасивен начин на живот;
  • наличието на лоши навици;
  • хроничен стрес;
  • недохранване;
  • хронично заболяване на миокарда.

В този случай говорим за артериална хипотония, която може да бъде независимо или вторично заболяване, изисква незабавно консервативно лечение. При измерване на кръвното налягане устройството показва отклонение, при което кръвното налягане показва интервал, по-малък от 90/60 mm RT. Изкуство. Това състояние може да бъде физиологично и временно (патологиите не се считат), но при редовно отклонение на кръвното налягане в по-ниска страна лекарите подозират хипотония.

Подобна диагноза също представлява значителна опасност за здравето, следователно, ако се подозира хипотония, пациентът трябва да извършва характерно измерване на тонометър у дома няколко пъти на ден. Други признаци на тази патология са представени подробно по-долу, но не трябва да бъдат игнорирани от потенциален пациент:

  • гадене и виене на свят;
  • разсеяно внимание;
  • намалени функции на паметта;
  • задух;
  • мигренозни атаки;
  • умора;
  • спад на производителността.

Преди да използвате каквито и да било лекарства и да започнете лечението самостоятелно, е необходимо своевременно да определите патогенния фактор на артериалната хипотония и да го елиминирате. Лекуващият лекар препоръчва пълна диагноза на тялото, важен компонент от която е събирането на данни от медицинската история. Причините за характерно заболяване могат да бъдат следните:

  • всякакъв вид анемия;
  • тежка загуба на кръв;
  • пълна или частична дехидратация на организма;
  • хронично заболяване на миокарда;
  • надбъбречна недостатъчност;
  • предозиране на лекарства;
  • хипотиреоидизъм.

Високо кръвно налягане. Артериална хипертония.

Високо кръвно налягане. хипертония, хипертония

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-300x180.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru /wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-1024x614.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie.jpg " alt = "Високо кръвно налягане. Артериална хипертония. "Width =" 1280 "height =" 768 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie.jpg 1280w, https: // zdobraz. com / wp-content / uploads / 2018/03 / Vysokoe-krovyanoe-davlenie-300x180.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-768x461.jpg 768w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe-krovyanoe-davlenie-1024x614.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/Vysokoe -krovyanoe-davlenie-600x360.jpg 600w "size =" (max-width: 1280px) 100vw, 1280px "/> Високо кръвно налягане (VKD)

Високото кръвно налягане е често срещано заболяване, при което кръвта преминава през кръвоносни съдове (артерии) при по-високо от обикновено налягане.

Измерване на кръвното налягане.

Кръвно налягане - отразява силата на натискане (налягане) на кръвта по стените на артериите, когато сърцето изпомпва кръв. Високо кръвно налягане (хипертония) се появява, ако тази сила е твърде висока..

Здравните специалисти измерват кръвното налягане по същия начин, както за деца, така и за възрастни. Използват се механични или електронни устройства с маншет за измерване на налягане и стетоскоп. Използвайки тази мярка за оборудване:

  • Систологично налягане: кръвно налягане по време на сърцебиене по време на изпомпване на кръвта.
  • Диастолично налягане: кръвно налягане, когато сърцето е в покой между ударите.

Обикновено лекарите посочват първо систологично налягане, с по-висока скорост, а след това диастолно.

Например 118/77 (118 сист. / 77 диаст.)

Нормално кръвно налягане

Нормално, за възрастни се счита нивото на систиологично налягане под 120 mm Hg. Чл. И диастолна честота под 80.

Промените в показателите, когато сте развълнувани, ако сте нервни, ако спите или просто се събудите, докато лежите или седите, те могат да се променят, това е нормално.

Ако сте активни, нормалното състояние на вашето кръвно налягане се увеличава. Когато активността намалява, показанията на налягането се връщат към нормалния си начален диапазон..

Кръвното налягане обикновено се увеличава с възрастта и с увеличаване на телесното тегло. Новородените често имат много ниски нива на кръвното налягане, което се счита за нормално за тях. При подрастващите, присъщите показатели са същите като при възрастните.

Ненормално кръвно налягане

Отчитат се ненормални показания над 120/80. Таблицата показва нивата на тежест на високо кръвно налягане..

Етапи на високо кръвно налягане при възрастни

етапи на хипертония таблица към статия за хипертонията

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa-255x300.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru /wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg "alt = "Високо кръвно налягане. Артериална хипертония. "Width =" 487 "height =" 572 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/etapy-gipertenzii-tablitsa.jpg 398w, https: // zdobraz. com / wp-content / uploads / 2018/03 / etapy-gipertenzii-tablitsa-255x300.jpg 255w "size =" (max-width: 487px) 100vw, 487px "/>

Тези диапазони са за възрастни без краткотрайно сериозно заболяване..

Хората с диабет или хронично бъбречно заболяване трябва да се държат в рамките на 130/80..

Въпреки че повишеното кръвно налягане, наблюдавано при предхипертония, е по-малко, отколкото при диагностицирането на високо кръвно налягане, прехипертонията може да премине към хипертония и трябва да се приема сериозно. С течение на времето постоянното високо кръвно налягане отслабва и уврежда кръвоносните съдове, което може да доведе до усложнения..

Видове високо кръвно налягане.

Има два основни типа високо кръвно налягане: първично и вторично.

Първичното или значително високо кръвно налягане е най-често срещаният тип. Той е в състояние да се развива в продължение на много години с възрастта на човека.

Този тип възниква в резултат на други заболявания или употребата на определени лекарства. Този тип обикновено лесно се елиминира при идентифициране и отстраняване на причината..

Други имена за високо кръвно налягане.

Високото кръвно налягане се нарича още хипертония..

Когато VCD няма установена причина, може да се нарече хипертония, първична хипертония или идиопатична хипертония.

Ако различно състояние на тялото причинява VKD, това се нарича вторична хипертония..

Някои хора имат само високо систолно кръвно налягане. Това състояние се нарича изолирана систолна хипертония (ISH). Много възрастни хора имат това състояние. GIH е в състояние да навреди на тялото, сравнимо с вредата, причинена от VKD, при която и двете показания са високи.

Причини за високо кръвно налягане.

Биология и високо кръвно налягане.

Учените продължават да изучават ефекта на различни промени в нормалното функциониране на организма и тяхното влияние върху работата на VCD. От основните функции могат да бъдат идентифицирани:

Бъбречни функции и солни ефекти.

Бъбреците регулират баланса на солта в организма, запазвайки натрий и вода и отделяйки калий. Неравновесието на този процес може да провокира увеличаване на обема на кръвта и повишаване на кръвното налягане върху стените на кръвоносните съдове.

Ренин-ангиотензин-алдостерон.

Тази система произвежда ангиотензин и алдостерон хормони. Ангиотензинът свива кръвоносните съдове, което може да причини повишаване на кръвното налягане. Алдостеронът контролира процеса на регулиране на нивата на бъбречната течност и солта. Увеличаването на нивото на алдостерон или неговата активност може да промени тази функция на бъбреците, което може да доведе до увеличаване на кръвния обем и повишаване на налягането.

Симпатична нервна активност.

Симпатичната нервна система включва такива важни компоненти, които влияят на кръвното налягане като сърдечна честота, дихателна честота. Учените изследват дали промените в активността на тези функции могат да повлияят на промените в кръвното налягане.

Структурата и функцията на кръвоносните съдове.

Промените в структурата или функцията на малките или големите артерии могат да повишат кръвното налягане. Ангиостезиновият път и имунната система могат да укрепят малките и големи артерии, които засягат CD (кръвно налягане)

Генетични причини за високо кръвно налягане.

Значителна част от разбирането на телесните системи, свързани с VCD, идва от генетични изследвания. Много често това заболяване е наследствено. Години експерименти бяха в състояние да идентифицират гени и мутации, които засягат VKD. Тези известни генетични фактори обаче представляват само 2–3% от всички случаи..

Нови проучвания показват, че някои промени в ДНК по време на развитието на плода също могат да послужат като фактор за появата на VCD с възрастта..

Екология и високо кръвно налягане.

Екологичните причини за GVD включват:

Лоши (нездравословни) навици

  • Силен прием на сол
  • Злоупотребата с алкохол
  • Липса на физическа активност

Наднормено тегло и затлъстяване.

Науката е доказала, че наднорменото тегло и затлъстяването могат да повишат устойчивостта на кръвоносните съдове, като причиняват сърцето да работи по-интензивно и да доведе до високо кръвно.

Лекарства за кръвно налягане

Лекарствата с рецепта за астма или хормонална заместителна терапия, включително хапчета за контрол на раждаемостта и естроген, и лекарства без рецепта, като тези, предписани при настинки, могат да причинят някаква форма на VKD.

Това се дължи на факта, че тези лекарства са в състояние да нарушат процесите на контрол на баланса на течности и сол в организма, причинявайки съдовете да се свият или да действат върху системата Renin-Angiotensin-Aldosterone, което води до високо кръвно налягане.

Други причини за VCD

Други причини за VCD могат да включват:

  • Хронично бъбречно заболяване
  • Сънна апнея
  • Проблеми с щитовидната жлеза
  • Някои тумори

Тези състояния променят начина, по който тялото ви контролира нивото на течности, сол и хормони в кръвта и водят до вторични резултати от кръвното налягане..

Рискови фактори за високо кръвно налягане Как да лекуваме хипертонията

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-300x200.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/03 / lechenie-gipertonii-1024x682.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii.jpg "alt =" Високо кръвно налягане, Артериална хипертония. "Width =" 1280 "height =" 853 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/ wp-content / uploads / 2018/03 / lechenie-gipertonii-300x200.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-768x512.jpg 768w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-1024x682.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-600x400.jpg 600w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/lechenie-gipertonii-272x182.jpg 272w "size =" (max-width: 1280px) 100vw, 1280px "/>

Това заболяване може да се развие почти при всеки човек, но има фактори, които могат да увеличат процента на риска няколко пъти.

възраст

Кръвното налягане има тенденция да се увеличава с възрастта. Приблизително 65% от хората над 60 години имат VCD. Въпреки това, за деца и юноши процентът на риска от развитие на това заболяване расте всяка година, в по-голямата си част това е свързано с увеличаване на процента на затлъстелите деца.

Раса / етническа принадлежност.

VCD се среща по-често при възрастните афро-американци, отколкото при кавказците или испанците

наднормено тегло

Ако сте с наднормено тегло и затлъстяване, най-вероятно вече развивате хипертония. Можете да прочетете повече за тези проблеми с наднорменото тегло в тази статия..

пол

Има определен установен модел:

Мъжете под 55 години са по-склонни да страдат от това заболяване, а след 55 години той се диагностицира по-често при жените.

Начин на живот и натиск

  1. Нездравословният начин на живот може да увеличи риска от поява на EVA
  2. Пиене на твърде много натрий или твърде малко калий.
  3. Липса на физическа активност
  4. Много алкохол
  5. стрес

Фамилна анамнеза за болести.

Ако това заболяване е било наблюдавано при близки роднини на вашето семейство, това ви добавя към рисковата група за развитието му и вие.

Скрининг и профилактика на високо кръвно налягане

Наблюдение и измерване на налягането

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-300x177.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/03 / izmirenie-davleniya-1024x605.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya.jpg "alt =" Високо кръвно налягане, Артериална хипертония. "Width =" 1280 "height =" 756 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/ wp-content / uploads / 2018/03 / izmirenie-davleniya-300x177.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-768x454.jpg 768w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-1024x605.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/izmirenie-davleniya-600x354.jpg 600w " размери = "(макс. ширина: 1280px) 100vw, 1280px" />

Здравословният начин на живот, правилната употреба на лекарства и редовни медицински прегледи могат да предотвратят VCD и усложнения от това състояние..

Превенция на VCD

Промяната на навиците към здравословен начин на живот и отказването от лоши навици могат да предотвратят появата на тази болест. Важно е редовно да се проверява налягането. При деца е необходимо да се започне тестване от тригодишна възраст. Ако се открие прехипертония, вземете този факт сериозно, за да избегнете развитието на по-сериозни етапи.

Предотвратяване на по-сериозна форма на заболяването и освобождаване от усложнения.

Ако сте диагностицирани с високо кръвно налягане, на първо място трябва да отидете:

  1. Редовни прегледи
  2. Ясно изпълнение на предписаното лечение

Здравословните навици не само могат да предотвратят появата на това заболяване, но, ако вече го имате, ще ви помогнат да контролирате и предпазите от усложнения, като: ИСХЕМИЧНА БОЛЕСТ НА СЪРЦЕТО, СТРОЙКА, бъбречни заболявания.

Признаци, симптоми и усложнения

Тъй като диагнозата се основава на показанията на кръвното налягане, това състояние може да остане незабелязано в продължение на много години, тъй като симптомите обикновено не се появяват, докато тялото не бъде увредено от хронично високо кръвно налягане.

Усложнения при високо кръвно налягане.

При продължително излагане на тялото на това заболяване могат да възникнат някои усложнения:

  • Аневризми. Образуването на ненормални издутини по стените на кръвоносните съдове.

Аневризмите се развиват и увеличават с течение на времето, без да показват изразени симптоми, докато не се спукат или станат толкова големи, че да започнат да оказват натиск върху най-близките органи на тялото или да блокират кръвния поток. Признаците и симптомите зависят от конкретното местоположение на аневризмата в тялото..

  • Хронично бъбречно заболяване. Когато кръвоносните съдове в бъбреците се стесняват, това може да причини бъбречна недостатъчност.
  • Когнитивни промени. Науката е доказана, че високото кръвно налягане може да развие когнитивно увреждане с възрастта, като: загуба на паметта, затруднено намиране на думи, концентрация по време на разговор.
  • Увреждане на очите. Кръвоносните съдове в очите могат да се спукат и да кървят. Признаците са намалено зрение и слепота..
  • Сърдечен удар. Притокът на богата на кислород кръв към част от сърдечния мускул е блокиран, а сърцето не получава кислород. Най-честите симптоми са: болка или дискомфорт в гърдите, задух, дискомфорт в горната част на тялото.
  • Сърдечна недостатъчност. Когато сърцето не може да изпомпва достатъчно кръв за нуждите на организма. Честите симптоми включват задух, задух, умора, подуване в глезените, краката, коремните вени във врата.
  • Болест на периферните артерии. Избелване, при което се образуват плаки в артериите на краката, които растат и блокират притока на кръв. Симптоми: болка, спазми, изтръпване, тежест в краката или задните части, особено след натоварване.
  • Удар. Прочетете повече в тази статия..

Диагностика на високо кръвно налягане. монитор за кръвно налягане

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-300x279.jpg "data-large-file =" https: // zdobraz.ru / wp-content / uploads / 2018/03 / pribor-dlya-izmireniya-davleniya-1024x953.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya- izmireniya-davleniya.jpg "alt =" Високо кръвно налягане. Артериална хипертония. "Width =" 1289 "height =" 1200 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya.jpg 1289w, https: // zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-300x279.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya -davleniya-768x715.jpg 768w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-1024x953.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/03/pribor-dlya-izmireniya-davleniya-600x559.jpg 600w "size =" (max-width: 1289px) 100vw, 1289px "/>

За повечето пациенти тази диагноза се установява с индикации 140/90 и повече..

Потвърждение на диагнозата.

Налягането се проверява лесно и безболезнено. Основното е да го правите редовно и да записвате резултатите.

Преди измерване на налягането:

  • Не пийте кафе или пушете цигари 30 минути преди измерването
  • Седнете пет минути, преди да започнете да измервате.

Тежестта на заболяването и вида на кръвното налягане.

За да потвърди диагнозата, лекарят трябва 2-3 пъти, когато посещава пациента, да измери показателите. С едно назначение никой лекар не трябва да издава толкова сериозна присъда за вашето здраве.

Въз основа на вашите показатели, лекарят ще диагностицира прехипертензия или хипертония, ако вашите систолни или диастолни показания са постоянно над 120/80.

Също така при деца тази диагноза може да се установи с несъответствие в средните стойности на индикациите при деца на сходна възраст, пол и тегло.

Ако се открие това заболяване, лекарят може да предпише допълнителни тестове, за да определи причините за това заболяване. Освен това тази информация може да бъде използвана в плана за лечение..

При някои хора високото кръвно се наблюдава само при посещение на лекар. Експертите казват, че често това се дължи на прекомерен стрес от отиване на лекар. Лекарите диагностицират този тип, но поставят окончателна диагноза въз основа на показанията, както в кабинета си, така и на измерванията на пациента на други места, например в дома.

Лечение на хипертония.

Въз основа на резултатите от вашия преглед, специалистът изготвя план за лечение, който може да включва промени в начина на живот, прием на лекарства за контрол на кръвното налягане. Например: да се отървете от наднорменото тегло много ефективно се справя с лечението на VCD.

Планове за лечение

Методите могат да варират в зависимост от това дали вашият основен или вторичен тип хипертония е от известни причини. Плановете могат да се променят и коригират, за да се постигне желания резултат..

Ако сте диагностицирани с вторичен тип, тогава лекарят трябва да се опита да идентифицира заболяването или състоянието, от което сте разработили VCD, и да предпише лечение на този фактор. Освен това, ако изследванията покажат, че заболяването е възникнало от приемането на определени лекарства, приемът им трябва да бъде прегледан.

При първата диагноза на първичното кръвно налягане може да ви се дадат препоръки за корекции в начина на живот и храненето. Ако това не помогне, те могат да предпишат курс на лечение с необходимите лекарства.

Някои хора са в състояние да покажат "стабилно" или неконтролирано високо кръвно налягане. Това може да се дължи на факта, че лекарствата, предписани от него, не работят за тях правилно, или поради ефекта на друго медицинско състояние..

За да постигнете най-добри резултати при контролиране на налягането, стриктно спазвайте всички инструкции на лекаря.

Здравословен начин на живот и хипертония.

Тези компоненти на здравословния начин на живот ще ви помогнат в контрола на VVD.

Здравословно хранене

Диета с ниско съдържание на сол може да помогне с VCD. Опитайте се да готвите и ядете храни, използващи сол до минимум. Опитайте се да консумирате не повече от 2300 мг сол на ден..

План за хранене трябва да включва:

  • Цели зърна
  • Ябълки, портокали, круши, банани, сини сливи
  • Броколи, зеле, моркови
  • Фасул, леща, грах, нахут, грах
  • Немаслени млечни продукти
  • Риба с високо съдържание на омега-3. Сьомга, риба тон, пъстърва, около два пъти седмично.

Ако е възможно, изключете:

  • червено месо
  • Палмово и кокосово масло
  • Висока захар храна и напитки.

Физическа дейност.

Може да помогне в борбата не само с хипертонията, но и с много други състояния..

Консултирайте се със специалисти, преди да започнете обучение, те ще ви помогнат да изберете упражненията, от които се нуждаете, въз основа на вашите лични способности, здравословно състояние, възраст и желания.

Всеки човек трябва да се зарежда с аеробни товари със средна интензивност поне 2 часа 30 минути седмично и интензивни аеробни натоварвания от 1 час 15 минути седмично. Аеробните упражнения са тежест за тялото, при което сърцето ви ускорява ритъма си и имате нужда от повече кислород, като например ходене.

Колкото повече отделяте време за физическа активност, толкова по-добре.

Поддържане на здравословно тегло

Поддържането на теглото ви в норма помага да контролирате високото кръвно налягане и да намалите риска от други здравословни проблеми. Загубата само на 3-5% от теглото ви може да намали здравето ви. Повече загуба на тегло може да помогне за подобряване на показанията на кръвното налягане и понижаване на HDL холестерола. Въпреки това, проучванията показват, че независимо от теглото ви, е възможно да се контролира VCD за поддържане на здравето.

Полезен инструмент в контрола на теглото е индексът на телесната маса. Прочетете повече в тази статия. Освен това тази статия представя още една полезна таблица, която ще ви помогне да контролирате обиколката на талията си, също толкова важен показател за здравето. Ако повечето телесни мазнини са разположени в областта на талията, вие сте изложени на по-голям риск от сърдечни заболявания и диабет

Ограничаване на алкохола.

Ограничете приема на алкохол. Твърде много алкохол ще повиши кръвното ви налягане и нивото на триглицеридите (вид мазнини), които съдържа кръвта ви. Алкохолът също добавя допълнителни калории, което може да доведе до наддаване на тегло..

Мъжете трябва да имат не повече от две напитки, съдържащи алкохол на ден. Жените трябва да имат не повече от една напитка, съдържаща алкохол на ден. Една напитка:

  • 340 мл. Бира
  • 140 мл. грешката
  • 40 мл течност

Преодоляване и управление на стреса

Научаването как да се справите със стреса, да се отпуснете и да се справите с проблемите може да подобри емоционалното и физическото ви здраве и да понижи кръвното налягане. Техниките за управление на стреса включват:

  • Физически упражнения
  • Слушане на музика или фокусиране върху нещо спокойно или спокойно
  • Правете йога или тай чи
  • медитация

Лекарства Лекарства с високо налягане

Лекарствата за кръвно налягане действат различно, за да спрат или забавят някои функции на тялото, които задействат високо кръвно налягане. Лекарствата за понижаване на кръвното налягане включват:

  • Диуретици (течности). Те помагат за промиването на тялото ви и го освобождават от излишната сол, което намалява количеството на течностите в тялото и понижава кръвното налягане. Тези лекарства често се предписват с други лекарства в комбинация, понякога в комбинирани таблетки..
  • Бета блокери. Помогнете на сърцето си да бие по-бавно с по-малко сила.
  • Инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим. (ACE) Ангиотензин-II е хормон, който свива кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане. ACE конвертира ангиотензин I в ангиотензин II. АСЕ инхибиторите блокират този процес, който спира производството на ангиотензин II, понижава кръвното налягане.
  • Блокатори на рецептори на ангиотензин II (ARB): блокират хормона ангиотензин II от свързване с рецепторите в кръвоносните съдове. Когато ангиотензин II блокира, кръвоносните съдове се разширяват или свиват, което може да понижи кръвното налягане.
  • Блокери на калциевите канали: съхранява калция в мускулните клетки на сърцето и кръвоносните съдове. Това позволява на кръвоносните съдове да се отпуснат, което може да понижи кръвното налягане..
  • Алфа блокери. Намалете нервните импулси, които свиват кръвоносните съдове. Това позволява на кръвта да тече по-свободно, което води до по-ниско кръвно налягане..
  • Алфа бета блокери Те намаляват нервните импулси по същия начин като алфа блокерите. Въпреки това, подобно на бета блокерите, те също забавят сърдечната дейност. В резултат на това кръвното налягане намалява.
  • Централно действащи агенти. Действайте върху мозъка за намаляване на нервните импулси, което намалява кръвоносните съдове, което може да понижи кръвното налягане.
  • Вазодилататори: отпускат мускулите в стените на кръвоносните съдове, които могат да понижат кръвното налягане.

За понижаване и контрол на кръвното налягане много хора приемат два или повече от представените лекарства. Ако имате някакви нежелани реакции от лекарството си, не спирайте приема на лекарството веднага. Вместо това говорете с Вашия лекар за странични ефекти, за да видите дали можете да промените дозата или да предпишете ново лекарство..