Пулс 90: нормален или не, когато трябва да се лекувате - пълен преглед

От тази статия ще разберете дали пулсовата честота от 90 удара в минута е нормална, нормална и патологична причина за този показател. Когато е необходимо лечение и кога не.

Авторът на статията: Александър Бургута, акушер-гинеколог, висше медицинско образование със специалност Обща медицина.

Средната сърдечна честота на възрастен е 60–80 удара в минута. Увеличението на стойностите до 90 удара може да е признак на заболяване или вариант на нормата. За децата, в зависимост от възрастта, 90 може дори да е бавен пулс.

Понятието норма в медицината е много относително. Ако човек има нормален пулс, винаги равен на 50–55, тогава 80 удара ще бъдат излишък за него, а със стандартна стойност 80–85 удара, индикатор 90 ще бъде вариант на нормата. Тоест има значение не само абсолютната цифра, но и съотношението й със средния човешки пулс.

Кардиологът се занимава с пулса, неговите промени, елиминирайки проблеми с него..

Нормална сърдечна честота

Пулсът не е константа, той варира в зависимост от възрастта, емоционалното състояние, времето на деня, приема на храна.

Допустимите средни стойности са представени в таблицата:

възрастМедиана
(Удара в минута)
Нормално отклонение
(Удара в минута)
Първи 28 дни от живота140110-170
До 1 година132102-161
1-2 години12395-154
2–4 години11590-140
4-6 години10686-125
6–9 години9478-114
10-12 години8060-100
13-15 години7555-95
16-50 години7060-80
51-607564-85
61-807870-89

До 15-годишна възраст честотата на пулса от 90 удара в минута е нормална. Тази честота се обяснява с малкия размер на детското сърце и нарасналото търсене на кислород и енергийни резерви на растящ организъм.

В зряла възраст и старост също има известно ускорение на пулсацията - около 10 удара за всеки 10-20 години. По време на стареенето тялото изисква повече кръвоснабдяване и по-бързо изпомпване на кръвта.

Причини за нормално (физиологично) увеличение на сърдечната честота до 90 удара

При липса на оплаквания, всички от следните условия не изискват лекарска намеса и лечение.

  1. По-честите колебания на пулса са характерни за жените, с около 7–9 удара по-високи, отколкото при мъжете. Обикновено жените са с по-малък ръст и тегло (тоест сърцето им е по-малко) и по-малко вероятно да се занимават с физически труд (сърцето им е по-слабо обучено).
  2. За недоразвитите хора е характерен и бърз пулс. За тях 90 удара в минута са приемливи следобед, когато физиологично се наблюдава ускорение на сърцето при всички хора. А през нощта пулсът обикновено е малко по-малък от дневните стойности.
  3. Ниското кръвно налягане е придружено от увеличаване на сърдечната честота, за да се компенсира кислородният глад.
  4. Временно увеличаване на пулсацията се случва по време на тренировки, физическа активност, бягане. Активно работещите мускули се нуждаят от хранене - глюкоза, която се предава чрез кръвния поток, и кислород. Допустимо увеличение до 180-200 удара. Но обикновено след 3-5 минути сърдечната честота трябва да се върне към първоначалните стойности.
  5. При вълнение, тревожност, уплаха хормонът на стреса - норепинефрин, който ускорява работата на сърцето, се отделя в кръвта. Тялото се мобилизира за възможен отговор на нетипична ситуация. При здравословно функциониране на сърдечно-съдовата система този сърдечен ритъм се успокоява след 5-10 минути.
  6. Същата ситуация се наблюдава по време и непосредствено след полов акт и при двамата партньори - това е както физическо, така и емоционално разклащане на тялото.
  7. Обилното хранене, особено прекомерната консумация на алкохолни напитки, прясно сварено кафе, силен чай води до временно увеличаване на сърдечната честота до 90 удара.
  8. Честотата на пулсацията зависи от хормоналните колебания в организма. Така че преди менструацията и по време на менструацията при жените пулсът от 90 удара / мин може да бъде нормален, защото хормонът на бременността прогестерон действа. С настъпването на менопаузата, когато има дефицит на естроген (женски полови хормони), жените също имат повишена сърдечна честота.
  9. Физиологичната тахикардия придружава бременността на жената. Бебето изисква повишена консумация на кислород и хранителни вещества, така че сърцето на бременната жена бие по-бързо - до 90-100 удара в минута. В третия триместър преди раждането може да се наблюдава пулс от 100-110 удара в минута, това е нормална стойност, която не изисква лечение. След раждането на бебето индикаторите ще се върнат към нормалните стойности на жената.
  10. Повишената сърдечна честота е придружена от хипертермия (треска). Нормалната реакция на тялото е увеличаване на пулсацията с 10 удара на градус над 37. Ускореният пулс допринася за повишен топлообмен - тялото се предпазва от прегряване.
  11. Смята се, че сърдечната честота зависи от темперамента на човека - при холерик и меланхолик той достига 90 удара.

Патологично ускорение на пулса до 90

Честият пулс може да показва наличието на заболявания в организма. Патологичната тахикардия се развива на фона на:

  • вродени или придобити сърдечни дефекти;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система - кардиосклероза, миокардит, кардиомиопатия;
  • постоянни промени в кръвното налягане (хипо- и хипертония);
  • остро отравяне;
  • хронични бронхопулмонални заболявания, придружени от упорита кашлица;
  • злокачествени тумори;
  • органично или функционално увреждане на мозъка;
  • ендокринно-метаболитни заболявания, особено хипертиреоидизъм (повишена функция на щитовидната жлеза);
  • хипоксия (липса на кислород);
  • хипокалиемия (намаляване на серумната концентрация на калий);
  • шок от всякаква етиология - хеморагичен, болезнен, травматичен, кардиогенен.

Независимо от причината за необичайната, необичайна за човек тахикардия, спешно трябва да се потърси медицинска помощ.

Нарушенията на сърдечния ритъм с повишена честота - тахиаритмия - изискват спешна хоспитализация в кардиологична болница. С тази патология сърцето се свива често и на различни интервали.

Цялостен преглед от кардиолози и лекари на сродни специалности: ендокринолози, невропатолози, пулмолози, гастроентеролози, онколози ще помогне да се установи причината за патологичната тахикардия.

Когато се налага лечение

В домашни условия е важно да можем да разграничим състоянията, когато се налага медицинска намеса, и физиологичната (нормална) тахикардия.

Нормалното увеличение на пулсацията не е придружено от отклонения и оплаквания. Появата на необичайни симптоми трябва да предупреди пациента и да го накара да посети лекар.

Признаците на патологичната тахикардия включват появата на фона на ускоряваща се пулсация:

  • виене на свят
  • болка в гърдите, зад гръдната кост;
  • недостиг на въздух
  • зрителни нарушения - двойно зрение, замъглено, трептящи „мухи“, загуба на зрителни полета;

  • хиперхидроза (прекомерно изпотяване);
  • Слабости;
  • охлаждане и треперене на крайниците;
  • припадък, припадък.
  • Тези симптоми могат да показват развитието на тежки нарушения във функционирането на жизненоважните системи на организма и да изискват лечение.

    Вариантите за лечение зависят от причината за повишения сърдечен ритъм..

    Общи препоръки за сърдечната честота

    Ако има пристъп на ускорен пулс - успокойте се, вдишайте дълбоко и спокойно няколко пъти.

    Вдишването на етерични масла от лимон и мента помага за успокояване на сърдечната честота.

    Билковите чайове и инфузии със седативен ефект (родилка, валериана, жълт кантарион) също са в състояние да нормализират пулса.

    Сърдечната честота 90 удара в минута какво да правите

    Какво означава, ако пулсът е 90 удара в минута в покой, колко е нормален и дали трябва да се направи нещо, за да се намали?

    Сърдечната честота е включена в списъка с показатели за определяне на състоянието на тялото. Понякога, когато се измерва в човек, се открива пулс от 90 удара в минута.

    Това е нормално или признак на патология, струва ли си да предприемете някакви мерки и как точно да нормализирате показателя, ще разгледаме допълнително.

    Какъв трябва да бъде пулсът в покой?

    С възрастта сърдечният мускул се увеличава, което означава, че сърдечната честота (HR), необходима за изпомпване на нужното количество кръв, намалява. Ето защо най-високата честота се наблюдава при новородени, а най-ниската - при обучени възрастни.

    Таблица 1. Нормална сърдечна честота в зависимост от възрастта на пациента

    Деца 0-3 месеца.3-6 месеца.6 месеца - Една година1-10 годиниОт 10 години (включително възрастни)Спортисти / Обучени възрастни
    до 150до 120до 120до 130до 10039-60

    90 удара в минута е нормално?

    За някои възрастови категории този показател е нормален. От предложената таблица се вижда, че пулсът от 90 в покой може да се наблюдава при бебета. Освен това при възрастни подобен сърдечен ритъм е приемлив и при определени обстоятелства..

    Какво означава?

    Увеличение на нормалния индикатор възниква поради недостиг на кръвоснабдяване в тъканите и органите, възникнал поради различни обстоятелства.

    Защо се издига?

    Има много причини за сърдечната честота от 95 удара в минута. Какво да правим с увеличаването на сърдечната честота зависи от факторите, довели до увеличаването.

    Таблица 2. Причини за повишаване на нормалната сърдечна честота

    факторКакво прави той
    Емоционални промени в състояниетоСилната радост, изненада, страх или неудовлетвореност може да предизвика пулс от 95-100 удара в минута
    Упражнявайте стресИзкачването по стълби, спортът също влияе на сърдечната честота.
    Съдова болестПовишен показател в покой или след натоварване се открива с артериална хипертония, коронарна болест на сърцето и др..
    Заболяване на щитовидната жлезаТе могат да причинят пулс от 90 удара в минута в спокойно състояние. Сред вероятните патологии: атипичен хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, аденом и др..
    Прием на стимулиращи лекарства или лекарстваПулс в покой от 90 удара в минута може да бъде причинен от употребата на наркотици, афродизиаци и др..

    Това не са всички фактори, водещи до увеличаване на сърдечната честота до 90 или повече удара в минута. Такива симптоми са характерни за възпалителните процеси на хроничния ход, патологиите на скелетната система и пр. Изключително трудно е да се правят изводи на базата на един биомаркер..

    Места на сърдечната честота

    По време на бременност

    Раждането на дете е свързано с промени в тялото на жената. Засегната е и сърдечно-съдовата система. В зависимост от периода се разглеждат различни показатели за сърдечната честота, които се считат за нормални.

    Таблица 3. Сърдечна честота по време на бременността

    Срок (триместър)стойност
    1В повечето случаи индикаторът е нормален. Понякога има леко отклонение до 15 bpm
    2Пулс 90 по време на бременност е характерен за 2 триместъра. Поради бързо развиващия се ембрион сърдечната честота се увеличава с 18-20 удара / мин от нормата според възрастта. В този случай нищо не правя.
    3Горният праг е 110 bpm. С планираната дата на раждане сърдечната честота се нормализира

    Трябва ли да намаля?

    Ако увеличаването на сърдечната честота се дължи на емоционален изблик или физическа активност, а самата стойност достига нормално ниво след 10-15 минути, тогава не е необходимо да се предприемат допълнителни мерки.

    Какво да правя?

    Има определен алгоритъм, към който можете да прибягвате, ако пулсът е 90 удара в минута. Как да намалите сърдечната честота у дома и какво да направите:

    1. Заемете хоризонтално положение. Най-добре е да лежите върху твърда, равна повърхност с валяк под главата.
    2. Разхлабете дрехи. Важно е да свалите тясна вратовръзка, разкопчайте ризата си, да се отървете от всички стискащи се дрехи. Не правете резки движения.
    3. Осигурете достъп на кислород. При пулс от 90 удара в минута в покой е необходимо пациентът да бъде поставен до отворен прозорец или в добре проветриво помещение.

    Ако състоянието не се подобри и има други „сърдечни“ признаци на лицето (бледност, парене в гърдите, страх от смърт и т.н.), незабавно трябва да се обадите на линейка.

    Какво да пием?

    Нормализирайте показателя, като използвате естествени лекарства на базата на:

    • маргаритки;
    • мента;
    • motherwort;
    • валериана и прир.

    Съществуват обаче фармакологични лекарства, които могат да доведат сърдечната честота до нормални стойности. Почти всички са по лекарско предписание.

    Таблица 4. Какво да пием за нормализиране на пулса 90 удара / мин

    Лекарствена групаПовече информация
    психолептициТе имат успокояващ ефект, спират емоционалния стрес, не предизвикват сънливост, а се борят с безсънието. Нормализирайте сърдечната честота в покой, повишена поради вълнения
    Мембранни стабилизаториПомага за възстановяване на структурата и свойствата на клетъчните мембрани. Ефективно спиране на аритмията
    Бета-адренергични блокиращи средстваДопринасяйте за облекчаването на тахикардията, намалявате риска от внезапна сърдечна смърт
    Бавни блокери на калциевите каналиПравете сърдечни контракции и намалете техния брой, сведете до минимум автоматизма на органите

    Ако сърдечната честота е 100 bpm

    Ако индикаторът остане в покой, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да се извърши щателно изследване. Тахикардията може да бъде предизвикана от сърдечни заболявания, хормонален дисбаланс, остеохондроза и др. Временно повишаване до това ниво е нормално по време на спорт или поради емоционален изблик..

    Ако сърдечната честота е 110 bpm.

    Важна роля при оценката на опасността от това състояние за пациента играе стойността на кръвното налягане. Увеличената сърдечна честота с нормално кръвно налягане се спира с лъжица мед, билкови препарати, отвари от дива роза или касис. Високото налягане на фона на засилен пулс в спокойно състояние е изключително опасно за пациента.

    Какво казва 120 удара / мин.?

    Такъв висок показател подсказва, че тялото страда от недостиг на кислород. Ако увеличението се наблюдава редовно, тогава това ще доведе до развитие на патология на сърцето и кръвоносните съдове. Необходимо е да се установи причината и да се подложи на лечение. Тези съвети са подходящи и ако пулсът е в покой за 90 удара в минута. Какво да се прави се определя за всеки пациент поотделно.

    Полезно видео

    От следния видеоклип можете да разберете за сърдечната честота на човек:

    Какво да правя с пулс от 90 удара в минута

    Увеличената сърдечна честота е следствие от различни фактори. Те могат да бъдат свързани с заболявания на сърдечно-съдовата система или с особености, свързани с възрастта. Пулс 90 може да не означава наличието на някаква патология при определено кръвно налягане и възраст. Така че при хора над 60 години тялото и всички системи отслабват. На тази възраст нормалната сърдечна честота е приблизително 90 удара.

    Пулсът също се ускорява при различни състояния: по време на физическо натоварване, вълнение и под натиска на други фактори. В такива случаи повишеният пулс не е отклонение, докато в здраво тяло бързо се възстановява. Ако обаче бързата пулсация е придружена от други смущаващи симптоми, тогава може да се прецени патологичните промени в организма. Това важи особено за младите хора с нормална сърдечна честота не повече от 80.

    Нормална сърдечна честота

    Стойността на пулса показва състоянието на сърдечно-съдовата система. Обикновено при здрав човек пулсът е от 60 до 80 удара в минута. Ако се появи отклонение и често се случва нагоре, тогава човек може да прецени за патологични промени в тялото. Те се наблюдават при липса на циркулираща кръв. Поради това има недостиг на кислород в организма, което се проявява с увеличаване на сърдечната честота. Причините, които провокират това явление са многообразни.

    За да определите дали пулсът от 90 удара в минута е нормален или не, благосъстоянието на пациента ще помогне. Ако състоянието рязко се влоши с тези показатели, трябва незабавно да се предприемат действия. Ако здравословното състояние остава стабилно и пациентът не се оплаква от нищо, тогава причините за пулса от 90 удара в минута в покой са други, непатологични по своя характер.

    Стойността на сърдечната честота при човек постоянно се променя и това се дължи на влиянието на следните фактори: възраст, наличие на патологии, настроение, прием на храна, време на деня и други.

    В растящо тяло до 15 години пулсът от 90 удара в минута е нормален, тъй като на тази възраст се изразходват повече енергийни запаси. В напреднала възраст фигурата също се издига. На възраст 16–50 години нормалната пулсация варира от 60 до 80.

    Причини за увеличаване на сърдечната честота

    В зависимост от индивидуалните характеристики на тялото, реакцията на промяна в показателите може да бъде различна. Някой не показва увеличение на пулсацията, а при други пациенти има допълнителни симптоми, които носят дискомфорт. И в двата случая трябва да бъдете прегледани от лекар, за да разберете причината, ако пулсът се повиши над 90 удара.

    Общо се споделят две основни причини за увеличаване на контракциите: физиологична и патологична. Първата група е свързана с различни състояния на тялото и навици, начин на живот. Второто се дължи на наличието на определени заболявания, които имат пряк или косвен ефект върху сърдечно-съдовата система.

    Физиологични причини

    Ако лекарят определи, че увеличението е резултат от физиологични причини, тогава, като правило, лечението не се изисква. В този случай пациентът рядко изпитва негативни симптоми. Пулс от 90 удара в минута означава:

    1. Жените често имат по-висок пулс от мъжете. Това се дължи на факта, че момичетата имат по-малък ръст и тегло, а оттам и сърцето. Освен това е по-малко вероятно една жена да се занимава с физическа активност..
    2. Високият пулс се среща при хора с нисък ръст. Пулс от 90 удара може да се наблюдава при тази популация следобед.
    3. Поради липса на кислород, хората с хипотония се нуждаят от повече сърдечна честота.
    4. Обикновено при хора, свързани със спорт, пулсацията се увеличава по време на физическо натоварване. При здрав човек след няколко минути индикаторите се връщат към нормалното.
    5. Вълнението, страхът, сексът могат да причинят временно повишаване на представянето.
    6. Много хора чувстват силен пулс, след като ядат много. Подобни симптоми се появяват и след пиене на силно кафе или алкохол..
    7. Увеличенията могат да се дължат на хормонални фактори и да се появят преди менструация или по време на бременност..

    Патологични причини

    Заболявания, които могат да доведат до увеличаване на броя на ударите:

    • сърдечна недостатъчност, сърдечна болест;
    • повишаване или намаляване на кръвното налягане;
    • други хронични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
    • тежка токсикоза;
    • бронхит;
    • рак;
    • мозъчни нарушения;
    • заболявания на ендокринната система;
    • хипоксия;
    • шок.

    Ако увеличението на сърдечната честота се дължи на патологични причини, тогава пациентът изпитва допълнителни симптоми. Необходимо е да бъдете прегледани от лекар и да започнете лечението. Проверете състоянието на пациента трябва само кардиолог, но и редица други лекари, за да установят причините за тахикардия.

    Внимание! Ако увеличаването на скоростта е придружено от нарушение на сърдечните ритми, трябва спешно да се обадите на линейка и да хоспитализирате пациента, тъй като това състояние е животозастрашаващо.

    Когато е необходимо лечение

    Лечението е необходимо, ако причините за повишена сърдечна честота са патологични. За да разберете защо показателите са се увеличили, е напълно възможно у дома.

    Основните признаци на патологична тахикардия:

    • главоболие;
    • гадене;
    • душевна болка;
    • зрително увреждане;
    • повишена пот;
    • втрисане;
    • слабост;
    • апатия;
    • припадък.

    Ако се наблюдават някакви неестествени признаци заедно с висок пулс, тогава това е причина за безпокойство. Само в медицинска институция можете да определите коя болест провокира тахикардия. В зависимост от това ще бъде предписано лечение.

    Помощ при нормално налягане

    Ако пулсът е 90 удара в минута, какво да правя? При спазване на високи темпове трябва да се вземат мерки само ако пациентът не се чувства добре. При нормални условия и малки отклонения в броя на ударите не е необходима кардинална помощ. Единственото нещо, което трябва да се направи, е да се осигури на пациента състояние на покой, да го остави да лежи 10-20 минути и след това отново да измери пулса. Ако високите проценти останат, можете да пиете чай с лайка или хиперикум. В помещението трябва да се осигурява и въздух..

    Броят на ударите трябва да се следи през деня. Ако денят не се върне към нормалното, трябва да се консултирате с лекар.

    Висока сърдечна честота с понижено налягане

    Най-често при високо налягане пулсът се повишава и обратно. Но има и случаи, когато с хипотония честотата на контракциите се увеличава. Това се дължи на кислороден глад на тъканите и намаляване на съдовия тонус. За нормализиране на състоянието сърцето започва да изпомпва повече кръв, съответно пулсът се увеличава. Тоест, тахикардията в този случай е начин за борба с тялото с ниско налягане.

    При пациенти с хипотония високата сърдечна честота обикновено не се проявява с негативни симптоми, тъй като при хора с хронично ниско кръвно налягане това състояние е нормално. Докато високата пулсация при пациенти с хипертония може да бъде придружена от неудобни усещания.

    Важно! Когато комбинирате висока сърдечна честота и хипотония, човек трябва да се въздържа от прием на лекарства, тъй като състоянието на пациента може да се влоши. Достатъчно е да пиете чай с мента или маточина.

    Какво е опасен висок пулс

    Периодичното увеличение на показателите не е опасно, но ако промените се наблюдават често, това може да доведе до няколко последствия. Между тях:

    • липса на кислород в тъканите;
    • износване на миокарда;
    • възможността за развитие на инсулти и инфаркти;
    • заболяване на коронарната артерия.

    За да избегнете последствията, трябва незабавно да определите причината за увеличаването на показателите и да започнете лечението.

    Като профилактика на тахикардията се препоръчва да се занимавате с физическа активност, плуване, колоездене. Също така си струва да се изоставят лошите навици и да се нормализира храненето. Това ще помогне за укрепване на сърдечно-съдовата система..

    Струва ли си да се притеснявате, ако пулсът е 90 удара в минута?

    Дата на публикуване на статията: 18.09.2018 г.

    Дата на актуализиране на статията: 18.03.2019 г.

    Автор: Юлия Дмитриева (Sych) - практикуващ кардиолог

    В спокойно състояние сърдечната честота (HR) при здрав възрастен е 60 - 80 в минута.

    Пулс от 90 удара в минута може да бъде или признак на заболяване, или нормален вариант при абсолютно здрави хора.

    Нека видим в кои случаи повишената сърдечна честота е физиологична (нормална) и кога трябва незабавно да се консултирате с лекар.

    Възможни причини

    Сърдечната честота се счита за един от най-важните показатели на сърдечно-съдовата система. Сърцето може да увеличи сърдечната честота, когато е необходимо да се ускори доставката на хранителни вещества и кислород до тъканите.

    Физиологични фактори

    Увеличената сърдечна честота (тахикардия) не винаги означава наличието на заболяване.

    При здрави хора това може да се случи при следните обстоятелства:

    • Спортуване и други видове физическа активност. По това време метаболизмът се ускорява и, за да се осигури приток на кръв към работещите мускули, скоростта на пулса се повишава. По време на интензивно обучение сърдечната честота може да достигне 220. След спирането на натоварването сърдечната честота се връща към нормалното си след няколко минути.
    • Всеки стрес (страх, тревожност, вълнение, конфликт). Голям брой от така наречените хормони на стреса (адреналин и норепинефрин) се отделят в кръвта. Всъщност това е защитна реакция, предназначена да осигури на човека необходимите ресурси в момента на опасност.
    • След хранене. Пулсът може да се увеличи, ако храненето е било изобилно, тъй като претъпканият стомах оказва натиск върху диафрагмата, човек става по-трудно да диша и обменът на газ в белите дробове се влошава. В отговор сърцето увеличава сърдечната честота.
    • Прием на алкохолни напитки. След отстраняване на токсичните продукти от етаноловото окисление от тялото, пулсовата честота се възстановява.
    • Пие силно кафе или чай. Сърцебиенето може да причини кофеин в тези напитки..
    • Хормонални промени при жени и момичета. В периода преди началото на менструацията пулсът се увеличава. Нормална сърдечна честота през втория и третия триместър на бременността, както и по време на менопаузата.
    • Пушачи. След изпушена цигара пулсът обикновено е по-бърз, което е свързано с реакция на сърдечно-съдовата система към никотина.
    • Промяна на метеорологичните условия. Много хора се оплакват от учестен пулс в жегата. Това се случва поради следните причини: ниско съдържание на кислород във въздуха, понижено кръвно налягане поради разширяването на малките съдове, повишен вискозитет на кръвта поради повишено изпотяване.
    • Хипотонията. При хора с тази патология пулсът постоянно се увеличава.
    • С възрастта пулсът се увеличава. След 60 години средно се увеличава с 10 удара на всеки 10 години. Има и по-висок пулс при жените, отколкото при мъжете.
    • При новородените броят на сърдечните удари може нормално да достигне 140 удара в минута. Този показател постепенно намалява с растежа на детето и до 16-18 годишна възраст достига нормата за възрастен: 60 - 80 удара в минута.

    болест

    Честият пулс може да е признак на различни хронични заболявания, както на самата сърдечно-съдова система, така и на други органи:

    • Вродени или придобити сърдечни дефекти.
    • Заболявания на бронхопулмоналната система, придружени от дихателна недостатъчност (бронхиална астма, емфизем, хроничен обструктивен бронхит).
    • Базедовата болест.
    • Сърдечна исхемия.
    • алкохолизъм.
    • Хипертонична болест.
    • Злокачествени новообразувания с различна локализация.
    • Сърцебиенето също може да бъде страничен ефект на някои лекарства..

    В допълнение, сърдечен ритъм от 90 или повече удара в минута може да се наблюдава при остри нарушения, като:

    • Инфаркт на миокарда.
    • Удар.
    • Остра отравяне с токсичност.
    • Остра инфекциозна болест.
    • Различни аритмии.
    • Шок от различен произход.
    • Белодробна емболия.
    • анемия.
    • Кървене, включително вътрешно.

    Клинична картина

    Ако увеличаването на сърдечната честота е физиологично, тогава обикновено не е придружено от допълнителни оплаквания. Ако се появят допълнителни симптоми, тогава това показва, че трябва да посетите лекар възможно най-скоро.

    Следните симптоми се считат за особено тревожни:

    • гадене.
    • Двойно виждане.
    • Рязко повишаване на телесната температура.
    • Повишаване или спадане на кръвното налягане.
    • Повишено изпотяване.
    • Припадък или припадък.
    • Болка в сърцето или зад гръдната кост.
    • Бледност на кожата.
    • Замаяност или възпалена глава.
    • Вълнение, страх от смъртта или, напротив, апатия.
    • Липса на координация на движенията.
    • Задух (задух).
    • Усещане за пулсации в главата.

    Диагностични методи

    Най-добре е да вземете броя на пулса сутрин, преди да станете от леглото. Ако редовно надвишава нормата, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.

    В арсенала на съвременната медицина има много методи за изследване на сърдечно-съдовата система и идентифициране на причините за тахикардия. Всичко започва с рутинен преглед и откриване на сърдечна честота без натоварване в седнало положение.

    Ако е необходимо, се прави ортостатичен тест: пулсът се измерва първо в положение на легнало положение, а след това през първата минута след преминаване в изправено положение.

    Но най-точните са изследвания на електрическия потенциал на сърцето:

    • Електрокардиография (ЕКГ). Този метод ви позволява да определите не само честотата, но и източника на ритъма на сърдечните контракции (тахикардията може да бъде синус, предсърдно или камерно). В допълнение, с помощта на този метод се определят положението на сърцето в гърдите и наличието на хипоксия в сърдечния мускул. ЕКГ може да се направи или в покой, или с натоварване (клекове или велосипедна ергометрия).
    • Холтер мониторинг. Този метод ви позволява да оцените работата на сърцето за 24 часа, като използвате преносим електрокардиограф.
    • Ехокардиография (Ехокардиография). Този метод се нарича още ултразвук на сърцето. Тя ви позволява да идентифицирате различни промени в анатомичната структура на органа.

    Тахикардия терапия

    Лечението на това състояние се извършва комплексно, само лекар може да го предпише.

    Основни принципи

    Ако увеличаването на сърдечната честота е причинено от физиологични фактори (физическа активност, обилен прием на храна и др.), Тогава не е необходимо да се предприемат допълнителни мерки. Пулсът ще намалее самостоятелно след 10-15 минути.

    Във всички останали случаи е необходимо:

    • Осигурете чист въздух (разхлабете вратовръзка, разкопчайте горните копчета на дрехите, отворен прозорец).
    • Заемете хоризонтално положение. Ако това не е възможно, тогава можете да заемете седнало положение, поставяйки под краката си възможно най-високата опора. Ставането преди пулсът да се нормализира не се препоръчва..
    • Бъди спокоен.

    Ако повишената сърдечна честота е придружена от други симптоми и човекът се чувства неразположение, както и когато епизоди на сърцебиене се появяват няколко дни подред, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.

    Лечение с лекарства

    Категорично е забранено да приемате всякакви хапчета без лекарско предписание. Факт е, че лекарствата, които намаляват пулса в една или друга степен, разширяват кръвоносните съдове и могат да намалят налягането.

    При нормално и понижено налягане най-често се предписват успокоителни средства (седативи) за нормализиране на сърдечната честота:

    Тези лекарства могат да причинят повишена сънливост или главоболие, така че те се приемат строго според указанията на Вашия лекар..

    При нормално и повишено налягане най-често се използват лекарства от групата на бета-адреноблокерите:

    Кое лекарство да приемате и в каква дозировка, винаги се определя само от лекаря след предварителен преглед. Самолечението в такива случаи може да бъде опасно за здравето и дори живота на пациента..

    Алтернативни методи

    С леко ускорение на пулса (до 85-100) удара в минута, използването на лечебни билки дава добър ефект.

    • Тинктура от родилка.
    • Тинктура от валериан.
    • Пийте чай с мента или лайка.

    За укрепване на сърдечния мускул традиционната медицина препоръчва да го използвате у дома:

    • Тинктура на основата на лимон.
    • Смес от мед, ядки и сушени кайсии.
    • Инфузия на Мелиса.
    • Чай с глог.

    Прогноза и превенция

    Предотвратяването на появата на сърцебиене е преди всичко в поддържането на здравословен начин на живот, който включва:

    • Балансирана диета с достатъчно витамини, минерали, фибри. В средна и стара възраст се препоръчва да ги приемате допълнително, след консултация с Вашия лекар.
    • Физическа активност без прекомерен стрес. Добър ефект се постига при ходене, плуване, каране на ски и колоездене, изпълнение на упражнения с дъмбели с малко и средно тегло. Основното нещо е да тренирате редовно.
    • Чести разходки на чист въздух.
    • Отказ от алкохол и тютюнопушене.
    • Пълен сън.
    • Навременното лечение на възникващите заболявания.

    Прогнозата зависи от причината за тахикардия. Ако това са физиологични причини, тогава не трябва да се притеснявате. И ако патологични, тогава в повечето случаи, с навременен достъп до медицинска помощ и компетентно лечение, прогнозата е благоприятна.

    Сърдечната честота 90 удара в минута

    Ако, когато измервате пулса на човек, 90 удара в минута, не изпадайте веднага в паника. Числата зависят от възрастта и физическите данни. Средно цифра от 60 до 100 се счита за норма за възрастен, Освен това, когато тялото се поддава на емоционален и физически стрес, започва интензивното функциониране на всички системи и най-вече на сърдечно-съдовата система. Но при такива условия увеличаването на честотата е краткосрочно явление, което се проявява сутрин или вечер. Ако явлението причинява дискомфорт на пациента, трябва да се установи причината..

    Какво означава пулс?

    Таблицата показва нормалната сърдечна честота:

    Средна сърдечна честота при възрастниВъзрастови годиниСърдечна честота в минута2060-7030-4070-7540-5075-8050-6080-8560-7085-9070-8090-95

    Обратно към съдържанието

    Здравните проблеми като причини за високия пулс

    Сърдечната честота се различава при хората в зависимост от възрастта, пола, физическата годност и здравето. Сърдечната честота при 80 или повече в покой е ненормална и това ниво може да бъде опасно. Ако сърдечната честота постоянно достига 95 удара в минута или повече, това може да е резултат от инфекциозни заболявания, тежки алергии, интоксикация, треска.

    Наднорменото тегло (главно при наличие на ендокринни заболявания) може да ускори сърдечния ритъм; хипотонията се появява и с висок пулс. Проблеми във функционирането на щитовидната жлеза или надбъбречните жлези, изключително ниско налягане, тахикардия, анемия, хормонален дисбаланс могат да причинят високо ниво на сърдечната честота. Подобен показател за сърдечни контракции може да предизвика употребата на лекарства, алкохол и определени лекарства. Броят на причините за появата на такова поведение на тялото е много, затова за правилната диагноза е необходима консултация с лекар.

    Какво да правя със сърдечен пулс от 90 удара в минута?

    Вкъщи няколко правила ще помогнат за поддържане на нормален пулс. Първо, помещението, в което човек прекарва време, трябва редовно да се проветрява. Второ, позволено е да се използват естествени лекарства, които имат общ успокояващ ефект (екстракт от валериана, майчинка). Трето, небрежните разходки преди лягане и къпане с релаксиращи масла или билкови отвари ще помогнат за нормализиране на сърдечните контракции. Замайване с ниско кръвно налягане и висока сърдечна честота може да отмине с дихателни упражнения. Това изисква дълбоко вдишване, задръжте въздуха в белите дробове за няколко секунди и издишайте. Той помага да се масажира затворени клепачи, прави се с малко натиск, полезно е да се пие чаша билков чай.

    Упражнения, като се вземат предвид възрастта, физическата годност и предпочитанията (ако човек се чувства нормално и няма противопоказания), балансираната диета, контрола на налягането и доброто настроение могат да върнат сърдечната честота в норма. Но за да премахнете подобни симптоми за дълъг период, трябва да се консултирате с лекар и да разберете каква е причината за такова увеличение на сърдечната честота, за да се избегне развитието на заболявания на сърдечно-съдовата система.

    Пулс 90 удара в минута в спокойно състояние - какво да правя

    Пулсът или сърдечната честота са естествен процес, когато сърцето хвърля кръв в съдовете. Въпреки това, понякога се случва тялото да работи твърде бързо..

    Високата сърдечна честота увеличава рисковете от ранна смърт, дори при физически здрави хора..

    Кардиолозите твърдят, че пулс от 90 удара в минута вече се счита за висок и може да говори за възможни патологии във функционирането на сърцето. Съществуват обаче проучвания, при които високият пулс се нарича промяна в нормата..

    Сърдечна честота по възраст

    Преди няколко десетилетия сърдечната честота от 55 до 95 удара / мин се счита за норма. Но съвременните изследвания показват, че в този интервал съществува риск от смърт.

    Всеки човек има своя честота на сърдечните контракции. Тя се определя от много фактори, които включват:

    • възраст (при децата пулсът е по-висок, отколкото при възрастен);
    • наличието на лоши навици (тютюнопушене или пиене на алкохол);
    • съпътстващи заболявания (диабет, затлъстяване, хипертония);
    • занимания със спорт (спортистите имат нисък пулс);
    • температура на околната среда (по време на горещината пулсът може да се увеличи);
    • използването на различни стимуланти (кафе, лекарства);
    • психическо състояние (стресът и неврозите увеличават сърдечната честота).

    Стандартната сърдечна честота в покой се определя от възрастта, за здрав човек има нормата, посочена по-долу:

    възрастМинимална сърдечна честотаМаксимална сърдечна честотаСредна производителност
    До 1 месец110170140
    2-12 месеца102162132
    1-2 години94155124
    3-6 години86126106
    7-8 години7811898
    9-10 години6810888
    11-12 години60сто80
    13-15 години559575
    16-50 години608070
    50-60 години658575
    Над 60709080

    Опция за норма

    Високият ритъм на сърцето не винаги е причина за безпокойство. Сърдечната честота от 90 удара в минута понякога се появява на фона на неудобна позиция, емоционален и физически стрес, общо състояние, например по време на умора или стрес. В такива ситуации, пулсът на бързо почивка е временен и не носи свързани симптоми..

    Сега хипертонията може да се излекува чрез възстановяване на кръвоносните съдове.

    Заедно с това, ако сърдечната честота е висока за дълго време и има прекъсвания, трябва да се консултирате със специалист.

    Пулс 90 удара / мин. в спокойно състояние може да се счита за нормално в такива случаи:

    • консумация на стимуланти: кофеин, цигари, женшен и др.;
    • невропсихичен стрес: стрес, вълнение или избухване;
    • измерване в неудобно положение, например стоене;
    • продължителен престой в задушно или горещо помещение;
    • упражнения увеличават сърдечната честота за период на физическа активност;
    • бременност, при която притокът на кръв е по-интензивен.

    Сърдечна недостатъчност

    Пулс от 90 удара се счита за патология, ако причинява съпътстващи симптоми. Може да сигнализира за наличието на различни заболявания в сърдечно-съдовата система..

    Основните паралелни характеристики включват:

    • болки в гърдите;
    • хипотония (ниско кръвно налягане);
    • замаяност или припадък;
    • бързо и объркано дишане;
    • летаргия и сънливост;
    • астения.

    Такива симптоми често са свързани със сърдечно заболяване, а висок пулс се нарича един от първите признаци на нарушение. Неизправност в работата на сърцето често може да бъде причинена от такива заболявания:

    • вродени сърдечни аномалии (клапни дефекти или междувентрикуларна преграда);
    • сърдечна недостатъчност;
    • коронарна болест на сърцето;
    • тумори в сърцето;
    • ендокардит, перикардит, миокардит (инфекция в сърдечната тъкан);
    • кардиомиопатия;
    • хипертония.

    Увеличената сърдечна честота показва нарушение на активността на електрическите импулси. В този случай техният брой се увеличава и кръвта циркулира с по-голяма интензивност. В този случай налягането може да намалее, въпреки факта, че понякога причината е хипертонията.

    Диагностика

    За да установите причината за пулса над нормата - трябва да се консултирате с лекар. Това допълнително ще избегне негативните усложнения под формата на инфаркт или сърдечен арест. Лекарят провежда изследване и преглед, след което слуша сърдечни звуци, за да изключи шума. Важно е изследването на наследствена предразположеност към сърдечни заболявания..

    Освен това са предписани редица клинични и лабораторни изследвания за диагностика, които включват:

    • е необходима електрокардиограма (ЕКГ), за да се проследи правилната работа на електрическите импулси;
    • ехокардиограма (EchoCG) - ултразвуково сканиране, което ви позволява да разгледате работата на сърцето и наличието на дефекти;
    • се прави кръвен тест за откриване на възпалителни процеси в организма или за получаване на информация за електролитния баланс;
    • Холтер мониторинг записва информация за работата на сърцето през деня, необходимо е за диагностициране на ритъмни нарушения;
    • рентгенографията на гръдния кош се прави, за да се изключат тумори и други промени в сърцето.

    терапия

    Опциите за лечение на хора с пулс 90 в покой зависи от причината за появата: физиологична или патологична. Също така важна роля играят възрастта, общото здравословно състояние и други фактори..

    Целта на лечението е да се премахне причината за появата на висок пулс. Лекарят предписва лекарства, които намаляват сърдечната честота - това е необходимо, за да се избегнат усложнения.

    Най-често за намаляване на пулса се изисква точно лечение на първопричината за тази патология - сърдечна болест. В други случаи, когато заболяването не се открие, пулсът се счита за физиологичен и не изисква лечение.

    Има няколко начина за намаляване на сърдечната честота:

    • Поставяйки пакет с лед върху лицето си, това ще успокои вагусовия нерв, който е отговорен за регулирането на сърдечния ритъм.
    • Антиаритмични лекарства, които се приемат перорално или чрез инжекции. Възстановяват нормалния сърдечен ритъм..
    • Инсталиране на пейсмейкър. Това е апарат, който се побира под кожата, свързва се със сърцето, предава импулси. Този метод на лечение избягва внезапна смърт..

    Превенция и препоръки

    За да подобрите пулса и да го върнете към нормалното, трябва да промените начина си на живот. Това ще бъде добра превенция за появата на многократно увеличаване на сърдечните контракции. Такива препоръки ще помогнат да се отървете не само от пулс от 90 удара в минута, но и от основното заболяване.

    • балансирано хранене, като се избягват големи количества сол и мазнини;
    • ежедневни спортове;
    • лечение на основните сърдечни заболявания;
    • контрол на кръвното налягане;
    • Избягвайте кофеина, алкохола и други стимуланти
    • Не оставайте дълго на слънце през лятото;
    • отървете се от стреса и нервното напрежение.

    Превенцията на високия сърдечен ритъм включва основните препоръки на лекарите за поддържане на здравословен начин на живот. Стресът също трябва да се избягва и първопричината за бърз сърдечен ритъм трябва да се лекува навреме..

    В заключение трябва да се отбележи, че увеличаването на сърдечната честота до 90 удара в минута не винаги е причината за патологията. Може да възникне по време на нормална физическа активност или неудобно положение на човешкото тяло..

    В случай на неприятни симптоми, като болка в гърдите или виене на свят, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това ще изключи или диагностицира сърдечни заболявания, които трябва да бъдат лекувани. В противен случай това може да доведе до усложнения като инфаркт или сърдечна недостатъчност..

    За да се предотврати внезапна смърт, всички хора трябва да се подлагат на ЕКГ поне веднъж на 2 години и 2 пъти годишно за хора със сърдечни аномалии.

    Хипертонията, за съжаление, винаги води до инфаркт или инсулт и смърт. Само постоянната употреба на антихипертензивни лекарства може да позволи на човек да живее..

    Китайската медицина се е научила да почиства съдовете.

    Пулс 90: нормален или не, когато трябва да се лекувате - пълен преглед

    От тази статия ще разберете дали пулсовата честота от 90 удара в минута е нормална, нормална и патологична причина за този показател. Когато е необходимо лечение и кога не.

    Авторът на статията: Александър Бургута, акушер-гинеколог, висше медицинско образование със специалност Обща медицина.

    Средната сърдечна честота на възрастен е 60–80 удара в минута. Увеличението на стойностите до 90 удара може да е признак на заболяване или вариант на нормата. За децата, в зависимост от възрастта, 90 може дори да е бавен пулс.

    Понятието норма в медицината е много относително. Ако човек има нормален пулс, винаги равен на 50–55, тогава 80 удара ще бъдат излишък за него, а със стандартна стойност 80–85 удара, индикатор 90 ще бъде вариант на нормата. Тоест има значение не само абсолютната цифра, но и съотношението й със средния човешки пулс.

    Кардиологът се занимава с пулса, неговите промени, елиминирайки проблеми с него..

    Нормална сърдечна честота

    Пулсът не е константа, той варира в зависимост от възрастта, емоционалното състояние, времето на деня, приема на храна.

    Допустимите средни стойности са представени в таблицата:

    възрастМедиана
    (Удара в минута)
    Нормално отклонение
    (Удара в минута)
    Първи 28 дни от живота140110-170
    До 1 година132102-161
    1-2 години12395-154
    2–4 години11590-140
    4-6 години10686-125
    6–9 години9478-114
    10-12 години8060-100
    13-15 години7555-95
    16-50 години7060-80
    51-607564-85
    61-807870-89

    До 15-годишна възраст честотата на пулса от 90 удара в минута е нормална. Тази честота се обяснява с малкия размер на детското сърце и нарасналото търсене на кислород и енергийни резерви на растящ организъм.

    В зряла възраст и старост също има известно ускорение на пулсацията - около 10 удара за всеки 10-20 години. По време на стареенето тялото изисква повече кръвоснабдяване и по-бързо изпомпване на кръвта.

    Причини за нормално (физиологично) увеличение на сърдечната честота до 90 удара

    При липса на оплаквания, всички от следните условия не изискват лекарска намеса и лечение.

    1. По-честите колебания на пулса са характерни за жените, с около 7–9 удара по-високи, отколкото при мъжете. Обикновено жените са с по-малък ръст и тегло (тоест сърцето им е по-малко) и по-малко вероятно да се занимават с физически труд (сърцето им е по-слабо обучено).
    2. За недоразвитите хора е характерен и бърз пулс. За тях 90 удара в минута са приемливи следобед, когато физиологично се наблюдава ускорение на сърцето при всички хора. А през нощта пулсът обикновено е малко по-малък от дневните стойности.
    3. Ниското кръвно налягане е придружено от увеличаване на сърдечната честота, за да се компенсира кислородният глад.
    4. Временно увеличаване на пулсацията се случва по време на тренировки, физическа активност, бягане. Активно работещите мускули се нуждаят от хранене - глюкоза, която се предава чрез кръвния поток, и кислород. Допустимо увеличение до 180-200 удара. Но обикновено след 3-5 минути сърдечната честота трябва да се върне към първоначалните стойности.
    5. При вълнение, тревожност, уплаха хормонът на стреса - норепинефрин, който ускорява работата на сърцето, се отделя в кръвта. Тялото се мобилизира за възможен отговор на нетипична ситуация. При здравословно функциониране на сърдечно-съдовата система този сърдечен ритъм се успокоява след 5-10 минути.
    6. Същата ситуация се наблюдава по време и непосредствено след полов акт и при двамата партньори - това е както физическо, така и емоционално разклащане на тялото.
    7. Обилното хранене, особено прекомерната консумация на алкохолни напитки, прясно сварено кафе, силен чай води до временно увеличаване на сърдечната честота до 90 удара.
    8. Честотата на пулсацията зависи от хормоналните колебания в организма. Така че преди менструацията и по време на менструацията при жените пулсът от 90 удара / мин може да бъде нормален, защото хормонът на бременността прогестерон действа. С настъпването на менопаузата, когато има дефицит на естроген (женски полови хормони), жените също имат повишена сърдечна честота.
    9. Физиологичната тахикардия придружава бременността на жената. Бебето изисква повишена консумация на кислород и хранителни вещества, така че сърцето на бременната жена бие по-бързо - до 90-100 удара в минута. В третия триместър преди раждането може да се наблюдава пулс от 100-110 удара в минута, това е нормална стойност, която не изисква лечение. След раждането на бебето индикаторите ще се върнат към нормалните стойности на жената.
    10. Повишената сърдечна честота е придружена от хипертермия (треска). Нормалната реакция на тялото е увеличаване на пулсацията с 10 удара на градус над 37. Ускореният пулс допринася за повишен топлообмен - тялото се предпазва от прегряване.
    11. Смята се, че сърдечната честота зависи от темперамента на човека - при холерик и меланхолик той достига 90 удара.

    Патологично ускорение на пулса до 90

    Честият пулс може да показва наличието на заболявания в организма. Патологичната тахикардия се развива на фона на:

    • вродени или придобити сърдечни дефекти;
    • заболявания на сърдечно-съдовата система - кардиосклероза, миокардит, кардиомиопатия;
    • постоянни промени в кръвното налягане (хипо- и хипертония);
    • остро отравяне;
    • хронични бронхопулмонални заболявания, придружени от упорита кашлица;
    • злокачествени тумори;
    • органично или функционално увреждане на мозъка;
    • ендокринно-метаболитни заболявания, особено хипертиреоидизъм (повишена функция на щитовидната жлеза);
    • хипоксия (липса на кислород);
    • хипокалиемия (намаляване на серумната концентрация на калий);
    • шок от всякаква етиология - хеморагичен, болезнен, травматичен, кардиогенен.

    Независимо от причината за необичайната, необичайна за човек тахикардия, спешно трябва да се потърси медицинска помощ.

    Нарушенията на сърдечния ритъм с повишена честота - тахиаритмия - изискват спешна хоспитализация в кардиологична болница. С тази патология сърцето се свива често и на различни интервали.

    Цялостен преглед от кардиолози и лекари на сродни специалности: ендокринолози, невропатолози, пулмолози, гастроентеролози, онколози ще помогне да се установи причината за патологичната тахикардия.

    Когато се налага лечение

    В домашни условия е важно да можем да разграничим състоянията, когато се налага медицинска намеса, и физиологичната (нормална) тахикардия.

    Нормалното увеличение на пулсацията не е придружено от отклонения и оплаквания. Появата на необичайни симптоми трябва да предупреди пациента и да го накара да посети лекар.

    Признаците на патологичната тахикардия включват появата на фона на ускоряваща се пулсация:

    • виене на свят
    • болка в гърдите, зад гръдната кост;
    • недостиг на въздух
    • зрителни нарушения - двойно зрение, замъглено, трептящи „мухи“, загуба на зрителни полета;

  • хиперхидроза (прекомерно изпотяване);
  • Слабости;
  • охлаждане и треперене на крайниците;
  • припадък, припадък.
  • Тези симптоми могат да показват развитието на тежки нарушения във функционирането на жизненоважните системи на организма и да изискват лечение.

    Вариантите за лечение зависят от причината за повишения сърдечен ритъм..

    Общи препоръки за сърдечната честота

    Ако има пристъп на ускорен пулс - успокойте се, вдишайте дълбоко и спокойно няколко пъти.

    Вдишването на етерични масла от лимон и мента помага за успокояване на сърдечната честота.

    Билковите чайове и инфузии със седативен ефект (родилка, валериана, жълт кантарион) също са в състояние да нормализират пулса.