Вискозитет на кръвта: нормален при хората

Както знаете, кръвта се състои от оформени елементи (тромбоцити, червени кръвни клетки, бели кръвни клетки) и течна среда (плазма). Според нейното състояние могат да бъдат идентифицирани редица патологии на органи и системи. За това е необходимо да се вземе кръвен тест и да се определят редица качествени и количествени показатели. Един от най-важните показатели за анализ е вискозитетът му..

Вискозитетът на кръвта е съотношението между броя на кръвните клетки и обема на плазмата. Този индикатор влияе силно върху състоянието на сърцето и кръвоносните съдове: колкото по-високо е, толкова по-голямо е натоварването на сърцето, толкова по-висок е рискът от инфаркт и инсулт. Ако вискозитетът на кръвта е понижен, тогава кръвта не се съсирва добре, което е изпълнено с големи загуби на кръв, когато се появят рани. Следователно е необходимо да се поддържа вискозитетът на кръвта при нормални стойности или близо до него.

Как да определим?

Вискозитетът на всяка течност се определя с помощта на специално устройство - вискозиметър. Същността на измерването е да се сравни скоростта на кръв и дестилирана вода с един и същ обем при една и съща температура. Приема се, че вискозитетът на дестилирана вода при температура 20 ° С е 1 MPa × s. В хода на проучванията беше установено, че за кръвта нормално този показател е 4-5 MPa × s. Устройството има скала, която опростява изчисляването на резултата. Ако в тялото има някакви патологии, вискозитетът на кръвта може да варира от 1,7 до 22,8 MPa × s, т.е. да бъде повдигнат или спуснат.

Разбира се, точното определяне на този параметър е възможно само в лабораторията при извършване на анализ в медицинска лаборатория. Всяка седмица обаче не вземаме кръвен тест, за да следим постоянно неговия вискозитет. Но има редица симптоми, които позволяват да се подозира промяна в стойността на параметъра или дори патология и все пак отидете да направите анализа. Ние изброяваме тези симптоми.

Ако нормата е надвишена

С увеличаване на вискозитета на кръвта се повишава кръвното налягане, има обща слабост, повишена умора, усещане за слабост. Ефективността рязко намалява, постоянно искате да спите или поне да се отпуснете. Когато превишението на нормата е значително, се появяват възли във вените, кръвоизливите от носа, ръцете и краката, които са постоянно студени на пипане, има усещане за „пълзящи гъзове“, краката са сякаш ограничени. Появяват се разсейване, виене на свят, намалена концентрация, често хората изпадат в депресия.

Когато кръвта се сгъсти, тогава рискът от образуване на кръвни съсиреци в сърцето и кръвоносните съдове, запушването на съдовете рязко се увеличава, което често води до остра сърдечна недостатъчност, инфаркт, инсулт.

Ако индикаторът е под нормата

С намаляване на вискозитета на кръвта броят на тромбоцитите, червените кръвни клетки и белите кръвни клетки намалява, а обемът на плазмата се увеличава - кръвта става по-течна. В същото време коагулативността му е нарушена - дори при малка рана се появява силно кървене, което е изпълнено с големи кръвозагуби. Кръвното налягане се понижава под нормата, а далакът се увеличава по размер. Често, когато кръвта стане по-малко вискозна, се появява кървене от носа, венците, червата, бъбреците и др. На фона на голяма загуба на кръв често възниква анемия с недостиг на желязо.

Както можете да видите, вискозитетът на кръвта е един от най-важните показатели за общото състояние на организма, позволява да се идентифицира наличието на патологични процеси. Поддържането на този индикатор обикновено ви позволява да избегнете много проблеми със сърцето и кръвоносните съдове..

Гъста кръв: причини и какво да правя

Гъстата кръв влияе отрицателно върху състоянието на организма и е причина за много заболявания, които са потенциално опасни за живота. Ето защо е важно да знаете симптомите и да разберете причините за сгъстяването, за да избегнете усложнения. Как сами да нормализирате кръвното си състояние?

Снимка: Цузмер А.М., Петришина О.Л. Биология. Човекът и здравето му. Учебник. 26-ото изд. - М.: Образование, 2001. - 240 с.

Гъста кръв: причини

Здравето на всеки зависи от състоянието на основната телесна течност - кръвта. В нормално състояние той доставя активно кислород.

Хиперкоагулацията или с прости думи гъстата кръв е състояние на прекомерен вискозитет на кръвта. Проблемите в процеса на коагулация водят до забавяне на доставката на хранителни вещества. Това нарушава работата на вътрешните органи.

Ако подозирате, че може да имате гъста кръв, симптомите ще ви помогнат да решите ситуацията. Ето ги и тях:

  • намалено зрение;
  • леки синини;
  • високо кръвно налягане;
  • липса на енергия;
  • анемия;
  • объркано дишане.

Научният подход доказва, че хиперкоагулацията може да се унаследи или да се развие по други причини. Симптомите на гъста кръв могат да се определят и от наличието на определени здравословни проблеми. Ето някои от причините:

  • Сериозно заболяване.

Ракът на кръвта кара костния мозък да произвежда много червени кръвни клетки или бели кръвни клетки, което води до сгъстяване. SLE или лупус, който е възпалително заболяване, също е фактор за съсирването на кръвта. Генетичен мутационен фактор V Leiden. При прекомерна активност на фактора с кръвта, той води до сгъстяване.

Защо има много кръв? Работата е в липсата на протеини. В резултат на това хората са склонни към повишена тромбоза и съсирване на кръвта в млада възраст..

  • Мутация на протромбиновия 20210A ген.

Просто казано, протромбинът позволява на кръвта да се коагулира, но когато дозата му е надвишена в тялото, напротив, има предразположение към образуването на кръвни съсиреци.

Защо има гъста кръв и с какво заплашва? Проблемът може да доведе до прекомерна тромбоза, инфаркт или инсулт. Повече информация за тромбофлебита е описана в статия от медицински източник в Британския медицински журнал. В допълнение към заболявания, такива фактори водят до хиперкоагулация:

  • Дехидратацията. Когато в организма няма достатъчно вода, той взема течност от съдовете.
  • Почивка в леглото или липса на активност. В такива случаи се нарушава притока на кръв, което води до застой и сгъстяване на кръвта.
  • Стрес. От това произлиза гъстата кръв. Хормоните на стрес свиват кръвоносните съдове и забавят кръвообращението.
  • Бременност. Контракцията на тазовите вени по време на растежа на плода също причинява тромбоза и застой на кръвта.
  • Неправилно хранене, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол. Веществата, които се появяват в тялото по тези причини, водят до сгъстяване на кръвта..

Снимка: Л. Голиков. Твърде вискозна кръв. Информационно списание Neuezeiten 09 (183) септември 2016 г.

Какво сгъстява кръвта? Допълнителни причини са честата употреба:

  • орехи;
  • бяло грозде;
  • свинско;
  • Сала;
  • елда;
  • репичка;
  • граната;
  • бял хляб;
  • банани.

За да коригирате ситуацията и да можете да разредите кръвта, трябва да се придържате към определени препоръки.

Гъста кръв: какво да правя?

Как да постигнете втечняване у дома и да не се притеснявате за здравето си? Първо трябва да определите какъв точно проблем имате.

Как да определим дали има много кръв? Надеждните методи се основават на практически опит, затова препоръчвам да се подложите на диагностика в клиника. Това включва такива анализи:

  • Хематокрит и обща кръвна картина. Позволява ви да определите нивото на хемоглобина и общия кръвен обем.
  • Coagulogram. Позволява ви да определите нивото на коагулация на кръвта.
  • АРТТ. Открива нивото на плазмата, инхибиторите и други вещества в кръвта.

Ако има признаци на гъста кръв, както и предположенията бяха потвърдени чрез тестове, тогава можете да изберете лекарства или да се обърнете към домашни методи. Моите колеги от Университетската болница в Хайделберг твърдят, че гъстата кръв не само води до инфаркти, но и ги предотвратява. Този парадокс е доказано емпирично с мишки. Повишената плътност на кръвта при животни се определя от големия размер на плаките в съдовете. Смята се, че са по-стабилни и по-малко изложени на риск от спукване и нарушаване на циркулацията..

Ето защо, преди да започнете лечението, трябва да разберете причините за кръвосъсирването, както и сложността на съществуващ проблем. Ето какво можете да направите сами:

  • откажете пушенето и алкохола;
  • преминете към здравословна диета;
  • намали стреса
  • пийте по 10-12 чаши вода на ден.

Ако имате гъста кръв, диетата ви трябва да включва храни, които съдържат протеин, аминокиселини и мазнини. Те включват риба, постно месо, зехтин и ленено масло.

Има и продукти, които помагат за разреждането на кръвта. Това са чесън, цвекло, домати, ягоди, цитрусови плодове, ябълки, праскови, тъмен шоколад, бадеми. Аз лично бях свидетел на това как диетичните промени и контролът върху витаминния баланс вършеха чудеса. При висок вискозитет е важно дневният прием на витамини С и К да не бъде превишен. Не забравяйте да добавите към менюто продукти, които включват витамин Е.

Ако не попаднете на медицината и народните методи, можете да използвате разумен подход за намаляване на съсирването на кръвта. В работата наблюдавах как прости методи помагат не само за разреждане на кръвта, но и за подобряване на имунитета и общото състояние на организма. Графикът ви трябва да включва спорт, добро хранене и много вода. Тя може да бъде получена не само от крана, но и като използвате:

Последните доставят не само влага, но и фибри и витамини. Гъстата кръв е проблем, който може да бъде решен чрез здравословен начин на живот. И ако решите да се обърнете към медицинско лечение, тогава не забравяйте да се консултирате с лекар.

Според специалистите сгъстяването на кръвта е опасно за здравето и живота на човека, защото може да доведе до инфаркти и инсулти. Както виждате, има опровержение на известните факти. Но ако се чувствате зле, тогава не забравяйте да се придържате към принципите на здравословния начин на живот и полза.

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не бива да прибягвате до описаните в него методи на лечение, без предварително да се консултирате с лекар.

Източници:

  1. Какво е полицитемия вера? // https://www.webmd.com/cancer/polycythemia-vera#1
  2. Кръвта е като линията на талията ви - колкото по-тънка, толкова по-добре? // https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/is-blood-like-your-waistline-the-thinner-the-better
  3. Защо "гъстата" кръв предпазва от сърдечен удар //
  4. Повърхностен тромбофлебит (повърхностна венозна тромбоза) //https://www.bmj.com/content/350/bmj.h2039.full

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Тест за дебелина на кръвта

Държавен медицински университет в Самара (Държавен медицински университет в Самара, KMI)

Ниво на образование - специалист
1993-1999

Руска медицинска академия за следдипломно образование

Съставът, плътността на кръвта и другите й показатели могат да определят състоянието на здравето на човека, наличието на различни заболявания и животозастрашаващи процеси, местоположението на лезиите и др. Диагнозата на почти всяко заболяване започва с кръвен тест.

Една от разновидностите на този диагностичен метод е тест за кръвна плътност. Как се провежда този тип лабораторни изследвания, как се нарича, необходима ли е подготовка за него? Ще отговорим на тези въпроси по-подробно..

Набор от процедури за определяне на кръвната плътност

Много пациенти се чудят: какво е името на теста за кръвна плътност? Като такова, няма специално име за този тип изследвания. Плътността на кръвта може да се определи само чрез набор от процедури.

Определете плътността на плазмата с помощта на следните лабораторни тестове:

  • Общ биохимичен кръвен тест. Той определя нивото на плазмените тромбоцити, червените кръвни клетки, скоростта им на утаяване и др..
  • Хематокрит. Този вид изследване ви позволява да определите съотношението на кръвните клетки към неговия обем.
  • Тест за кръвосъсирване.
  • APTT изследване.
  • Coagulogram. Този тип лабораторни изследвания предоставят пълна информация за състоянието на хемостазата..

Хемостазата е специална система в организма, която е отговорна за поддържането на течното състояние на кръвта при оптимални условия. В случай на някакви смущения, тази система спира процеса на кръвоснабдяване..

Само изчерпателно може да се определи състоянието на плазмата и да се постави диагноза. Списъкът на изброените по-горе лабораторни изследвания позволява на специалист да получи пълна картина на кръвното състояние на пациента.

Дешифриране на резултатите

Дешифрирането на резултатите е не по-малко важна стъпка в диагностичната процедура от прякото провеждане на самите лабораторни изследвания. Защо? Правилността на диагнозата и ефективността на по-нататъшното лечение ще зависи от това колко правилно специалистът дешифрира резултатите от теста..

Понякога в медицинската практика има случаи, когато специалист неправилно дешифрира показателите. Това доведе до неправилна диагноза. Пациентите са лекувани за несъществуващи заболявания. Това доведе до развитие на съществуващи заболявания и нови усложнения..

Как правилно да дешифрирате резултатите от кръвен тест, за да определите правилно неговата плътност? Има няколко ключови индикатора за това. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно..

Това съкращение означава активирано частично тромбопластиново време. Този фактор показва колко време отнема процеса на коагулация на плазмата..

Що се отнася до стойността на този показател при жените, при бременни жени нормалната стойност на показателите се различава значително. При жените по време на гестационния период времето на коагулация на плазмата е значително намалено. Това се дължи на високото съдържание в организма на вещество като фибриноген..

Фибриногенът е специален протеин, който е част от веществата, образувани по време на плазмената коагулация. С увеличаване на гестационната възраст процентът на този елемент в тялото също се увеличава. Висок процент фибриноген може да показва смърт на плода, некроза на тъканите и развитие на възпалителни процеси..

Коагулант на лупус

Тези вещества са антитела. Те се произвеждат от имунната система на организма за борба с надценените сложни мазнини (например фосфолипиди).

Оптималният показател за здрав човек е 0,8 - 1,1. По време на бременността тези антитела не трябва да бъдат. Ако в периода на гестацията се открие лупус коагулант, това показва само развитието на сериозни заболявания и заболявания на нервната система.

Тромбоцитите

Тромбоцитите са основните съставни елементи на плазмата. Те се формират в костния мозък. Основните им функции са възстановяването на увредените тъкани и спирането на силно кървене..

В нормално състояние тези елементи имат заоблена форма. Но при наличие на увреждане на тъканите тромбоцитите растат бързо, за да ги запълнят..

Тромбоцитите „живеят“ за доста кратко време - от седмица до 12 дни. Нормата на тяхното съдържание в организма е от 180 до 400 хиляди на 1 микролитър плазма.

протромбиновшпе

Протромбинът е сложен протеин. Отнася се до основните показатели за коагулация на кръвта. При подценяване на съдържанието на това вещество съществува риск от загуба на голямо количество плазма.

Индексът на съдържанието на протромбин в организма се определя от протромбиновия индекс. В здраво тяло тя варира от 77 до 120 процента.

Антитромбин III

Антитромбин III се отнася до антикоагуланти, които могат значително да инхибират процеса на плазмена коагулация. Това предотвратява образуването на кръвни съсиреци по стените на кръвоносните съдове..

Нормата на това вещество, както и за много други, се определя от възрастта на човека. За възрастен човек оптималната стойност варира между 75 и 180 процента.

Подготовка за теста

Тестовете често се правят според указанията на лекуващия лекар. Но понякога хората без очевидни заболявания искат да проверят здравословното си състояние и отиват в частни клиники, за да диагностицират тялото.

Във всеки случай е много важно правилно да се подготвите за тестовете. Струва си да разгледаме тази процедура по-подробно..

За какво е подготовката за анализ??

Подготовката за анализи е много важна стъпка, от която зависят резултатите от тях. Пациентът трябва да спазва списъка на елементарните правила. За какво е??

Тялото трябва да бъде подготвено за допълнителна диагноза. Неспазването на правилата води до изкривяване на резултатите от кръвен тест. Дори и най-опитният специалист няма да може да дешифрира правилно резултатите от изследването.

От своя страна, неправилно дешифрираните резултати водят до неправилна диагноза. Предписва се лечение, което не само не може да донесе никаква полза в борбата с реални неразположения, но и да доведе до сериозни последици за здравето. В този случай самият пациент поема пълната отговорност за резултата от диагностичните мерки..

Основни правила за подготовка за кръводаряване

Има редица основни правила, преди да дарите кръв. Първото и най-основно правило е посещение при специалист на празен стомах. Преди тестване е по-добре да не ядете повече от 12 часа. Разрешено е да се пие чиста вода. Най-добре се избягват и други напитки..

Няколко дни преди да посетите специалист, изключете от диетата си пържени, пикантни и много солени храни.

Тютюнопушенето трябва да се изостави 2-3 часа преди кръводаряването.

Струва си да информирате лекаря предварително за приемането на някакви лекарства. Те могат значително да повлияят на резултатите от изследването..

Няколко дни преди да посетите специалист, по-добре е да изоставите пътуванията до сауни, басейни или бани.

Въздържайте се от силно емоционално, физическо натоварване, пренапрежение. Те могат да задействат освобождаването на елементи като адреналин и т.н..

Посещението на специалисти и преминаването на тестове трябва да се извършва не само по указание на лекар. Подобни процедури трябва да се провеждат 1-2 пъти годишно при липса на сериозни заболявания. Ако вече имате здравословни проблеми, по-добре е да вземете тестове поне 1 път на 3-4 месеца.

Не забравяйте, че вашето здраве е само във вашите ръце. Редовната диагноза може да идентифицира сериозни заболявания в ранните етапи на тяхното развитие, което ви позволява да започнете своевременно ефективно лечение и бързо да се отървете от съществуващо заболяване.

Гъста кръв: симптоми, които не могат да бъдат игнорирани!

Понякога ние подценяваме такава мярка за здраве като вискозитет на кръвта. Прочетете повече за състоянието на нашата кръв, нейната структура и причините за гъстата кръв - прочетете нататък.

Кръвното състояние е състояние на сърдечно-съдовата система. За съжаление кардиолозите минават през хематологията, минават през съдовете, през сърцето и през цялото време се опитват да укрепят сърдечния мускул. Всички се опитват да разширят съдовете, но всъщност е различен процес.

Какво е - гъста кръв и какво да правим с нея?

В случай на нарушено качество на кръвта, главно с удебеляване, подкиселяване, повишен холестерол и др., Основната транспортна функция на кръвта става трудна, което води до нарушение на окислително-възстановителните процеси във всички органи и тъкани, включително мозъка, черния дроб бъбреци и т.н. Качеството на кръвта трябва да се поддържа в рамките на оптимална хомеостаза.

Промяната на нормалната консистенция на кръвта се превръща в „спусък“, стартирайки процеса на развитие (или обостряне на съществуващи) на заболявания, като атеросклероза, разширени вени и други.

Няма отделно заболяване, наречено „гъста кръв“, така че не е правилно да се назовават симптомите на „гъста кръв“. Същите тези симптоми могат да се появят и при други неизправности в организма..

Гъстата кръв има висок вискозитет - това причинява застой на кръвта в съдовете, увеличава риска от тромбоза.

Клинични прояви на гъста кръв:

- високо кръвно налягане;
- сънливост;
- умора
- обща слабост;
- депресивни състояния;
- суха уста
- главоболие;
- отклоняване на вниманието;
- постоянно студени крайници;
- тежест в краката;
- възли във вените.

Този списък може да бъде продължен, но понякога процесът протича в латентна форма и се открива само след кръводаряване.

Обширен тест за кръвосъсирване се нарича коагулограма. Този анализ дава представа за общото състояние на хемостазата (показва пълна картина на коагулацията на кръвта, както и целостта на кръвоносните съдове).

Причини за гъста кръв

Защо кръвта се сгъстява? Има редица важни фактори, влияещи върху неговата последователност..

1. Липса на вода. Кръвта е 85%, а кръвната плазма 90-92% се състои от вода. Следователно, намаляване на този показател само с няколко процента води до сгъстяване на кръвта.

2. Интензивната загуба на вода се случва не само през лятото, но и през зимата - сухият въздух на помещенията „извлича вода от нас като гъба;

3. За спортисти - упражненията са придружени от изгаряне на енергия, тялото увеличава преноса на топлина до охлаждане;

4. За определени заболявания, като диабет.

5. Ферментопатия. Патологично състояние, при което има недостатъчна активност на някои хранителни ензими или пълното им отсъствие. В резултат на това не се случва пълно разлагане на хранителните компоненти и недостатъчно окислени продукти на разпадане влизат в кръвта, което води до неговото подкисляване..

6. Неправилно хранене. Някои храни (бобови растения, зърнени храни, ориз, яйца и др.) Съдържат термостабилни специфични протеинови инхибитори, които образуват стабилни комплекси с протеинази на стомашно-чревния тракт, причинявайки нарушение на храносмилането и асимилация на хранителния протеин. Аминокиселинните остатъци, които се усвояват напълно, влизат в кръвта. Друга причина е прекомерната консумация на въглехидрати, захар, включително фруктоза..

7. Замърсяване на околната среда на продуктите. Замърсяването на ензимната активност се улеснява от замърсяване на храната със соли на тежки метали, пестициди, инсектициди и микотоксини, които взаимодействат с протеинови молекули за образуване на стабилни съединения.

8. Липсата на витамини и минерали. Водоразтворимите витамини: С, група В и минерали са необходими за биосинтезата на повечето ензими, следователно липсата им (на витамини) води до непълно храносмилане на храната поради липсата на необходимите ензими.

9. Силни киселини. Силните киселини са крайният продукт на разграждането на животинските протеини. Ако бъбреците не могат да се справят с отстраняването на киселини, тогава те остават в тялото, кръвта се подкислява.

10. Увреждане на кръвоносните съдове. Здравата вътрешна съдова стена (интима), която се състои от ендотела, има антитромбогенни свойства.

11. Нарушена функция на черния дроб. Всеки ден в черния дроб се синтезират 15-20 грама кръвни протеини, които извършват транспортни, регулаторни и други функции, нарушена биосинтеза в черния дроб води до промени в химичния състав на кръвта.

12. Хиперфункция на далака. Причинява разрушаването на кръвните клетки.

13. Наличието на паразити в организма.

Кръвта се състои от две части - равномерни елементи и плазма. Плазмата е течната част, а оформените елементи са кръвни клетки, които освен основните си функции, правят и кръвта гъста. Когато има по-равномерни елементи от плазмата, вискозитетът на кръвта се увеличава, тя става гъста. Но, преди да поговорим за това как да разреждате кръвта, си струва да анализирате подробно какво е гъста кръв..

В медицината няма такова нещо. Отличават се вискозна кръв и повишен хематокрит. Вискозитетът на кръвта се определя от количеството фибриноген и нивото на протромбин, въпреки че вискозитетът на кръвта може да се увеличи поради увеличаване на други показатели, като холестерол, хемоглобин, глюкоза и т.н..

Хематокритът е общ показател за съотношението на плазмата и образуваните вещества, което в крайна сметка означава и повишен вискозитет или, обратно, кръвен поток.

Опасно ли е съсирването на кръвта??

Разбира се. Кръвта не е просто течност в тялото, която тече през кръвоносната система и носи хранителни вещества или продукти на разпад, тя заедно с нервната система свързва тялото ни в едно цяло. Повишеният вискозитет на кръвта означава, че не всички негови клетки могат да изпълняват функцията си, което означава, че някои тъкани ще получават по-малко хранителни вещества, някои продукти от разпада няма да се отделят.

Освен това е необходим изключително мощен двигател за изтласкване на прекалено гъста маса, която в крайна сметка ще се износва много по-бързо. Тоест, имаш нужда от здраво, силно сърце, бързото износване на което не показва нищо добре. И това не е да споменем възможното образуване на кръвни съсиреци с всички произтичащи от това последствия.

При наличие на вискозна кръв, кръвта често тече от носа. Защо? И това се случва, защото ако кръвта е вискозна, тогава тялото има малко кислород и клетките започват да "гладуват" поради това и съответно налягането вътре в клетките започва да се повишава. Ако кръвоснабдяването на ръцете и ръцете, краката и краката е нарушено, тогава върху ръцете и краката ще се появят червеникави петна, които, ако се докоснат, можете да усетите колко студени са.

Какво влияе върху вискозитета на кръвта

Кръвният вискозитет се влияе от съдово увреждане, нарушаване на функцията на черния дроб, влияе върху химичния състав и увеличаване на плазмения вискозитет, отрицателни промени в състоянието на мембраните на червените кръвни клетки и тромбоцитите, което води до енергийна адхезия на тези клетки.

Съотношението на клетъчната маса към течната част на кръвта също влияе върху вискозитета на кръвта. Както всички показатели на тялото, и този не трябва да бъде висок, не нисък, но нормален.

Опасността от висок вискозитет на кръвта е повишен риск от образуване на кръвни съсиреци в сърцето и кръвоносните съдове.

Причината за образуване на кръвен съсирек е вискозна кръв

Поради проблеми с щитовидната жлеза се появява неизправност в стомаха: ензимите на жлъчката и панкреаса навлизат в дванадесетопръстника късно, когато цялата храна вече се е преместила в червата. По това време налягането спада на празен стомах и се издига в червата, в която преминава храната. Поради разликата в налягането, жлъчните и панкреатичните ензими (по качество той е много мощен алкал) влизат в стомаха, който съдържа солна киселина. В резултат на реакцията между тях се неутрализира солна киселина, която след хранене се произвежда само с цел разтваряне на кръвта.

Ако това се случи след всяко хранене, концентрацията на хлор в кръвта не се възстановява и кръвта увеличава своя вискозитет. Това причинява образуване на кръвни съсиреци (тромбофлебит - липса на хлор в кръвта). Когато се появи тромбофлебит, вискозна кръв започва да "залепва" малки съдове - капиляри, които са най-много по крайниците: ръце, крака и глава. Нарушава се кръвообращението: ръцете изтръпват, стават по-студени, потят се.

Най-сериозното е нарушение на микроциркулацията на съдовете на главата, тъй като главата е микропроцесор, отговорен за всички останали органи и безусловни рефлекси. В резултат на това паметта се влошава, нараства умората, сънливостта, появява се летаргия.

Засяга не само самия мозък, но и очите. Очният мускул е постоянно в движение и трябва да получава кислород в голям обем, което е невъзможно, когато малките съдове са слепени заедно, така че се спазми, което води до късогледство, хиперопия или астигматизъм. С течение на времето, когато големите съдове започват да се „слепват“, настъпва инсулт или инфаркт.

Нека разгледаме по-подробно какво представлява човешката кръв и нейните функции, какво е гъста кръв и причините, допринасящи за увеличаване на вискозитета на кръвта.

Човешката кръв е непрозрачна, червена течност, състояща се от:

- Бледожълта кръвна плазма;
- Претеглени в него елементи с форма: червени кръвни клетки (червени кръвни клетки), бели кръвни клетки (бели кръвни клетки), тромбоцити (кръвни тромбоцити)

Кръвен тест за вискозитет: плазмените протеини протромбин и фибриноген не са критични.

Вискозитетът на кръвта е много важен показател за кръвта, който определя максималния живот на сърцето и кръвоносните съдове. Колкото по-висок е вискозитетът на кръвта, толкова по-бързо се износва сърцето. И повишавайки кръвното налягане, сърцето проверява кръвоносните съдове за сила, съдова резистентност към инфаркт, инсулт.

Традиционно се смята, че само протеините в кръвната плазма протромбин и фибриноген определят вискозитета на кръвта. Тези. за да се оцени вискозитетът на кръвта, те се ръководят от нивото на протромбина, което трябва да бъде на долната граница на нормалния диапазон от 70-100%, и количеството фибриноген в границите 2-4 g / l.

Въпреки това, също толкова важен показател е реакцията на утаяване на еритроцитите (ROE) или както по-рано се е наричала скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR). Тези. способността на кръвните клетки да се утаяват, образувайки плазма над кръвния стълб. Реакцията се оценява за 1 час. Колкото по-нисък е ESR (ROE), толкова по-висок е вискозитетът на кръвта. И много от тях са щастливи да получат ROE (ESR) в стойност от 1-3 мм на час!

Освен това вискозитетът на кръвта е много висок и сърцето е принудено да изпомпва вискозна кръв със значително претоварване!

Когато се извършва традиционен тест за вискозитет на кръвта, обикновено се анализират само нивото на протромбина и количеството фибриноген в кръвта - т.е. разчитайте само на част от кръвните компоненти, които определят реологичните свойства или течливостта на кръвната плазма, а не на кръвта като цяло! Понякога се взема предвид и ROE (ESR)..

Протромбинът и фибриногенът са най-многобройните плазмени протеини. А кръвната плазма представлява около 50% от обема на кръвта. И оценявайки само тези два компонента, се разкрива само част от факторите, определящи вискозитета на кръвта.

Количеството на албуминовите протеини също влияе върху вискозитета на кръвта. Въпреки че албуминът не участва в работата на системата за коагулация на кръвта, той играе важна роля - те свързват различни токсини и улесняват прехвърлянето им в основните органи на отделяне - черния дроб и бъбреците. Тези. допринасят за самопречистване на организма, пречистване на кръвта от различни токсини. Количеството албумин в кръвта влияе не само върху вискозитета на кръвта, но и склонността към алергични заболявания, активността на неспецифичния имунитет.

Ефект върху вискозитета на кръвта на други компоненти на кръвната плазма

В кръвната плазма има и други вещества, които насърчават свързването (аглутинацията) на червените кръвни клетки и определят вискозитета на кръвта. Това са продукти за разграждане на холестерол, глюкоза и протеини. Нивото на холестерола, съдържанието на който в кръвния серум зависи от състоянието на черния дроб. Както и способността на панкреаса да контролира кръвната захар чрез преместване на глюкоза в клетки за метаболизъм. Както и способността на черния дроб да обработва продукти за храносмилане на протеини и да ги превръща в уникални за вас протеинови молекули.

Останалите 50% в кръвта се заемат от самите кръвни клетки - червени кръвни клетки (приблизително 99% от обема на всички кръвни клетки), както и тромбоцитите и белите кръвни клетки.

Клетъчният състав на кръвта също влияе върху реологичните (течливост) свойства на кръвта. При оценката на вискозитета на кръвта е важен както броят на червените кръвни клетки (увеличава се при професионални спортисти, с редовен фитнес, във фитнес залата, с патология на дихателната система, сърцето и кръвоносната система), така и степента на аглутинация на червените кръвни клетки и агрегацията на тромбоцитите. Тези. способността на най-многобройните кръвни клетки да се прилепват един към друг.

Въздействие върху околната среда върху вискозитета на кръвта

През последните години екологичната среда на човека значително се промени, а количеството естествена храна също намаля. Което значително повлия на баланса на антиоксидантната система на организма и количеството свободни радикали, които се образуват в организма на съвременния човек. Кръвта, заемаща стратегически важна позиция в тялото, обвързва системата от бариерни органи, през които различни ксенобиотици от околната среда влизат заедно с вдишания въздух, храна и напитки. И работната зона (самата клетка), където по време на каквато и да е работа образуването на жизненоважни продукти ("шлака") и генерирането на свободни радикали.

Защо вискозитетът на кръвта се променя

Разположено в пресечната точка на два мощни потока от токсини (екология от една страна и интензивността на работа от друга), състоянието на кръвта отразява приноса към реологичните свойства на кръвта на всеки компонент. По-скоро индивидуалните характеристики на човешкото тяло, способността да издържа на заобикалящата среда.

Ако тялото ви има висок антиоксидантен потенциал (способността да произвежда и натрупва антиоксиданти) - кръвта ще бъде по-течна и такъв човек е склонен към дълголетие. И най-многобройните кръвни клетки в този случай, когато се анализира жива капка кръв, са разположени отделно.

Ако потенциалът на антиоксиданта на тялото е нисък, най-многобройните червени кръвни клетки аглутинират помежду си, образувайки причудливи структури, наподобяващи колони или плочки с монети. Увеличаване на вискозитета на кръвта и много рискове.

Увеличение или намаляване на броя на червените кръвни клетки в анализите. СУЕ

Червените кръвни клетки и тяхното значение в анализа: намаляване и увеличаване на броя на червените кръвни клетки в общия анализ на кръвта и в анализа и урината. Степента на утаяване на еритроцитите (ESR) и нейната стойност.

Червените кръвни клетки (червени кръвни клетки, rbc) са най-многобройните кръвни клетки, които изпълняват функцията за пренасяне на кислород и хранителни вещества към тъканите и органите. Червените кръвни клетки съдържат голямо количество червен пигмент хемоглобин, който е в състояние да свърже кислород в белите дробове и да го освободи в тъканите на тялото.

  • Намаленият брой на червените кръвни клетки е признак на анемия.
  • Увеличение на броя на червените кръвни клетки в кръвта може да се наблюдава при тежка дехидратация, както и с еритремия.
  • Появата на червени кръвни клетки в урината може да се наблюдава при възпаление на органите на отделителната система (бъбрек, пикочен мехур).

Какво представляват червените кръвни клетки?

Червените кръвни клетки или червените кръвни клетки са най-многобройните кръвни клетки. Червените кръвни клетки имат правилна форма на диск. Еритроцитът е малко по-дебел по краищата, отколкото в центъра, а на разреза прилича на биконкава леща или дъмбел. Тази структура на червените кръвни клетки му помага да се насити с кислород и въглероден диоксид, докато преминава през човешкия кръвен поток.

Образуването на червени кръвни клетки става в червения костен мозък, под действието на специален хормон на бъбреците - еритропоетин. Зрелите червени кръвни клетки, циркулиращи в кръвта, не съдържат ядро ​​и органели и не могат да синтезират хемоглобин и нуклеинови киселини.

Червените кръвни клетки се характеризират с ниско ниво на метаболизъм, което води до дълъг живот, средно 120 дни. В рамките на 120 дни от момента, в който червените кръвни клетки излязат от червения костен мозък в кръвообращението, те постепенно се износват. В края на този период "старите" червени кръвни клетки се отлагат и унищожават в далака и черния дроб..

Образуването на нови червени кръвни клетки в червения костен мозък продължава, следователно, въпреки унищожаването на стари червени кръвни клетки, общият брой на червените кръвни клетки в кръвта остава постоянен.

Червените кръвни клетки се състоят главно (по 2/3) от хемоглобин - специален протеин, съдържащ желязо, чиято основна функция е прехвърлянето на кислород и въглероден диоксид. Хемоглобинът е червен, което определя характерния цвят на червените кръвни клетки и кръвта.

Основните функции на червените кръвни клетки са пренос на кислород от белите дробове към тъканите на тялото и въглероден диоксид от тъканите към белите дробове, те също изпълняват хранителни и защитни функции и поддържат киселинно-алкален баланс в кръвта.

червени кръвни телца

Общият брой на червените кръвни клетки в човешката кръв е огромен. Например, в кръвта на човек с телесно тегло 60 кг, общият брой на червените кръвни клетки е 25 трилиона. Ако толкова много червени кръвни клетки са подредени една върху друга, получавате колона с височина над 60 км!

Много по-удобно и практично обаче е да се определи не общият брой на червените кръвни клетки в човешкото тяло, а тяхното съдържание в малко количество кръв (например в 1 кубичен милиметър, μl). Съдържанието на червени кръвни клетки в 1 куб. Мм (μl) е важен показател, който се използва при определяне на общото състояние на пациента и при диагностициране на много заболявания.

При здравите хора нормалното общо съдържание на червени кръвни клетки в една обемна единица кръв (норма) се колебае в доста тесни граници. Освен това добавяме, че нормите на червените кръвни клетки зависят от възрастта, пола, мястото на пребиваване на човека.

Скоростта на червените кръвни клетки в кръвта

Определянето на броя на червените кръвни клетки се извършва с помощта на общ (клиничен) кръвен тест.

Обикновено броя на еритроцитите при мъжете е от 4 до 5,1 милиона в 1 μl (от 4 до 5,1 x 10 x 10 в 1 l), при жените - от 3,7 до 4,7 милиона в μl (от 3,7 до 4,7 x 10 × 2 в 1 л).

Броят на червените кръвни клетки при дете зависи от възрастта:

  • В първия ден от живота, при новородено бебе - от 4,3 до 7,6x10¹² / l
  • За 1 месец от 3.8 до 5.6x10¹² / l
  • На 6 месеца - от 3,5 до 4,8x10¹² / l
  • На 12 месеца от 3.6 до 4.9x10¹² / l,
  • От 1 година до 12 години от 3,5 до 4,7x10¹² / l
  • Съдържанието на червени кръвни клетки при деца над 13 години съответства на това при възрастни и варира от 3,6 до 5,1x10x² / l.

Високото съдържание на червени кръвни клетки в кръвта на новородени се обяснява с факта, че по време на пренаталното развитие тялото на детето се нуждае от повече червени кръвни клетки, за да осигури нормално снабдяване с кислород в тъканите в условия на относително ниска концентрация на кислород в кръвта на майката. Веднага след раждането червените кръвни клетки на новородено бебе започват да се разлагат и се заменят с нови червени кръвни клетки. Повишеното разпадане на червените кръвни клетки в първите дни след раждането е причина за развитието на жълтеница при новородени.

Брой на червените кръвни клетки по време на бременност

Броят на червените кръвни клетки по време на бременност може да бъде намален до 3,5 и дори 3,0 x10¹² / l и това се счита от много изследователи за норма.

Намаляването на броя на червените кръвни клетки по време на бременност (в сравнение с кръвните червени кръвни клетки при бременни жени) се обяснява, от една страна, с разреждане на кръвта поради забавяне на водата в тялото на бременна жена, а от друга страна, с известно намаляване на образуването на червени кръвни клетки поради дефицит на желязо, което се наблюдава при почти всички бременни жени.

Промени в съдържанието на червените кръвни клетки и тяхната интерпретация

Съдържанието на червени кръвни клетки в кръвта може да се променя в две посоки: намаляване и увеличаване на броя на червените кръвни клетки в кръвта във връзка с нормата.

Какво означава увеличение на броя на червените кръвни клетки в кръвта??

Увеличение на броя на червените кръвни клетки на единица обем кръв се нарича еритроцитоза. По принцип увеличението на броя на червените кръвни клетки е доста рядко.

Физиологично увеличение на червените кръвни клетки се наблюдава при хора, живеещи в планината, при продължителни физически натоварвания при спортисти, със стрес или със значително обезводняване на тялото.

Патологично увеличение на броя на червените кръвни клетки в кръвта възниква, когато:

  • Повишено образуване на червени кръвни клетки в червения костен мозък (за кръвни заболявания като еритремия); При пациенти с еритремия обикновено можете да видите яркочервен цвят на кожата на лицето и шията.
  • В резултат на повишена синтеза на еритропоетин в бъбреците с недостатъчно количество кислород в кръвта при заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система (например при пациенти със сърдечна недостатъчност или ХОББ). В такива случаи увеличението на броя на червените кръвни клетки се предхожда от дълга история на сърдечни или белодробни заболявания..

Намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта

Намаляването на броя на червените кръвни клетки в единица обем на кръвта се нарича еритропения..

Основната причина за намаляването на броя на червените кръвни клетки в кръвта са различни видове анемия (анемия), които могат да се развият в резултат на нарушение на образуването на червени кръвни клетки в червения костен мозък, в резултат на тяхното повишено унищожаване на червените кръвни клетки, например, при хемолитична анемия, както и загуба на кръв.

Най-често се наблюдава анемия с дефицит на желязо, при която недостатъчното образуване на червени кръвни клетки се появява при недостиг на желязо поради недостатъчния му прием в диетата (вегетарианска диета), малабсорбция или увеличаване на нуждата на организма от желязо (често по време на бременност, при деца в периоди на интензивен растеж).

На фона на анемията с дефицит на желязо се наблюдава не само намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта, но могат да се забележат и други симптоми на това заболяване.

По-рядко намаляването на броя на червените кръвни клетки в кръвта се случва с липса на витамин В12 или фолиева киселина. В такива случаи освен анемия се наблюдават нарушения в походката и чувствителността (изтръпване и болка в ръцете и краката)..

Засиленото унищожаване на червените кръвни клетки или хемолизата като причина за намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта се появява с наследствени заболявания в резултат на нарушение на структурата на мембраната на еритроцитите (микросфероцитоза, овалоцитоза), хемоглобинопатии (таласемия, анемия на сърповите клетки); придобити причини за хемолиза са болестта на Маркиатава-Микели, механично увреждане на еритроцитната мембрана (изкуствена сърдечна клапа, гигантски размер на далака при пациенти с цироза), токсично увреждане на мембраната на еритроцитите (отровни гъби, ухапване от змия, соли на тежки метали).

Намаляването на броя на червените кръвни клетки се случва и при остра масивна загуба на кръв (в резултат на кървене по време на наранявания, операции, язви на стомаха), хронична загуба на кръв води до анемия с недостиг на желязо.

Определянето на броя на червените кръвни клетки в кръвта се извършва по време на общ (клиничен) кръвен тест.

Хранене за висок вискозитет на кръвта

Диетата и специалният режим за пиене допринасят за разреждането на кръвта. Пийте най-малко 1,5 литра течност на ден. Зелен чай или билкови чайове (по препоръка на лекуващия лекар), натурални зеленчукови и плодови сокове, вода са най-полезни. Особено се препоръчва да се пие натурален сок от червено грозде. Поради високото съдържание на биофлавоноиди, той се счита за балсам за сърдечно-съдовата система..

Допълнителен източник на омега-3 ненаситени мастни киселини е лененото масло, което може да се приема в 1 с.л. лъжица на ден. Простагландините, синтезирани от тези киселини, понижават холестерола и разреждат кръвта.

Друг важен източник на мазнини е нерафинираният екстра върджин зехтин, който съдържа голямо количество биологично активни вещества.

За разреждане на кръвта се препоръчват храни, съдържащи аминокиселина таурин. По време на топлинната обработка количеството таурин в храната рязко намалява.

Как да определим (тънък) вискозитет на кръвта у дома

В Русия имаме ефективно средство за защита: медовина. Вземете 1 чаена лъжичка, изсипете чаша вряла вода, влейте за 5 минути. Пийте по половин чаша 3-4 пъти на ден преди хранене. Таволог помага точно за подобряване на мозъчното кръвообращение. Това е рецептата на Виктор Костеров. Той също така предлага да използвате сладка детелина (жълта) за разреждане на кръвта. Вземете 1 чаена лъжичка на 200 мл. вряща вода, настоявайте 10 минути и пийте по 100 мл 3-4 пъти на ден преди хранене.

Вкъщи човек може да определи дали кръвта му е гъста или не със следната техника: сложи медицински ръкавици, избършете всичко с алкохол, освободете 4-ти пръст, лекувайте го с алкохол и пробийте със стерилна игла за еднократна употреба, която се използва при вземане на кръвни изследвания. Вземете 2 капки кръв на чаша. Намажете тънък слой върху стъклото. Кръвта има тенденция да образува филм след известно време. Гледаме кръвта по чашата на всеки 30 секунди. Ако този филм се образува след 5 минути, тогава нормално. Ако до 5 минути, тогава коагулацията се увеличава.

Най-бързият начин за пречистване на кръвта: смучете 1 супена лъжица растително масло в устата си всяка сутрин, докато се появи бистра бяла течност, след което я изплюйте, никога не я поглъщайте. Токсините, натрупани в организма за нощ, се отделят. И така всеки ден. Възможно е до шест месеца и повече.

Необходимо е да се почиства кръвта два пъти годишно, през пролетта и есента. За целта вземете 2 чаши мед, добавете 1 чаша копър + 2 литра гореща вода, корени валериана 1 супена лъжица, поставете в термос за ден. Филтрираме. Слагаме в хладилника, пием по 1 супена лъжица три пъти на ден до края на състава.

Трябва да помним, че кръвта ни е това, което ядем, ако храната е лоша, тогава кръвта не е добра.

Има по-бърз начин за пречистване на кръвта: топената вода се пие през деня, а вечер трябва да изпиете 1 литър серум.

Необходимо е да изберете диета, която да улесни изтъняването на кръвта. Зеленчуци, плодове, растителни мазнини. Да помислим върху набор от храни, така че да осигурява ежедневната нужда от витамини от всички групи, минерали. За правилното и пълно усвояване на храната приемайте комбинирани храни. Хората казват: „хрян и репичка, лук и зеле - те няма да позволят да се задушат“. И колкото по-просто е храненето ни, толкова по-добре за тялото.

Ако искате да сте здрави, бъдете аскетични, включително и в храната. За да нормализирате състава на кръвта, трябва да ядете тиквички, патладжан.

Салата за приемане няколко пъти седмично: Разтриваме целина и ябълка, маруля нарязваме листа, нарязваме 2 скилидки чесън, подправяме със зехтин, малко мед, лимон. Ядем без сол. Подобрява състава на кръвта.

Яжте по две скилидки чесън всеки ден.

Важна роля в организма е свързана с киселинността на организма..

  • ако рН 7,35–7,45 е норма, кръвта има леко алкална реакция;
  • ако pH е под 7,35 - има повишена киселинност на организма. Можете да започнете да приемате сода;
  • ако рН е по-ниско от 7,25, киселинността значително се повишава;
  • ако рН е по-малко от 6,8, очевидна е най-тежката форма на киселинно-алкален дисбаланс. Възможни са много сериозни здравословни проблеми. публикувано от econet.ru.

Материалите са само за ориентиране. Не забравяйте, че самолечението е опасно за живота, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Послепис И не забравяйте, че просто променяме потреблението си - заедно променяме света! © econet

Харесва ли ви статията? Напишете мнението си в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:

8 признака на гъста кръв, които не могат да бъдат игнорирани на всяка възраст

Момчета, ние влагаме душата си в Bright Side. Благодаря ти за,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и goosebumps..
Присъединете се към нас във Facebook и VK

Кръвта е основната транспортна система на организма, доставяща хранителни вещества и кислород до всички органи. Ако плътността му е силно увеличена, кръвта престава да прониква в малки капиляри. Формира кислороден глад, изпълнен със сърдечни пристъпи, инсулти и тромбози. Този симптом е бомба със закъснител, която е важно да се разпознае възможно най-скоро..

Bright Side събрани признаци на повишена кръвна плътност; вече сме тествали себе си и нашите близки и сега ви предлагаме да направите същото.

1. Изтръпване в ръцете и краката

Усещането за изтръпване и изтръпване в крайниците (сякаш ги проследявате по време на сън) просто показва, че кръвта трудно прониква в малки съдове. В резултат на това може да се появи запушване и възпаление на вените..

Не пропускайте и други признаци на гъста кръв, свързани с крайниците:

  • завинаги ледени крака;
  • изпъкнали вени по краката;
  • синя кожа на краката и ръцете, особено когато температурата спадне.

2. Влошаване на слуха и зрението

Ако зрението и слуха започнат постепенно да намаляват, причината може да бъде и висока кръвна плътност: лошото снабдяване на кръвоносните съдове води до липса на хранене и нарушена функция на органите.

Този симптом често е придружен от сълзене, мухи в очите и шум в ушите..

3. Безпокойство

Раздразнителността и тревожността могат да бъдат симптоми на много заболявания. Повишената плътност на кръвта също е сред тях. Ако сте започнали да забелязвате депресивни мисли в себе си, невъзможността да се концентрирате и да вършите сложна работа за дълго време, не забравяйте да вземете кръвен тест.

Между другото, важи и обратното: стресовете водят до сгъстяване на кръвта и появата на опасни уплътнения.

4. При срязване кръвта тече бавно

Ако случайно се отрежете, обърнете внимание на скоростта на притока на кръв и нейния вид: с повишена плътност, сянката на течността ще бъде бардона, а капките ще бъдат много бавни и тежки. Това се дължи на факта, че с намаляване на процента вода в кръвта, броят на кръвните елементи се увеличава, тоест насищането на червените кръвни клетки е много високо.

5. Често прозяване и сънливост

Твърде гъстата кръв не може напълно да снабдява мозъка с кислород, на който той отговаря със сънливост и постоянно прозяване в опит да извлече липсващото количество от елемента от въздуха. Това не е само досаден симптом - промяна в състава на кръвта наистина се отразява на качеството на съня.

Други признаци на кислороден глад са умора, обща слабост, синкав оттенък на лигавиците на очите, устата и носа.

6. мускулна болка

Мускулната болка и слабост, както при висока температура, също могат да бъдат признак за твърде гъста кръв. Обикновено засяга гърба на главата, шията и горната част на гърба. Появява се не само по време на натоварване, но може да се появи дори след пълноценен сън.

Ако болката започна да се появява постоянно на едно и също място, можем да говорим за тромбоза, тоест за образуване на кръвен съсирек във вена.

7. Задух и сърцебиене

От страна на сърцето увеличеното количество суха маса в кръвта се проявява като рязка болка в шевовете, задух и аритмия след незначителни натоварвания. Например, не можете да се изкачите над втория етаж пеша, защото сърцето буквално изскача от гърдите.

8. Повишен брой на червените кръвни клетки

Кръвта се състои от течност - плазма, както и кръвни клетки. Броят на червените клетки (червените кръвни клетки) просто определя плътността на кръвта. Този индикатор трябва да бъде проверен по време на клиничен кръвен тест..

Високата кръвна плътност може да се подозира от нивото на хемоглобина. Свикнали сме с факта, че трябва да се опитаме да стимулираме производството му, но твърде много може да бъде и опасно. Ако анализът показа хемоглобин над 160 g на 1 литър кръв при мъж и 150 g при жена, кръвта е твърде гъста.

Важно: как да намалим кръвната плътност

Тенденцията за увеличаване на образуването на кръвни съсиреци може да бъде коригирана с помощта на правилна диета. Достатъчно, за да обогатите менюто си с определени продукти.

Подправки: джинджифил, куркума, канела, лют чили.

Зеленчуци: маруля, домати, броколи, спанак, чесън, лук.

Плодове: всички плодове, грозде, грейпфрут, ананас, нар.

Ядки: орехи, бадеми, кашу, шам-фъстък.

Напитки: зелен чай, сок от нар и ананас.

От десертите горчивият тъмен шоколад и фурмите перфектно влияят на плътността на кръвта. Преди коренно да промените диетата си, не забравяйте да се консултирате с лекар.

И вие проверихте плътността на кръвта си в нашия списък?